Tenho uma doença que faz minha tireoide ficar presa

Na primavera de 2013, eu estava no segundo ano da faculdade em uma universidade na cidade de Nova York com uma vida agitada e ocupada: estava indo bem na escola, trabalhando em dois estágios, procurando meu primeiro apartamento com meus melhores amigos e seis meses em um novo relacionamento com um cara legal.

Então, do nada, comecei a ter ataques de pânico no metrô. Pensando que era claustrofobia, ignorei e resolvi nunca pedalar na hora do rush.

Na mesma época, comecei a acordar com dor de cabeça todos os dias. Não é grande coisa, pensei, vou tomar um Tylenol para aliviar a pressão. Minha vida agitada esperava, e eu não podia perder tempo. Mas semanas depois, a dor de cabeça ainda não tinha passado, e eu precisava tomar dois Tylenol para lidar com a minha dor, depois três.

Logo depois disso, a exaustão se instalou. Eu dormiria com os três alarmes Eu me arrumava todas as noites e acabava correndo para as aulas matinais e os estágios, o que piorou minha dor de cabeça e me deixou ainda mais cansada.

Em uma manhã chuvosa de abril, meu namorado me encontrou dormindo no sofá do meu dormitório , ainda enrolado em uma toalha depois do meu banho, porque eu estava muito cansada para caminhar os 10 pés extras até a minha cama. Tinha sido uma semana particularmente longa, e achei que estava acabado. Eu prometi a mim mesma que iria descansar mais.

Mas registrar mais sono não ajudou, e outras coisas bizarras começaram a acontecer. Durante dois treinos separados, quase desmaiei. Eu me sentia quente o tempo todo. Tão quente que um dia eu me peguei suando através de uma regata fina, embora estivesse 40 graus fora e ventando muito. Eu estava sempre com fome. Eu comia refeições completas e, em seguida, peguei os shakes de baixo açúcar no sangue apenas duas horas depois. Perdi 7 quilos. Minha frequência cardíaca aumentava cada vez que eu caminhava pela rua e fiquei sem fôlego depois de subir um lance de escada.

Quando minhas dores de cabeça não respondiam mais à dose máxima diária de Tylenol, finalmente fui para o meu centro de saúde da escola. A enfermeira colocou um gadget em meu dedo para medir meu pulso.

“Você correu para cá?” ela perguntou.

'Não', respondi.

“Há algo de errado com isso”, ela disse. 'Sua frequência cardíaca está tão alta como se você tivesse acabado de correr. ”

Ela me deu remédios para dor de cabeça. Eles não funcionaram. Finalmente liguei para meus pais, convencida de que tinha um tumor cerebral. Disseram para eu me acalmar, mas não tinham ideia do que poderia estar causando meus sintomas.

Voltei ao posto de saúde e fui encaminhado a um neurologista. Ela pediu exames de sangue e uma ressonância magnética. A ressonância magnética deu negativo; os exames de sangue revelaram que os níveis de minha tireoide estavam especialmente altos. Então o neurologista me encaminhou para um endocrinologista que, finalmente, teve uma resposta: Doença de Graves.

Quando soube do diagnóstico, comecei a chorar. Fiquei tão aliviado em saber o que estava errado.

Graves é uma doença auto-imune que resulta em hipertireoidismo, ou produção excessiva de hormônios da tireoide, que pode causar tudo, desde coração acelerado, olhos esbugalhados e ansiedade (todos três dos quais eu tinha). Graves é tratável, mas incurável. Terei Graves pelo resto da minha vida.

Meu endocrinologista me prescreveu medicação para regular a produção dos hormônios da tireoide e, quase imediatamente, meus níveis voltaram ao normal. Mas ainda me sentia ansioso e continuava a acordar com dores de cabeça. Então comecei a ver um acupunturista e decidi trabalhar com um naturopata para descobrir quais mudanças eu poderia fazer para me sentir melhor diariamente.

Seguindo o conselho dela, agora como tantos vegetais quanto possível, evite o excesso de açúcar e álcool, fique longe do glúten e durma muito mais do que a média dos empregados de uma startup de 20 e poucos anos. Quando me afasto dessas diretrizes (o que admito), os sintomas de meu Graves começam a voltar.

Ter um distúrbio autoimune inegavelmente molda minha vida. Quatro anos após meu diagnóstico, todo dia é um equilíbrio entre o que eu quero fazer (dançar a noite toda com meus amigos) e o que preciso ser capaz de fazer (trabalhar duro em um trabalho que amo). Eu concentro muita energia no autocuidado, e isso significa que muitas vezes tenho que dizer não a convites e pedidos de favorecimento ou abandonar compromissos anteriores. Às vezes me sinto culpado e preciso me lembrar de que, mesmo nos meus dias bons, meu túmulo é real e não estou sendo preguiçoso ou egoísta ao estabelecer limites e priorizar minha saúde.

Estou profundamente grato por meus amigos e familiares que entendem que há momentos em que eu simplesmente não posso ir a esse evento, jantar no novo restaurante italiano ou ficar fora para mais uma rodada. Mesmo que Graves seja incurável, tenho muita sorte de, graças à minha equipe de saúde e forte sistema de apoio, ser capaz de viver a vida que quero 95% do tempo.