Eu finalmente venci a anemia da gravidez, com um pouco de ajuda

Sofri de anemia limítrofe a maior parte da minha vida e, depois de sofrer durante duas gestações apáticas, estou pronta para levar a sério minha anemia relacionada à gravidez.

Vinte por cento das mulheres grávidas em países industrializados, a deficiência de ferro é observada, de acordo com um relatório do Centro Médico da Universidade de Maryland. O motivo é muito simples: a gravidez causa um aumento de 50% no sangue, diluindo a concentração de glóbulos vermelhos em nossos corpos.

Outros fatores, como hiperêmese gravídica (sou eu!), Gravidezes com espaçamento reduzido ( de novo!), e a idade pode contribuir para o risco de anemia. 'Certos grupos de idade - meninas adolescentes e mulheres com mais de 35 anos - são mais propensos a anemia antes e durante a gravidez devido aos baixos estoques de ferro, dieta pobre e aumento da demanda', disse Debora Dole, CNM, MSN, professora assistente de enfermagem clínica na Universidade de Cincinnati.

Para piorar as coisas, não consigo engolir comprimidos durante a gravidez. Poucos dias depois de ter feito o teste de gravidez positivo para minha primeira filha, comecei a vomitar constantemente e desenvolvi um reflexo de vômito muito sensível (infelizmente, o dano parece permanente). O frasco gigante de enormes vitaminas pré-natais que comprei foi desperdiçado, pois só fui capaz de engolir dois comprimidos no total. O sabor dos "pós pré-natais" alternativos era muito forte e horrível para ser considerado.

Quando, timidamente, confessei ao meu médico que não podia mais tomar as vitaminas, ele puxou a lata de lixo. - Vá em frente e coloque essas pílulas bem aqui. Com sua dieta, você não precisa deles. '

Tentei tratar minha deficiência de ferro somente com nutrição, comendo bifes, sementes de girassol, ameixas e melaço, em combinação com intensificadores de absorção de ferro, como laranjas ou suco de toranja.

Mas o ferro é mal absorvido pelo intestino e minha dieta não adiantou absolutamente. A anemia surgiu no meu segundo trimestre.

Como resultado de minha recusa em suplementar com pílulas de ferro, fiquei mais doente a cada semana daquela gravidez. Eu também perdi muito sangue durante o parto de minha filha e fiquei gravemente anêmica, tive pressão arterial extremamente baixa e quase precisei de uma transfusão.

A anemia apareceu de novo durante minha segunda gravidez. Eu tive crises de tontura e vi estrelas toda vez que me abaixei para pegar meu filho de dois anos. 'Comece a tomar comprimidos de ferro', disse-me a enfermeira. Decidi ouvir.

Portanto, sempre que começava a me sentir tonta, às vezes a cada dois dias, tomava um suplemento de ferro fino e insípido (chamado Slow Fe, ou sulfato ferroso), e a sensação gradualmente ceder.

Mas agora que estou grávida de minha terceira filha, finalmente entendo que mal posso esperar que os sintomas da anemia me atinjam antes de tomar Slow Fe. Meu dilema é simples: tome uma dose diária de 95 mg ou corro o risco de perder meu ímpeto como mãe de dois filhos.

Manter minha anemia sob controle não é só para mim. Também pode ter efeitos nocivos para a criança. Embora o UMMC relate que os casos leves a moderados apresentam poucos riscos, os perigos da anemia na gravidez incluem riscos aumentados de: infecções do trato urinário, trabalho de parto prematuro, fadiga, restrição de crescimento intrauterino e, em casos graves, anemia fetal e hemorragia.

Então, se você me dá licença, tenho um encontro com uma pílula branca.