É seguro usar chá de camomila para bebês?

É seguro usar chá de camomila para bebês?

Como usar
Quantidade
Benefícios e usos
Riscos
Para levar

O chá de camomila é conhecido por suas propriedades calmantes, então você pode preparar uma xícara se sentir ansiedade ou tiver problemas para dormir. Se você adora uma xícara de chá para se acalmar, é natural que esteja se perguntando se isso pode ter o mesmo efeito em seu bebê. Mas aqui está a pergunta: é seguro?

Como usar chá de camomila para bebês

A camomila é um ingrediente à base de ervas. Isso, no entanto, não significa que você pode dar ao seu bebê qualquer quantidade de chá de camomila.

Muito de uma coisa boa pode ser prejudicial. E a realidade é que, se você estiver dando chá de camomila ao seu bebê pela primeira vez, não há como saber como eles vão reagir. Portanto, as primeiras coisas primeiro - antes de experimentar qualquer ingrediente à base de plantas, fale com o seu pediatra para ver se é seguro para o seu bebê.

Lembre-se de que o chá de camomila não é recomendado para bebês com menos de 6 meses de idade. A Academia Americana de Pediatria recomenda amamentar exclusivamente bebês durante os primeiros 6 meses.

Você pode introduzir o chá de camomila ao introduzir outros líquidos, como suco e água.

O chá de camomila está disponível em uma variedade de sabores, e algumas marcas combinam o chá com outras ervas. Ingredientes adicionados são bons para você. Para o seu bebê, no entanto, escolha chá de camomila puro sem quaisquer sabores ou ingredientes adicionados.

Você também deve usar saquinhos de chá - não dê ao seu bebê chás feitos com folhas soltas de camomila. Às vezes, as folhas soltas são contaminadas com a bactéria Clostridium botulinum, que pode deixar seu bebê doente.

Para preparar o chá de camomila, ferva a água e depois deixe um saquinho de chá em infusão por cerca de 10 minutos. Assim que o chá terminar de preparar, deixe esfriar até a temperatura ambiente. Você pode dar chá ao seu bebê com colher, ou eles podem tomar um gole em uma xícara.

Quanto chá de camomila é seguro para bebês?

Alguns estudos descobriram que o chá de camomila pode ser útil no tratamento de cólicas infantis e diarreia. De acordo com um estudo anterior, cerca de 146 mililitros ou 5 onças de um chá de ervas feito com camomila, erva-doce e erva-cidreira é seguro para bebês até três vezes ao dia.

No entanto, tenha em mente que este estudo usou uma combinação de chá, não apenas de camomila. Embora pequenas quantidades (uma onça ou duas) de chá de camomila sejam provavelmente seguras para bebês, é melhor consultar seu pediatra para obter conselhos sobre a quantidade exata de chá de camomila que você deve oferecer ao seu bebê.

Quais são os benefícios de chá de camomila?

Aqui está uma olhada em vários benefícios do chá de camomila para bebês.

Pode tratar cólicas e agitação

Cólicas são choro ou agitação frequente e persistente. Seu bebê pode ter cólicas se não estiver com fome nem com sono. Ainda assim, eles ficam inconsoláveis pelo menos 3 horas por dia, 3 vezes por semana, por pelo menos 3 semanas.

Acredita-se que a cólica seja um problema digestivo, pois alguns bebês parecem se acalmar após soltar gases ou evacuar. Se seu bebê tiver cólicas, dar a eles chá de camomila pode ajudar na digestão e acalmar o estômago.

Em um estudo de 1993, 68 bebês com cólicas receberam chá de ervas (incluindo camomila), 150 mililitros até três vezes a dia. O estudo descobriu que após 7 dias, as cólicas melhoraram em 57 por cento dos bebês.

Pode melhorar o sono

Um bebê com sono também pode ser um bebê agitado. Mas há boas notícias se você está procurando um remédio natural para dormir para seu bebê.

Um suposto benefício do chá de camomila é sua capacidade de relaxar os nervos e o corpo. Isso não só alivia a ansiedade, mas também pode induzir o sono. Isso provavelmente se deve à apigenina, um flavonóide comum na camomila.

Os flavonóides são antioxidantes poderosos. De acordo com um estudo de 2019, a apigenina causa relaxamento muscular e tem efeito sedativo. Dar chá de camomila ao seu bebê antes de dormir pode ajudá-lo a dormir mais.

Pode aliviar a constipação

Alguns bebês desenvolvem constipação, especialmente depois de começar a comer alimentos sólidos. O chá de camomila, no entanto, pode aliviar evacuações infrequentes em bebês. O chá aumenta a hidratação do trato intestinal, facilitando a eliminação das fezes.

Riscos de usar chá de camomila para bebês

Embora o chá de camomila seja geralmente seguro para bebês, sempre há o risco de seu bebê desenvolver uma reação - ainda mais se for a primeira vez que dá-lo chá.

Os sinais de uma reação ao chá de camomila incluem:

coceira nos lábios e na língua
inchaço do rosto
diarreia
náusea
letargia

Uma reação grave pode causar choque anafilático e causar dificuldade para respirar e inconsciência.

Se seu bebê tem alguma alergia conhecida - especialmente alergia a plantas relacionadas, como ambrósia, crisântemos, malmequeres ou margaridas - não dê chá de camomila a eles.

Para ficar seguro, é recomendado que todos os pais perguntem o pediatra do bebê sobre a segurança do chá de camomila antes de adicioná-lo à dieta infantil.

Procure atendimento de emergência se seu bebê apresentar sinais de reação alérgica.

Remember:

A camomila pode interagir com certos medicamentos. Sempre verifique com o pediatra do seu bebê antes de introduzir a camomila, especialmente se ele estiver tomando algum medicamento.

Para levar

Se você beber chá de camomila para ajudar na digestão ou para relaxar, o chá de ervas pode ajude seu bebê também. Apenas certifique-se de que seu filho tenha pelo menos 6 meses de idade antes de oferecer o chá de ervas e sempre consulte primeiro seu médico.

O chá de camomila é geralmente seguro, embora alguns bebês possam ser alérgicos a ele. Além disso, a camomila pode interagir com alguns medicamentos. É sempre uma boa ideia conversar com seu médico antes de tentar qualquer remédio à base de ervas.

Se o seu médico autorizar, comece simples e em pequenas quantidades, como faria com qualquer novo alimento.