Eu estava doente de cólicas menstruais dolorosas, então tentei um disco menstrual. Aqui está o que você deve saber

Desde a primeira vez que menstruei, aos 14 anos, tenho cólicas. Dependendo do meu método de controle de natalidade (ou da falta dele) ao longo dos anos, as cólicas vêm e vão em diferentes níveis de gravidade. Recentemente, minhas cólicas têm estado na extremidade mais dolorosa do espectro: uma dose de ibuprofeno me ajuda a controlar a dor, mas não elimina completamente as dores na parte inferior das costas e o aperto no abdômen que eu costumo sentir.

Então, depois de ouvir sobre o Flex, um disco menstrual de uso único (US $ 15 por 8 discos; flexfits.com) que afirma diminuir ou se livrar das cólicas menstruais, decidi experimentar. Sou usuária de absorvente interno desde que comecei minha menstruação e descobri que inserir um disco lá em cima não seria muito diferente da minha rotina menstrual normal.

Outros benefícios: A empresa diz que você pode ter sexo menstrual sem bagunça usando Flex, uma vez que fica o canal vaginal e o disco coletam o sangue menstrual enquanto ainda está dentro de você. Além do mais, o disco pode ficar inserido por até 12 horas, ao contrário das oito horas normais de um tampão.

No primeiro dia da minha menstruação, acordei com cólicas que eram terríveis, eu teve que sair imediatamente da cama para tomar ibuprofeno. Decidi que era hora de experimentar o Flex.

O Flex é um pequeno disco feito de polímero de grau médico que é flexível o suficiente para dobrar ao meio. Assim que o curvei para inserir, percebi que tinha o tamanho e a forma de um tampão comum. Como alguém que só usou absorventes internos antes, isso me atraiu em relação a um copo menstrual.

O pacote que recebi pelo correio veio com oito discos e instruções fáceis de seguir com instruções escritas e diagramas . Basicamente, você usa o dedo para empurrar o disco para o interior do canal vaginal e, em seguida, inclina-o para cima de modo que fique no lugar contra o fórnice vaginal (onde o colo do útero e o canal vaginal se encontram). Isso significa que o disco pegará qualquer sangue ou fluidos antes de entrarem em seu canal vaginal.

A inserção foi semelhante à de um tampão: é melhor sentar no vaso sanitário, relaxar e, em seguida, colocá-lo no lugar. Na minha primeira tentativa, parecia torto, então usei meu dedo para posicioná-lo melhor. Uma vez que o disco estava no lugar, porém, eu não conseguia nem sentir. No começo, não perceber o disco me assustou: e se ele ficar preso lá em cima? Os fundadores do Flex dizem que você não precisa se preocupar se ele ficar preso, mas só para garantir, usei meu dedo para verificar se estava onde o deixei - e estava.

Eu fui para o meu futebol semanal liga naquela noite com o mesmo disco Flex que inseri pela manhã. Normalmente, eu troco meus absorventes internos várias vezes ao dia porque eles ficam saturados de sangue. O disco, no entanto, pegou o sangue alto, então parecia mais livre de bagunça e permaneceu no lugar enquanto eu corria. Eu poderia ver por que os nadadores se beneficiariam com o uso de Flex em vez de um tampão. Ele deslizou para fora do meu fórnice de frasco algumas vezes ao longo do dia de 12 horas, então usei meu dedo para colocá-lo de volta no lugar rapidamente.

Os criadores do Flex dizem que você pode fazer sexo com ele, então decidi colocá-lo à prova. Spoiler: é possível, mas não vai ser o melhor sexo da sua vida. Como seus músculos vaginais se contraem ao redor do disco para mantê-lo no lugar, fica muito, bem, tenso lá embaixo o tempo todo. Meu parceiro disse que ele não senti o Flex de forma alguma durante o sexo e foi realmente tranquilo, como a empresa afirma. Se você gosta ou quer ter sexo menstrual, o Flex pode valer a pena. Se você pudesse fazer ou deixar o período sexual, eu seria aprovado.

A remoção foi mais fácil do que o esperado. Quando peguei o disco com o dedo, meio que deslizou sozinho. Eu esperava uma grande bagunça, então sentei no vaso sanitário para removê-lo, mas, na realidade, o disco estava coberto por uma fina camada de sangue, não uma poça dele. Você não pode dar descarga no disco como faz com absorventes internos, então embrulhei em papel higiênico e coloquei no lixo.

Os criadores do Flex afirmam que o disco pode reduzir as cólicas menstruais para alguns, já que ao contrário de um tampão, que é rígido, o disco é flexível e 'se move com as contrações do corpo, ajudando a aliviar ou eliminar a dor das cólicas'. Mas quando falei com Donnica Moore, médica, ginecologista e apresentadora do podcast No banheiro feminino com a Dra. Donnica, ela ficou cética em relação a essas alegações, observando que os tampões não causam cólicas menstruais. 'acontecem no útero para expelir seu revestimento, não a vagina, onde o disco flexível ou os tampões são colocados', explica a Dra. Moore.

Além do mais, ela diz, seu corpo produz níveis mais elevados de prostaglandinas, uma substância semelhante a um hormônio que causa dor e inflamação quando você está menstruada. Isso significa que produtos menstruais como absorventes internos ou discos Flex não podem criar ou afetar as cólicas que você sente. Se você quiser reduzir as cólicas, sua melhor aposta é um AINE (medicamento antiinflamatório não esteroidal) como o ibuprofeno ou um contraceptivo oral, diz o Dr. Moore.

Ao longo da minha semana de uso do Flex, porém, percebi que minhas cólicas eram menos graves. Não curou totalmente minhas cólicas, mas não senti a dor intensa que normalmente sinto. Minha menstruação também terminou alguns dias antes de quando usei absorventes internos, o que achei interessante. No geral, acho que o Flex é ótimo para quem quer fazer sexo menstrual ou se afastar da necessidade constante de trocar absorventes internos.

No entanto, se você estiver procurando por um produto de época ecologicamente correto, o Flex isn é aquele. Ao contrário dos copos menstruais regulares, você só pode usar cada disco uma vez e, em seguida, jogá-lo fora. Você também precisa pedir um novo pacote online sempre que ficar sem discos, o que pode não ser a opção mais conveniente para algumas pessoas.