É seguro amamentar durante a doença? 3 especialistas pesam

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Ficar doente e ser mãe é difícil. Você não tem tempo de silêncio ou tempo para descansar e se recuperar, e você não pode tirar o dia de folga. As obrigações dos pais são 24 horas por dia, 7 dias por semana.

No entanto, sua doença pode ser a menor das suas preocupações. Provavelmente, você está mais preocupado com a saúde do seu filho do que com a sua. Afinal, nenhum pai quer ver seu filho doente - ou ser a causa de sua doença.

Então, é seguro amamentar enquanto está doente?

A resposta curta é sim. Na maioria dos casos, é seguro - e aconselhado - continuar a amamentar enquanto estiver doente.

“É totalmente seguro amamentar enquanto está doente e é realmente bom para o seu bebê”, Kealy Hawk, RN, uma lactação certificada conselheiro, diz Healthline.

“Quando você é exposta a uma doença, seu corpo cria anticorpos no leite materno e, se você amamentar, seu filho obterá esses anticorpos benéficos que o ajudarão a combater a doença ou impedir que contraia isso. ”

Claro, existem algumas exceções. Continue lendo para ver se sua doença em particular pode afetar seu filho.

Resfriado e gripe

Se você estiver resfriado ou gripado, pode amamentar normalmente. Seu bebê não pegará a doença através do leite materno e pode até ganhar proteção.

“É seguro amamentar enquanto estiver gripado, resfriado ou estomacal, e encorajo as pessoas a fazerem então, se possível ”, disse Sarah Quiggle, especialista certificada em aleitamento materno, doula em trabalho de parto e pós-parto e educadora de parto, à Healthline.

Por quê? “O leite materno fornecerá anticorpos para seu bebê e pode proteger contra infecções”, observa ela.

Dito isso, se você estiver se sentindo muito exausto para manter sua rotina normal e / ou apenas precisar uma pausa, você pode bombear ou suplementar.

Vírus estomacais

Embora náuseas, vômitos e diarreia sejam sintomas desconfortáveis ​​- na melhor das hipóteses - os vírus estomacais não podem ser transmitidos pelo leite materno. Na verdade, como acontece com outras doenças, seu bebê pode ganhar anticorpos.

“As mesmas propriedades dos anticorpos e fatores imunológicos se aplicam e podem ajudar a proteger o bebê”, diz a Dra. Lauren Macaluso, médica com foco em mães que amamentam e seus filhos no Allied Physicians Group.

“Além do mais, estudos mostram que bebês que amamentam têm um risco menor de infecções do trato gastrointestinal”, observa ela.

No entanto, como mencionado anteriormente, amamentar enquanto estão doentes pode ser cansativo, e o mesmo é verdadeiro aqui.

Se você decidir amamentar enquanto estiver doente com um vírus estomacal, coma quando puder, descanse quando puder e ingerir mais líquidos.

Coronavírus e COVID-19

Embora ainda existam muitas incertezas em torno da transmissão do novo coronavírus (SARS-CoV-2) que causa o COVID-19, pesquisas iniciais sugerem que o vírus não é transmitido pelo leite materno.

Um estudo recente descobriu que os anticorpos encontrados no leite materno podem fornecer imunidade passiva ao COVID-19 a uma criança - tudo somente através da amamentação.

O estudo sugere que os anticorpos encontrados no leite materno podem ter reatividade cruzada - o que significa que podem lutar contra os componentes do vírus SARS-CoV-2 como resultado da exposição dos pais que amamentam a outros tipos de coronavírus, ou mesmo o vírus da gripe.

Se outros estudos provarem que isso é verdade, isso significa que apenas a amamentação - mesmo que você não tenha contraído a SARS-CoV-2 - pode proteger seu bebê de se tornar infectados com o coronavírus e em desenvolvimento de COVID-19.

“Não sabemos ao certo se as mães com COVID-19 podem espalhar o vírus para bebês através do leite materno”, o Centro para Controle e Prevenção de Doenças (CDC ) estados. “Mas os dados limitados disponíveis sugerem que isso não é provável.”

Dito isso, se você tem COVID-19 e um recém-nascido, pode considerar a separação temporária de seu filho:

“O CDC reconhece que o cenário ideal para o cuidado de um recém-nascido a termo saudável durante a hospitalização do parto é dentro do quarto da mãe, a separação temporária do recém-nascido de uma mãe com suspeita ou confirmação de COVID-19 deve ser considerada para reduzir o risco de transmitir o vírus ao recém-nascido. ”

Se você tem COVID-19 e opta por continuar a amamentar, certifique-se de lavar as mãos com frequência e regularmente - e antes de cada mamada.

Desinfete todo e qualquer produto que possa entrar em contato com você, seu bebê ou sua mama, e você deve usar uma máscara. Você também pode querer manter a fórmula à mão, para o caso.

Medicamentos

Embora a maioria dos medicamentos seja segura durante a amamentação, alguns podem ser transmitidos pelo leite materno - embora o impacto potencial sobre seu filho vai variar.

“Os medicamentos podem passar pelo leite materno, mas a maioria tem pouco efeito no bebê ou no suprimento de leite”, diz Macaluso.

Para obter uma lista abrangente de medicamentos compatíveis com e sem prescrição, visite o banco de dados LactMed da National Library of Medicine. E, claro, você sempre pode consultar seu médico.

“Em caso de dúvida, fale com seu médico ou pediatra”, diz Hawk. “Cada pessoa é diferente e algumas coisas podem não ser seguras.”

Ficar doente afeta negativamente o seu suprimento de leite?

Estar doente pode ter um efeito negativo no seu suprimento de leite por inúmeras razões.

Quando doente, você tende a ficar desidratado rapidamente e a falta de líquidos pode fazer com que seu suprimento diminua. Você também pode estar alimentando com menos frequência e a falta de demanda fará com que sua produção diminua.

Os medicamentos também podem fazer parte. Os anti-histamínicos, por exemplo, podem fazer com que o leite "seque". Como tal, é importante alimentar-se com frequência e regularmente.

“Ficar doente pode diminuir seu suprimento de leite, por isso é importante manter sua programação normal de alimentação”, diz Quiggle. “Eu incentivo minhas clientes a amamentar ou bombear com frequência para manter o suprimento de leite.”

Há alguma doença durante a qual você não pode amamentar?

De acordo com o CDC, as pessoas deveriam não amamentar (nem dar leite ordenhado) se tiver sido diagnosticado com:

• HIV
• vírus linfotrópico de células T tipo I ou tipo II (HTLV - 1/2)
• Vírus Ebola

Há alguma orientação que você deva seguir se estiver doente?

Se você optar por amamentar enquanto estiver doente, certifique-se de práticas gerais de higiene estão sendo seguidas. Lave as mãos regularmente.

Se você tiver que tossir ou espirrar, faça-o em um lenço de papel ou na dobra do cotovelo. Beba mais líquidos e - quando possível - consuma nutrientes extras e descanse.

Takeaway

Mesmo que amamentar enquanto doente seja seguro e recomendado na maioria dos casos, se você precisar fazer uma pausa porque está se sentindo mal, isso é AOK! Descanse e ingira alguns fluidos e nutrientes extras, se puder.

Fique tranquilo, entretanto, ao amamentar durante a doença, você está transmitindo anticorpos importantes. O impulso extra para a imunidade do seu filho é um presente incrível.

Você pode se surpreender ao descobrir que eles permanecem saudáveis ​​durante toda a sua doença, e vocês dois estarão do outro lado disso em pouco tempo.

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