Como escolher um presente saudável para crianças

Procurando presentes saudáveis ​​para as crianças? Você não está sozinho. Os brinquedos devem ser divertidos, mas também é bom para melhorar a mente de uma criança ou estimular a preparação física ao mesmo tempo. (Ou, pelo menos, não faça mal.)

Alguns brinquedos, entretanto, prometem e não cumprem. Quem pode esquecer o desastre do Baby Einstein? Coletivamente, desembolsamos milhões por um produto que não transformou nossos bebês em Einsteins. (A Walt Disney Company está oferecendo reembolso para qualquer pessoa que comprou a popular série de DVD, antes comercializada como uma ferramenta para tornar os bebês mais inteligentes.)

Então, quais brinquedos devem ser deixados nas prateleiras? Aqui estão alguns brinquedos que você deve evitar quando se trata dos pequeninos da sua lista.

Cerca de 15 a 25 mortes relacionadas a brinquedos ocorrem nos Estados Unidos a cada ano, geralmente porque crianças mais novas tentam engolir um pequeno brinquedo ou um pedaço de brinquedo, diz Michael Cabana, MD, MPH, chefe da divisão de pediatria e professor de pediatria da Escola de Medicina de San Francisco da Universidade da Califórnia. “Uma boa regra prática é certificar-se de que não cabe em um rolo de papel higiênico ', diz ele.

' Deixe o comprador tomar cuidado” também é um bom conselho. Mesmo alguns brinquedos que parecem bons e têm uma faixa etária sugerida podem ter sido recolhidos pela Comissão de Segurança de Produtos do Consumidor (CPSC).

“Crianças com menos de 2 anos não deveriam estar na frente de uma TV, de acordo com a Academia Americana de Pediatria ”, diz o Dr. Cabana, referindo-se a uma declaração de política da organização de 1999.

Os livros são o melhor brinquedo que você pode dar para melhorar o aprendizado de seus filhos, de acordo com o Dr. Cabana. “Os livros, assim como os brinquedos, devem ser adequados à idade”, diz ele, tanto em termos de conteúdo quanto de construção (pense em páginas grossas e duráveis ​​para crianças pequenas). “Para as crianças que são muito novas para ler, os pais que lêem para as crianças podem oferecer muito estímulo.”

Confira as listas de ganhadores de prêmios, como Newbery e Caldecott, para encontrar livros com certeza para ser amado pelas crianças.

Para crianças mais velhas, escolha um jogo como Brain Quest (na foto), em que elas precisam responder a perguntas triviais adequadas à idade. “Os jogos de tabuleiro são divertidos para as crianças mais velhas”, diz a Dra. Cabana, e são especialmente educacionais “se contiverem novas informações ou introduzirem alguma matemática ou vocabulário”.

O Nintendo DS oferece um jogo de solução de problemas chamado Professor Layton and the Curious Village, que pode manter as crianças engajadas por horas, bem como outros jogos como My Spanish Coach ou My Japanese Coach, que tornam o aprendizado de novos idiomas divertido.

Enquanto um um jogo ativo ainda é melhor do que um sedentário, os pais não devem depender de videogames para promover um estilo de vida saudável para as crianças. “Para perda de peso, deve ser combinado com uma dieta saudável e sustentado ao longo do tempo”, diz o Dr. Cabana.

Para ver quaisquer resultados reais, as crianças teriam que usar seus videogames de fitness “diariamente como exercício, e combiná-lo com algum conhecimento nutricional ”, diz ele.

Você pode escolher um jogo ativo que também seja educacional. A Smart Cycle Extreme (foto) é uma bicicleta ergométrica que se conecta a qualquer TV. As crianças então correm pelos níveis, lendo e contando ao longo do caminho.

Os produtos Active Wii incluem Wii Fit, Wii Sports e Dance Dance Revolution.

Se você quiser dar um presente, faz com que eles se mexam, por que não optar por equipamentos saudáveis ​​mais tradicionais, como um triciclo ou bicicleta, patins de gelo, uma raquete de tênis ou até mesmo um trenó?

Ou tente algo inovador, sem deixar de lado a diversão —Como o Wobbler (na foto), um jogo de tabuleiro de equilíbrio que aumenta a força, o equilíbrio e a coordenação da parte inferior do corpo.

Porque, vamos ser honestos, quantas vezes realmente sentimos que estamos nos divertindo em uma esteira ?

Depois que 26 milhões de unidades de 148 brinquedos diferentes foram recolhidos em 2007, os reguladores federais endureceram as regras de conteúdo de chumbo e deram mais dinheiro ao CPSC para inspeções. No entanto, os recalls de brinquedos ainda acontecem todos os dias.

De chumbo a mercúrio a arsênico, brinquedos de aparência inocente podem esconder alguns perigos bem sérios. Para descobrir se um presente que você está pensando em comprar contém alguma toxina, pesquise no banco de dados de mais de 2.000 brinquedos que foram testados por HealthyToys.org.

Você também pode verificar os recalls recentes no CPSC ou assinar para um feed RSS de notificações de recall.