Hiperglicemia vs. Hipoglicemia: Qual é a diferença?

• Gráfico de sintomas
• Causas
• Prevenção
• Sinais de emergência
• Quando consultar um médico
• Takeaway

A hiperglicemia é um alto teor de açúcar no sangue, enquanto a hipoglicemia é um baixo teor de açúcar no sangue. Como ambos podem causar graves problemas de saúde para pessoas com diabetes, é importante manter o açúcar no sangue dentro de uma faixa saudável.

Mas os níveis altos e baixos de açúcar no sangue não afetam apenas as pessoas com diabetes. Também pode ocorrer em pessoas que não têm diabetes.

Aqui está o que você precisa saber sobre hipoglicemia e hiperglicemia, incluindo sintomas, causas e como evitar que isso aconteça com você.

Gráfico de comparação de sintomas

Como ocorre a hipoglicemia e a hiperglicemia?

A hipoglicemia e a hiperglicemia podem parecer semelhantes, mas essas condições ocorrem em circunstâncias diferentes - dependendo se você tem diabetes.

Como ocorre a hipoglicemia sem diabetes?

A hipoglicemia geralmente ocorre com pessoas que vivem com diabetes, mas é possível ter um nível baixo de açúcar no sangue sem diabetes.

O açúcar no sangue, ou glicose, é o que seu corpo usa para obter energia. Depois de comer uma refeição ou beber uma bebida, o hormônio insulina permite que o açúcar entre nas células do seu corpo, onde é usado como energia. A insulina é um hormônio produzido pelo pâncreas.

A hipoglicemia ocorre quando você tem muita insulina na corrente sanguínea. Isso pode acontecer se você não comer por várias horas, como 8 horas ou mais. Uma queda no açúcar no sangue significa que não há glicose suficiente em sua corrente sanguínea para abastecer seu cérebro e corpo.

Baixo açúcar no sangue sem diabetes também pode ocorrer se você tomar um medicamento que reduz o açúcar no sangue. Estes incluem analgésicos como:

• aspirina
• pílulas anticoncepcionais
• esteróides
• medicamentos para pressão arterial
• alguns antibióticos

Outras causas de baixo nível de açúcar no sangue sem diabetes incluem consumo excessivo de álcool (afeta a forma como o fígado libera glicose no sangue) e aumento da atividade física.

Além disso, algumas condições médicas podem aumentar a quantidade de insulina que seu pâncreas produz. Isso inclui tumor pancreático, distúrbios da glândula adrenal e hepatite.

Você também pode ter baixo nível de açúcar no sangue se tiver pré-diabetes ou se comer muitos carboidratos refinados, como pão branco, macarrão e pastéis.

Como ocorre a hipoglicemia com diabetes?

Se você tem diabetes, a hipoglicemia pode ocorrer quando você toma muita insulina ou outro medicamento para diabetes. Muita medicação em sua corrente sanguínea faz com que as células do seu corpo absorvam muita glicose.

A hipoglicemia com diabetes também pode ocorrer quando você come menos do que o normal ou aumenta seu nível de atividade física.

Como ocorre a hiperglicemia sem diabetes?

Da mesma forma, a hiperglicemia pode ocorrer em pessoas com e sem diabetes.

Se você não tem diabetes, vários fatores podem causar alto nível de açúcar no sangue, de forma repentina ou gradual. Por exemplo, algumas condições médicas aumentam o açúcar no sangue. Estes incluem a síndrome dos ovários policísticos e a síndrome de Cushing.

Se você tiver uma infecção, seu corpo também pode liberar uma grande quantidade de hormônios do estresse, como adrenalina e cortisol. Muitos desses hormônios podem interferir na capacidade do corpo de usar a insulina de maneira adequada. Como resultado, o nível de glicose no sangue aumenta.

Outros fatores que podem levar à hiperglicemia sem diabetes incluem obesidade e falta de atividade física. Você também pode ter mais açúcar no sangue se tiver histórico familiar de diabetes.

Como ocorre a hiperglicemia com diabetes?

O motivo da hiperglicemia com diabetes depende de você ter tipo 1 diabetes ou diabetes tipo 2.

Se você tem diabetes tipo 1, seu pâncreas é incapaz de produzir insulina. Se você tem diabetes tipo 2, seu pâncreas não produz insulina suficiente para estabilizar o açúcar no sangue. Em ambas as condições, a glicose pode se acumular na corrente sanguínea, resultando em hiperglicemia.

