Esta queimadura solar vai se transformar em um bronzeado?

• Processo de bronzeamento
• Função do tipo de pele
• Cuidados com as queimaduras solares
• Bronzeamento seguro
• Alternativas de bronzeamento
• Takeaway

Se você recebeu muito sol e está esperando que sua queimadura de lagosta se transforme em um bronzeado, você pode estar sem sorte.

Se uma queimadura de sol se transforma em bronzeado, depende do seu tipo de pele, que não é algo que você realmente pode controlar. Aqui está uma visão geral das queimaduras de sol, bronzeado e tudo mais.

O bronzeamento é um processo de 2 partes

Pode parecer bom, mas um bronzeado é basicamente apenas um sinal de dano à pele.

O tom dourado que você obtém com a exposição ao sol é criado a partir da resposta do seu corpo à lesão, que neste caso é uma lesão nas camadas da pele causada pela radiação ultravioleta (UV).

Um bronzeado é na verdade o resultado de um processo de duas partes:

Parte 1

Os raios ultravioleta do sol danificam as células da camada superior da pele. O sistema imunológico responde aumentando o fluxo sanguíneo para as áreas afetadas, razão pela qual as queimaduras solares ficam vermelhas e quentes ao toque.

Ao mesmo tempo, os produtos químicos liberados pelas células danificadas da pele enviam mensagens ao cérebro, o que resulta em dor. Isso acontece de 6 a 48 horas após a exposição ao sol.

Parte 2

Seu corpo aumenta a produção de melanina como uma forma de tentar proteger sua pele de danos futuros. A melanina é o pigmento responsável pela cor da pele, do cabelo e dos olhos.

Se você tem um tipo de pele que pode ser bronzeada, a melanina vai escurecer sua pele em 48 após a exposição ao sol.

O fato de você ficar bronzeado depende da sua pele tipo

Os especialistas determinam o tipo de pele de uma pessoa usando a escala de tipo de pele de Fitzpatrick (FST).

A classificação estima a quantidade de melanina na sua pele com base na:

• cor da pele
• cor do cabelo
• olhos cor

Não é um sistema perfeito, mas pode dar uma ideia geral do que você pode esperar da sua pele após a exposição ao sol.

Use o gráfico abaixo para descobrir o seu FST:

Independentemente do seu tipo de pele, é importante acalmar uma queimadura o mais rápido possível

Se você está sentindo o queimar por muito tempo ao sol, o dano está feito e o tratamento não o curará. Mas isso não significa que você não possa obter alívio.

Na verdade, existem algumas coisas que você pode (e deve) fazer para lidar com sua queimadura de sol que podem ajudá-la a melhorar e diminuir suas chances de complicações, como infecção.

Falando em complicações ...

Queimaduras solares graves podem exigir tratamento médico. A Skin Cancer Foundation recomenda obter ajuda médica para uma queimadura solar que causa bolhas em uma grande parte do seu corpo ou que seja acompanhada por:

• febre
• calafrios
• confusão

Para tratar uma queimadura de sol leve a moderada em casa, experimente estas dicas:

• Relaxe. Resfrie sua pele várias vezes ao dia tomando um banho ou ducha fria ou aplicando uma toalha limpa umedecida com água fria na área.
• Medicamento. Tome um medicamento antiinflamatório de venda livre (OTC) como ibuprofeno (Advil, Motrin) ou naproxeno (Aleve) para aliviar a dor e o inchaço.
• Hidrate. Use gel ou loção de aloe vera para aliviar a dor e coceira e evitar o ressecamento.
• Use corticosteróides. Aplique um creme de corticosteróide OTC em queimaduras solares leves a moderadas para aliviar a dor e o inchaço.
• Não escolha. