Como evitar o aparecimento de Maskne (Mask Acne)

• Sobre a máscara
• Causas
• Tratamento
• Dicas de prevenção
• Conclusão

Em um esforço para retardar a disseminação de COVID-19, usar uma máscara facial tornou-se parte de nossa rotina diária. Agora é necessário em muitos locais públicos, como restaurantes e mercearias, como uma barreira contra o novo coronavírus que se espalha através de gotículas respiratórias.

Se você desenvolver erupções por usar uma máscara, você não está sozinho. Essa condição, conhecida como “maskne” (máscara de acne), é um efeito colateral comum do uso de máscara.

Mas a máscara não causa apenas espinhas. Também pode resultar em problemas de pele, incluindo vermelhidão, inchaço e irritação.

Se você está preocupado com a máscara, continue lendo. Exploraremos as causas potenciais, bem como as maneiras de tratá-las e preveni-las.

O que saber sobre as doenças da pele com máscara

Geralmente, “máscara” é um termo abrangente para vários problemas de pele que podem ser causados ​​pelo uso de máscara facial ou cobertura. Pode incluir:

• Acne. Acne acontece quando os poros ficam obstruídos com óleo, células mortas da pele e sujeira. Pode causar espinhas, espinhas ou cravos.
• Rosácea. Se você tem rosácea, usar uma máscara pode causar crises. Isso pode causar espinhas e vermelhidão.
• Dermatite de contato. A dermatite de contato ocorre quando você é alérgico ou sensível ao material da sua máscara. Pode resultar em erupção na pele, junto com irritação e bolhas.
• Foliculite. A foliculite, ou infecção dos folículos capilares, causa saliências que parecem acne. Você também pode sentir coceira ou dor.

Se você já tem uma dessas condições, pode estar mais propenso a desenvolver máscara.

O que causa isso?

Como o maskne pode envolver várias doenças de pele, a causa exata de seus sintomas pode variar.

Na maioria dos casos, o maskne é o resultado de poros obstruídos. Você já tem óleo, bactérias e células mortas da pele em sua pele. Mas quando você usa uma máscara, essas substâncias podem se acumular mais e bloquear os poros.

A máscara também retém a umidade devido à sua respiração e suor, o que pode aumentar o risco de acne.

Outra causa possível é o atrito. O material de cobertura do rosto pode esfregar na pele, causando fricção e irritação.

Ou você pode ser sensível ou alérgico ao material de cobertura do rosto. Algumas máscaras são pré-tratadas com produtos químicos ou são ásperas na pele. Da mesma forma, usar uma máscara que foi lavada com um detergente perfumado pode causar irritação.

Como tratar a máscara

É essencial continuar usando uma máscara facial, mesmo se você tiver máscara. Manter a boca e o nariz cobertos é uma das melhores maneiras de se proteger e proteger as pessoas ao seu redor do COVID-19.

Existem várias maneiras de tratar os sintomas da máscara. Vamos dar uma olhada em cada etapa.

Lave o rosto regularmente

Durante a pandemia, continue seguindo sua rotina regular de cuidados com a pele para mantê-la saudável.

Isso inclui lavar o rosto:

• uma vez pela manhã
• uma vez à noite, antes de ir para a cama
• depois de suar ou usar uma máscara

Ao lavar o rosto, use água morna. Seque a pele com uma toalha limpa. Evite esfregar a pele, pois isso pode causar irritação.

Use um limpador suave

Um limpador suave pode ajudar a remover o excesso de óleo, suor e bactérias. Evite produtos de limpeza que contenham álcool ou perfume. Esses ingredientes podem causar irritação e dificultar a cura dos sintomas.

Se a sua máscara for mais severa, tente um limpador medicamentoso com peróxido de benzoíla ou ácido salicílico.

Se você tem pele sensível, pergunte ao seu médico ou dermatologista sobre o melhor tipo de limpador medicamentoso para a sua pele.

Use um hidratante não comedogênico

Depois de lavar o rosto, aplique um hidratante para manter a pele hidratada. Use um produto não comedogênico, que provavelmente não bloqueará os poros.

Aplique creme de cortisona e hidratante com ceramidas

Se sua máscara envolve irritação e pele ferida, você pode querer aplicar um creme suave de cortisona para a área junto com um hidratante que contém ceramidas. Isso pode ajudar a proteger sua pele e a aliviar a coceira e a irritação.

Faça uma pausa na maquiagem

Pule a maquiagem enquanto estiver tratando a máscara. Produtos de beleza como base, corretivo e blush podem obstruir seus poros e prolongar a cicatrização.

Dicas de prevenção de Maskne

Já que provavelmente você precisará continuar usando uma máscara facial em público por Em um futuro próximo, pode ser útil seguir estas dicas de prevenção com máscara.

Lave as máscaras de tecido após cada uso

Nunca reutilize uma máscara de tecido sem primeiro lavá-la. Use sabão em pó hipoalergênico sem perfume e deixe secar completamente.

Aplique um creme antibiótico tópico

Não é incomum que bactérias se acumulem sob uma máscara, o que pode causar acne. Para evitar isso, os dermatologistas costumam recomendar a aplicação de um creme ou gel antibiótico tópico na pele antes de colocar a máscara facial.

Jogue as máscaras descartáveis ​​após cada uso

Depois de usar uma máscara descartável, jogue-a fora. Considere manter várias máscaras faciais à mão, caso precise de uma nova.

Remova sua máscara a cada 4 horas

A American Academy of Dermatology Association recomenda remover sua máscara por 15 minutos a cada 4 horas. Isso ajudará a dar um descanso à sua pele.

Você deve remover a máscara facial apenas quando puder praticar o distanciamento físico com pessoas que não estão em sua casa. Também é importante lavar as mãos antes de tirar a máscara.

Aplique hidratante antes de usar a máscara

Se a sua pele tende a ficar seca, a máscara pode causar irritação. Aplicar um hidratante não comedogênico pode ajudar a hidratar a pele. Um hidratante também pode servir como uma barreira entre a sua pele e a máscara.

Escolha a máscara certa

Para evitar problemas de pele, esteja atento ao tipo de máscara que usa.

Tente usar uma máscara facial que:

• se ajuste perfeitamente, mas não muito apertada
• tenha duas ou mais camadas de tecido
• é feito de tecido natural e macio (como algodão)

Evite máscaras feitas de tecidos sintéticos, como náilon ou rayon. Esses materiais podem irritar a pele.

Lave o rosto depois de usar uma máscara

Quando voltar para casa, lave o rosto com um limpador suave. Em seguida, aplique um hidratante para proteger a pele. Lavar o rosto é especialmente importante depois de suar enquanto usa uma máscara.

O resultado final

Maskne, ou máscara de acne, envolve acne por uso de máscara facial. Os sintomas podem incluir atrito e irritação, juntamente com inchaços semelhantes a espinhas, se você tiver rosácea ou dermatite.

Embora a máscara possa ser frustrante, é importante continuar usando protetores faciais durante a pandemia de COVID-19. Lavar o rosto regularmente, hidratar e usar o tipo certo de máscara pode ajudar a prevenir problemas de pele.

Se sua máscara for mais severa, ou se ainda persistir após tentar essas recomendações, certifique-se de fazer um acompanhamento com seu dermatologista ou profissional de saúde.