Como se livrar das pernas de morango

• Causas
• Sintomas
• Tratamento
• Perspectiva
• Prevenção

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Visão geral

Se você notou manchas escuras em suas pernas, que podem se parecer com pequenos pontos pretos, você pode ter pernas de morango. O termo vem da aparência pontilhada ou sem caroço que lembra a pele e as sementes de um morango.

Os comedões abertos que causam a aparência de pernas de morango são folículos capilares ou poros dilatados que contêm uma mistura presa de:

• óleo
• bactérias
• pele morta

Quando o folículo ou poro obstruído é exposto após o barbear, e o ar atinge o óleo dentro, ele oxida e escurece.

Aqui discutiremos:

• como são as pernas de morango
• o que pode causar isso
• como tratá-lo

O que causa as pernas de morango?

Embora “pernas de morango” se refira a uma aparência singular, na verdade é um guarda-chuva termo.

Existem várias condições diferentes que podem causar a aparência distinta das pernas de morango, algumas das quais podem se sobrepor umas às outras.

Barbear

Barbear - particularmente barbear-se incorretamente com lâminas velhas e sem brilho ou sem creme de barbear - às vezes pode causar pernas de morango.

Queimadura de lâmina pode causar coxas de morango e pode causar o desenvolvimento de foliculite. O barbear também pode resultar em pêlos encravados.

Em alguns indivíduos, esses pêlos encravados podem ser o que está causando o aparecimento de pernas de morango. Isso ocorre com mais frequência em pessoas com pêlos grossos.

Em alguns casos, a pele ao redor do folículo pode escurecer em resposta à irritação do barbear, o que aumenta a aparência escura.

Poros obstruídos

A pele das suas pernas contém milhares de poros e, como todos os outros poros, podem ficar obstruídos com bactérias, pele morta e detritos.

Esses poros obstruídos são chamados de comedões abertos. Quando o óleo dentro dos poros obstruídos é exposto ao ar, ele oxida e fica preto.

Se você tem poros maiores nas pernas devido à genética ou pelos grossos, eles podem ser fáceis de detectar.

Foliculite

A foliculite ocorre quando o cabelo o folículo fica inflamado e, às vezes, infectado.

Essa condição pode ser o resultado de barbear, depilação com cera ou outros métodos de remoção de cabelo que deixam o folículo piloso aberto e com risco aumentado de exposição.

Mas também pode ocorrer se você tiver sido exposto a:

• bactérias
• levedura
• fungo

Usar uma banheira de hidromassagem quando o pH e os produtos químicos não foram regulados adequadamente também pode levar à foliculite.

A foliculite geralmente começa como pequenos inchaços ou bolhas vermelhas, que podem se desenvolver posteriormente em crostas que não cicatrizam facilmente.

Às vezes, a foliculite pode estar relacionada a pêlos encravados que lutam para romper a pele. Isso também pode levar ao escurecimento da pele associado às pernas cor de morango.

Queratose pilar

A ceratose pilar aparece na pele das coxas e braços e é uma doença benigna e comum.

À primeira vista, as pequenas saliências associadas à ceratose pilar podem parecer pequenas espinhas, arrepios ou “pele de galinha” e são ásperas e duras ao toque.

Os inchaços causados ​​pela ceratose pilar são, na verdade, minúsculos acúmulos da proteína queratina e células epiteliais mortas (pele). Eles podem coçar e secar, mas podem ser tratados com hidratantes.

A ceratose pilar tende a ser sazonal, aparecendo com mais frequência durante os meses secos de inverno do que no verão.

Se você nadar freqüentemente, porém, você pode ter ceratose pilar. Os produtos químicos da piscina tendem a secar a pele. Este também pode ser o caso se você vive em um clima com baixa umidade.

Pele excessivamente seca

A pele seca pode causar ou agravar os sintomas de pernas de morango, bem como outras condições que se assemelham a pernas de morango.

No entanto, a secura, por si só, não causa o escurecimento dos poros.

Se a sua pele for excepcionalmente seca, é mais provável que você desenvolva irritação quando você se barbeia. Isso pode deixá-lo vulnerável ao desenvolvimento de queimadura de lâmina, foliculite e a característica aparência de “pernas de morango”.

A secura também torna a ceratose pilar, foliculite, comedões abertos e queimadura de lâmina mais óbvias a olho nu.

Quais são os sintomas das pernas de morango?

Embora as pernas de morango possam se assemelhar a várias condições diferentes, seus sinais indicadores geralmente incluem:

• um pontilhado ou aparência pontiaguda na pele das pernas
• o escurecimento dos poros abertos nas pernas
• o aparecimento de pontos marrons ou pretos nas pernas após o barbear

Se você estiver sentindo coceira, crostas, irritação ou inflamação, pode realmente ter uma doença subjacente que se assemelha a pernas de morango.

Consulte seu médico para descartar infecção e escolher o curso de tratamento adequado para sua pele.

Como são tratadas as pernas de morango?

