Como parar de corar tanto

A literatura está cheia de personagens envergonhados: Todos, de Elizabeth Bennet a Hermione Granger - diabos, até mesmo a Annie Wilkes de Misery com machado - ocasionalmente enrubesce e, como resultado, o leitor tende a gostar ainda mais deles. (Até, você sabe, aquela cena do machado.) Mas o que é fofo em um romance de Jane Austen não é necessariamente cativante para os acionistas em sua reunião anual de toda a empresa. ... Ou não?

“Envergonhar-se é algo único”, diz Rowland Miller, PhD, professor de psicologia da Sam Houston State University, especializado em emoções sociais. Quando os humanos se deparam com certas ameaças, a reação de lutar ou fugir é ativada e o sangue é desviado da pele para os músculos. O oposto ocorre quando coramos - o fluxo sanguíneo aumenta para a pele através das veias da parte superior do pescoço, tórax e rosto.

Então, por que seu sistema nervoso autônomo quer jogá-lo para baixo do ônibus? Bem, pode realmente estar tentando ajudá-lo. “O rubor tem uma função útil”, diz Miller. “É um pedido de desculpas não verbal autêntico por mau comportamento.” E socialmente falando, 'mau comportamento' tem uma definição bastante ampla - deixar a mosca sem zíper ou pronunciar uma palavra incorretamente pode contar.

Corar é importante, diz Miller, porque as pessoas que demonstram remorso têm menos probabilidade de serem condenadas ao ostracismo por seus pares. “Se alguém se comporta mal e permanece calmo, não é tão querido”, explica ele. Exemplo: se você jogou o iPhone do seu amigo na piscina e apenas encolheu os ombros, provavelmente teria um amigo a menos.

A pesquisa apóia a teoria de que corar nos ajuda: as pessoas pensam melhor de nós se nós ficamos um pouco vermelhos depois de cometermos uma gafe social - mais do que se não corarmos, de acordo com um estudo de 2009 na revista Emotion. E um estudo de 2011 pelo mesmo grupo de pesquisadores descobriu que as pessoas que coravam depois de fazer algo errado eram mais propensas a reconquistar a confiança de seu parceiro durante uma tarefa subsequente. (Curiosamente, as pessoas eram menos propensas a confiar em parceiros que expressavam constrangimento desviando o olhar e suprimindo um sorriso; essa expressão foi percebida como divertida em vez de envergonhada.)

“Você não pode corar ao comando, então se o fizer, você sentirá um verdadeiro remorso ”, diz Miller. “Você não pode ter vergonha de algo se não se importa.”

Ok, você pode perguntar, então por que eu coro quando faço um discurso em público? Uma teoria: na escola primária, ser escolhido por bom ou mau comportamento geralmente resultava em algum tipo de consequência, tanto de seus colegas quanto de seus professores, diz o Dr. Miller. E essas memórias (alguma vez superamos a 5ª série, realmente?) Podem ser o suficiente para desencadear um rubor quando adulto, explica ele.