Como a atitude dessa mulher em relação à perda de peso mudou depois que ela começou a correr

Você provavelmente já viu selfies de Kelly Roberts, a corredora de 28 anos de Brooklyn, Nova York, que ganhou fama nas redes sociais depois de postar fotos dela mesma posando com caras gostosos desavisados ​​durante uma meia maratona em 2014.

No domingo, Roberts postou uma imagem mais pessoal e fortalecedora para seus 60 mil seguidores no Instagram. Usando leggings e seu sutiã esportivo de marca registrada enquanto estava na linha de chegada de uma corrida, ela se abriu sobre rejeitar a pressão para ser magra e aprender a valorizar seu corpo.

“Quando decidi correr uma maratona, eu lembre-se de imaginar o peso que eu perderia treinando para uma maratona ”, Roberts, que é o fundador do She Can & amp; Ela fez, lembrou. “Eu não conhecia nenhum corredor e os que escolhi ver eram sempre magros e magros. Eu, como tantos outros, pensei que precisava ser magro e magro para ser bonito, desejável, confiante, forte, feliz e bem-sucedido. '

Ela também incentivou as pessoas a identificarem a força dentro de si mesmas. . 'Só quando entrei para o #SportsBraSquad é que comecei a me olhar no espelho ou a ver fotos minhas e a realmente ver minha força ”, escreveu ela.

Embora ela tenha um blog popular sobre seu relacionamento com correndo, Roberts só fez sua primeira corrida há quatro anos, ela disse à Health.

“Eu estava desesperada o suficiente para começar a correr”, diz ela. “Eu me formei na faculdade, tinha acabado de perder 34 quilos e estava de luto pela perda do meu irmão. Eu sentia que não tinha nada do que me orgulhar e não sabia que direção minha vida estava tomando. A corrida me deu um motivo para sair da cama pela manhã. ”

A partir daí, ela entrou nas corridas em Nova York. Foi durante a Meia Maratona da Cidade de Nova York em março de 2014 quando suas selfies de cara gostoso se tornaram virais. Sua hashtag? “#Hotguysofthenychalf.” Desnecessário dizer que as pessoas não se cansavam de sua cobertura masculina do evento.

“Comecei a compartilhar minha história no meu blog depois que me tornei viral”, diz ela. “Quatro anos depois, ele se transformou em uma plataforma de narrativa realmente poderosa, onde as mulheres podem se juntar a mim na minha missão de redefinir como é a força.”

Para ela, a força não é filtrada ou Photoshop. Como ela descreveu em seu post no Instagram na semana passada, a força é crua e real.

“Dói”, ela explicou sobre sua definição de força. “Nem sempre é divertido. Mas continuo escolhendo lutar e me esforçar porque amo isso. Mas perder peso não é meu objetivo. Força é. Não está vinculado a um tempo ou número em uma escala. É a sensação que tenho ao saber que estou dando tudo o que tenho para o meu melhor. ”