Dependendo da causa e da gravidade, morango as pernas podem ser tratadas em casa ou por um profissional treinado.

Tratamentos caseiros

Os tratamentos caseiros para pernas de morango incluem:

Barbear-se de maneira adequada e cuidadosa com um hidratante loção ou creme de barbear

Jessie Cheung, MD, recomenda o uso de um creme de barbear hidratante. Ela também sugere o barbear na direção do crescimento dos pelos.

Compre creme de barbear:

• Gel de barbear ultrassensível Satin Care
• Barbear com hidratação Kiss My Face
• eos Ultra Hidratante Creme de barbear

Usando uma depiladora

Uma depiladora é uma ferramenta elétrica portátil que agarra e remove os pelos pela raiz. E pode ajudar a evitar traumatizar a pele, diz Cheung.

Compre depiladores:

• Depilador Braun para mulheres
• Depilador para remoção de pelos essenciais Philips Satinelle
• Depilador de cabeça Emjoi Emagine Tweezer

Hidratar a pele completa e diariamente

Substituir a umidade perdida vai melhorar a aparência da sua pele e deve servir para aliviar ou prevenir os sintomas das pernas em morango.

Cheung recomenda escolher um hidratante sem conservantes, que podem causar ardência.

Loja de hidratantes:

• Aveeno Skin Relief Moisturizing Lotion
• Lubriderm Daily Moisture Lotion
• Avalon Organics Hand & amp; Loção corporal

Esfoliar a pele regularmente

Remover delicadamente as células mortas da pele da superfície das pernas deve ajudar a reduzir as pernas de morango, além de ajudar a prevenir o encravamento cabelos.

A remoção da pele morta das pernas dará aos novos cabelos a chance de romper a superfície da pele com mais facilidade.

Usando um produto de venda livre (OTC) contendo ácido salicílico ou ácido glicólico

Esses tratamentos também devem ajudar a reduzir quaisquer condições de acne que possam estar causando ou agravando seus sintomas. Produtos com ácido glicólico ou salicílico também podem ajudar a se livrar da pele seca, diz Cheung.

• Loção CeraVe SA
• Limpador esfoliante de ácido glicólico para árvores botânicas
• absorventes faciais PureHalo Natural Glycolic Ultra Pure

Tratamento profissional

Se os remédios caseiros não forem eficazes, as pernas de morango também podem ser tratadas por um profissional treinado em um ambiente clínico. Os possíveis tratamentos incluem a remoção permanente do cabelo por meio de:

• Eletrólise. A eletrólise consiste no uso de baixos níveis de eletricidade para localizar folículos capilares irritados (ou problemáticos). A eletrólise impede a recorrência de pelos encravados.
• Terapia a laser. Embora a terapia a laser exija vários tratamentos para obter a remoção permanente dos pelos, ela é direcionada e precisa.

Melhor ainda, é capaz de tratar mais de um folículo por vez. O processo de terapia a laser, que ocorre de três a sete vezes, não danifica sua pele.

Se o seu médico determinar que você está lidando com foliculite, ele pode recomendar terapias com receita para tratar os folículos capilares infectados .

Isso pode incluir antibióticos orais e cremes ou géis antibióticos. Para foliculite, seu tratamento com antibióticos provavelmente será tópico, a menos que a infecção continue a ocorrer.

Se uma infecção fúngica (como fermento) estiver na raiz de sua foliculite, você receberá uma prescrição de xampu antifúngico creme , ou um tratamento antifúngico oral. Você também pode ser tratado com medicamentos anti-inflamatórios orais ou tópicos.

Qual é a perspectiva das pernas de morango?

Para algumas pessoas, as pernas de morango são facilmente tratadas. Medidas de prevenção e remédios caseiros podem ajudar muito, então é possível eliminar com sucesso as pernas de morango por conta própria.

No entanto, para aqueles com pelos corporais mais grossos, pigmentação da pele mais escura e desafios adicionais do folículo capilar, morango as pernas podem ocorrer com mais frequência e ser mais difíceis de tratar.

Se este for o seu caso, as opções de tratamento profissional podem ser a opção mais eficaz para o alívio dos sintomas a longo prazo.

Prevenção

Embora uma depiladora possa ser desconfortável ou até mesmo doloroso (como depilação com cera), evidências anedóticas sugerem que essa forma de remoção de pelos pode impedir a ocorrência de pernas de morango.

Pular o creme de barbear também pode estar causando os sintomas, portanto, hidrate cuidadosamente a área antes que ela entre em contato com uma lâmina.

E por falar em lâminas de barbear, Cheung recomenda o uso de lâminas novas descartáveis ​​com lâminas afiadas e lâminas com flexibilidade de lâmina.

“Procure uma navalha com alguma flexibilidade de lâmina para contornar suas curvas, ou cabeças de navalha giratórias”, diz ela. “Se a lâmina for muito larga, você pode aplicar muita pressão e se cortar.”

Compre lâminas de barbear:

Lâminas descartáveis ​​Gillette Venus Sensitive Women