É seguro usar peróxido de hidrogênio para clarear os dentes? Aqui está o que os dentistas dizem

Você pode culpar Hollywood ou o Instagram, mas é inegável - todo mundo quer um sorriso brilhante e branco. Isso levou a uma explosão de produtos de clareamento ou “clareamento” dos dentes, e muitos deles contêm peróxido de hidrogênio.

“O peróxido de hidrogênio tem sido usado em produtos de clareamento de dentes e produtos de higiene bucal como pasta de dente e enxaguatório bucal por décadas”, disse o dentista e porta-voz da Waterpik Chris Strandburg, DDS, à Health .

Mas quão seguro é o ingrediente realmente, e - para aqueles que estão em busca do sorriso perfeito de Hollywood - quão eficaz ele é como clareador de dentes?

O peróxido de hidrogênio é um Composto químico ácido com a fórmula H₂O₂, e em sua forma pura, é um líquido azul muito claro. Deixando de lado os produtos de higiene bucal, é frequentemente usado como limpador doméstico, agente clareador ou anti-séptico.

Embora o peróxido de hidrogênio tenha apenas uma molécula de oxigênio a mais do que a água (essa é a parte H₂ de sua fórmula química), ele tem propriedades muito diferentes. É um oxidante poderoso em altas concentrações e pode ser corrosivo para os olhos, pele e sistema respiratório. Por esse motivo, deve ser usado com cautela em pessoas e animais.

São as fortes propriedades de clareamento do peróxido de hidrogênio que o tornam um ingrediente comum em produtos de clareamento dental. “O peróxido de hidrogênio clareia e clareia os dentes por meio de um processo químico, quebrando as manchas dos polímeros em monômeros por meio de um processo de oxidação”, disse a dentista britânica Dra. Lisa Creaven, cofundadora da Spotlight Oral Care, à Health . “Em produtos de clareamento dentário, ele funciona para dissolver manchas para que os dentes sejam clareados de forma gradual e segura, sem prejudicar a saúde dos dentes.”

Mas, como o peróxido de hidrogênio é um agente clareador potente, é normalmente diluído com um produto clareador, como como bicarbonato de sódio, para evitar danos ao esmalte e às gengivas.

Quando regulado e controlado, o peróxido de hidrogênio é completamente seguro, tanto em pasta de dente quanto em outros produtos, como um gel que é espremido em uma bandeja de borracha que envolve os dentes do usuário ou tiras de clareamento dentário. Esses produtos permitem que o peróxido de hidrogênio entre em contato próximo com a superfície do dente; onde elimina manchas e clareia a tonalidade geral do dente. “O peróxido de hidrogênio tem um longo histórico de segurança no clareamento de dentes sem afetar significativamente a resistência do esmalte dentário”, diz o Dr. Strandburg.

No entanto, é possível exagerar e causar danos aos dentes e gengivas ao longo do tempo. Produtos de branqueamento dentário contendo peróxido de hidrogênio geralmente contêm concentrações do composto de 3% a 20% - ainda mais altas no consultório dentário. A maioria dos cremes dentais e enxaguatórios bucais, por exemplo, contém uma quantidade menor de peróxido de hidrogênio, o que torna as propriedades de clareamento mais fracas e, portanto, mais seguras para uso a longo prazo. Nessas situações, o peróxido de hidrogênio tem outro papel a desempenhar - ajudando a matar as bactérias nocivas que contribuem para as doenças gengivais, o que resulta na melhoria da saúde das gengivas.

As tiras ou géis clareadores de dentes, entretanto, contêm peróxido de hidrogênio em quantidades maiores e, portanto, devem ser usados ​​com menos frequência. “O clareamento prolongado com essas altas concentrações de peróxido de hidrogênio, especialmente quando usado vários dias consecutivos, pode causar irritação nas gengivas e dentes sensíveis”, alerta o Dr. Strandburg. “A irritação das gengivas pode ficar severa se mais clareamento for feito quando as gengivas já estão irritadas. A sensibilidade do dente é geralmente temporária (24 horas ou mais), mas o clareamento significativo pode aumentar a sensibilidade do dente permanentemente com o uso de longo prazo. ”

Dr. Strandburg recomenda limitar o tratamento inicial a sete a 14 sessões. Uma abordagem ainda mais segura é dar a seus dentes e gengivas um dia de descanso entre as sessões. Se você tiver mais de 20 sessões de clareamento por ano, você corre o risco de afetar a integridade do esmalte de seus dentes, devido às propriedades ligeiramente ácidas de altas concentrações de peróxido de hidrogênio. Se você seguir este conselho, o Dr. Strandburg diz que a maioria das pessoas "obtém um bom aumento no brilho do dente com poucos ou nenhum efeito negativo duradouro".

A ortodontista Heather Kunen, DDS, MS, co-fundadora da Beam Street, desaconselha o uso de qualquer curso de branqueamento com peróxido de hidrogênio mais de uma ou duas vezes por ano. “Depois de atingir o nível de clareamento desejado (ao longo de três a 10 dias), espere pelo menos mais seis a 12 meses antes de fazer o clareamento novamente”, diz ela à Saúde .

Você pode comprar soluções de peróxido de hidrogênio sem receita na sua farmácia e online, mas muito cuidado deve ser tomado se você criar sua própria mistura de branqueamento dentário em casa. “O agente clareador pode queimar gravemente as gengivas e danificar o esmalte se a concentração for muito forte”, alerta o Dr. Kunen. Ela recomenda uma proporção de pelo menos 1: 1 de água para peróxido de hidrogênio se você estiver criando sua própria solução, mas sempre verifique com seu dentista primeiro.

O peróxido de hidrogênio não é o único ingrediente para branqueamento dentário. Embora o bicarbonato de sódio não seja um verdadeiro agente clareador, o Dr. Kunen diz que ajuda a remover manchas dos dentes para dar-lhes um brilho agradável. O ácido ftalimidoperoxicapróico (PAP) é outra alternativa de branqueamento. “Outras marcas de clareadores estão começando a se afastar dos peróxidos tradicionais e usar novas fórmulas menos agressivas, como o ácido pthalimidoperoxicapróico (PAP)”, acrescenta. “O PAP é muito menos agressivo no esmalte e nos tecidos da gengiva do que o peróxido de hidrogênio, então essa fórmula pode se tornar mais popular para outras marcas em um futuro próximo.”

Você também pode ter ouvido falar sobre carvão para clareamento de dentes, mas o Dr. Creaven desaconselha isso. “A pesquisa mostra que os cremes dentais e os produtos de clareamento dentário que contêm abrasivos como o carvão podem causar danos irreversíveis à superfície do dente”, diz ela. “Os dentifrícios à base de carvão vegetal funcionam removendo mecanicamente a camada mais externa da superfície do esmalte, o que remove física e permanentemente a estrutura dentária. Quando esses produtos são usados ​​por um longo período de tempo, eles podem tornar a superfície superior dos dentes áspera e opaca, levando a uma aparência geral mais amarela. ”

Independentemente de como você opta por clarear os dentes, é uma boa ideia conversar com seu dentista e verificar se seus dentes e gengivas estão em boa forma. “Os dentistas têm a saúde da boca como primeira prioridade, então torná-los parte da sua rotina garantirá uma excelente saúde bucal por toda a sua vida”, diz o Dr. Creaven.