Seu medicamento para diabetes mantém o açúcar no sangue dentro de uma faixa segura. Se você não tomar o medicamento conforme as instruções, pode ocorrer picos de açúcar no sangue. Isso também pode ocorrer devido a hábitos alimentares inadequados, inatividade ou infecção.

Como prevenir a hipoglicemia e a hiperglicemia

Açúcar no sangue baixo e alto podem levar a complicações graves de diabetes. A hipoglicemia não tratada pode causar convulsões, desmaios e até a morte.

As complicações da hiperglicemia não tratada incluem:

• doença cardiovascular
• doença renal
• danos nos nervos
• infecção
• problemas nos ossos
• amputação ou morte

Como prevenir a hipoglicemia com e sem diabetes

Se você não tem diabetes, uma das melhores maneiras de prevenir a baixa de açúcar no sangue é não pular refeições. Coma de cinco a seis pequenas refeições ao longo do dia para manter o açúcar no sangue dentro de uma faixa saudável.

Se você aumentar seu nível de atividade física, pode precisar de calorias adicionais durante o dia para manter sua energia. Além disso, aprenda a reconhecer os sintomas de baixo nível de açúcar no sangue, especialmente se você estiver tomando um medicamento que afeta o açúcar no sangue.

Se você tem diabetes, monitore seu nível de açúcar no sangue com frequência e converse com seu médico se tiver sintomas de baixo nível de açúcar no sangue.

É importante monitorar seu nível de glicose se você fizer alguma alteração em sua programação alimentar ou se aumentar a atividade física. Pergunte ao seu médico sobre carboidratos de ação rápida, como comprimidos de glicose. Se o açúcar no sangue cair repentinamente, um comprimido pode elevá-lo a um nível seguro.

Como prevenir a hiperglicemia com e sem diabetes

Se você não tem diabetes, pode prevenir hiperglicemia com atividade física regular. Procure por 30 minutos pelo menos 5 dias por semana.

Manter um peso saudável também mantém o açúcar no sangue dentro de uma faixa segura. Isso inclui comer menos carboidratos refinados e comer mais frutas e vegetais frescos.

Se você tem diabetes, sempre tome os medicamentos conforme as instruções. Você pode conversar com seu médico, um educador em diabetes ou um nutricionista sobre planos de refeições saudáveis ​​para o diabetes. Você também deve monitorar regularmente o açúcar no sangue.

Se você está pensando em iniciar uma nova rotina de exercícios, converse primeiro com seu médico. Eles podem precisar ajustar sua medicação.

Quando a hipoglicemia e a hiperglicemia são uma emergência?

A hipoglicemia leve e a hiperglicemia geralmente podem ser tratadas em casa.

Se você tem hipoglicemia leve, consumir uma pequena quantidade de glicose (como um comprimido de glicose, suco de fruta ou um pedaço de doce) pode aumentar rapidamente o açúcar no sangue.

Se você pulou uma dose do medicamento e tem sintomas de hiperglicemia leve, tomar insulina ou medicamentos para diabetes pode ajudar a estabilizar o nível de açúcar no sangue.

A hipoglicemia é uma emergência se você tiver confusão, visão embaçada ou convulsões.

A hiperglicemia é uma emergência se você tiver:

• falta de ar
• confusão
• coma
• náuseas e vômitos
• hálito com cheiro de fruta (um sinal de cetoacidose)

Quando consultar um médico

Consulte um médico se ' Você já tomou medidas para manter o açúcar no sangue dentro de uma faixa saudável, mas ainda assim apresenta hipoglicemia ou hiperglicemia.

Marque uma consulta se o seu nível de açúcar no sangue permanecer persistentemente acima de 240 mg / dL ou se você tiver sintomas graves de hipoglicemia.

Resultado final

Hipoglicemia e a hiperglicemia pode parecer semelhante, mas essas condições são diferentes.

Baixo e alto açúcar no sangue podem levar a complicações fatais. Portanto, é importante que você aprenda a reconhecer os sintomas de cada um.

Consulte um médico se desenvolver sintomas graves ou se não conseguir manter o nível de açúcar no sangue dentro da faixa normal, independentemente de você ter diabetes.