Como escolher um aplicativo de acompanhamento de período que realmente funcione para você

Se você ficou desapontado com um aplicativo desenvolvido para monitorar seu ciclo menstrual, certamente não é o único. Muitos usuários têm reclamações sobre a precisão, design e recursos dos rastreadores de período disponíveis atualmente, de acordo com um novo estudo. Os autores afirmam que, embora nenhum aplicativo seja perfeito, os consumidores devem reservar um tempo para comparar diferentes opções e encontrar a que é melhor para eles.

Daniel Epstein, estudante de doutorado na Escola Paul G. Allen da Universidade de Washington de Ciência da Computação & amp; Engenharia, estuda diferentes maneiras pelas quais as pessoas rastreiam sua saúde e comportamento. Quando ele começou a investigar como as mulheres controlam seus ciclos, ele ficou surpreso que nenhum grande estudo havia sido feito - especialmente considerando que uma das primeiras perguntas que os médicos fazem às mulheres é sobre quando elas tiveram seu último período menstrual.

Então, ele e seus coautores coletaram dados de 2.000 análises de aplicativos populares de rastreamento de período para smartphones Apple e Android, incluindo Clue, Eve, Glow, Life, P. Tracker, Diário de Período, Meus Dias, Calendário de Período e Pink Pad . Eles também pesquisaram 687 pessoas e conduziram entrevistas aprofundadas com 12 entrevistados, para entender como e por que eles monitoraram seus ciclos.

As descobertas da equipe serão apresentadas este mês na Conferência CHI sobre Fatores Humanos em Computação de 2017 Sistemas.

Em vez de classificar os aplicativos do melhor para o pior ou focar nas opiniões gerais, os pesquisadores perguntaram aos usuários sobre características específicas de que gostavam e não gostavam. Os participantes do estudo incluíram principalmente mulheres heterossexuais, mas também mulheres gays e bissexuais, e alguns participantes que se identificaram como homens ou não binários.

A maioria dos participantes disse que usava os aplicativos para entender seus corpos, para se preparar para seus menstruação, para engravidar ou evitar a gravidez, ou para informar conversas com profissionais de saúde. Esses objetivos afetaram como eles se sentiam em relação aos diferentes aplicativos, escreveram os autores; algumas usuárias gostariam de se livrar dos alertas de ovulação, por exemplo, se não estivessem tentando engravidar.

Precisão e flexibilidade também eram grandes preocupações, especialmente para mulheres cujas menstruações não eram regulares. A maioria dos aplicativos não tem como ajustar previsões incorretas ou levar em conta circunstâncias excepcionais, como doença, gravidez ou mudança no controle de natalidade. “Se uma previsão for um pouco imprecisa em um mês, ela pode se tornar uma bola de neve e afetar as previsões nos meses posteriores também”, diz Epstein.

Muitos usuários também se decepcionaram com os designs rosa e florido da maioria aplicativos ou desejava algo mais discreto na tela inicial do telefone. Alguns também reclamaram da linguagem ou das imagens que identificavam a usuária como mulher e seu parceiro como homem, excluindo homens trans e pessoas em relações do mesmo sexo. (Em uma nota positiva, o aplicativo Clue foi altamente elogiado como uma opção de gênero neutro.)

No geral, os participantes do estudo sentiram que seus aplicativos de smartphone funcionavam melhor do que monitorar seus períodos no papel, mas que ainda deixavam muito a desejar. “Esses aplicativos fazem suposições sobre como as pessoas se identificam ou seus objetivos de rastreamento”, diz Epstein. “Alguns são melhores do que outros, mas percebemos que nenhum rastreador era perfeito e personalizável o suficiente para todos.”

Epstein encoraja qualquer pessoa que queira monitorar seu período a experimentar dois ou três aplicativos diferentes ao mesmo tempo tempo, para ver qual funciona melhor para eles. “Todos têm objetivos e necessidades diferentes, e recursos diferentes vão agradá-los”, diz ele.

O documento fornece recomendações para desenvolvedores de aplicativos melhorarem as ofertas no futuro. Mas Epstein diz que os consumidores também precisam fazer sua voz ser ouvida. “Se você não estiver satisfeito com seu aplicativo, certifique-se de que a empresa saiba sobre ele”, diz ele. “Se comentários suficientes forem escritos e atenção suficiente for dada a essas questões, os projetos começarão a mudar.”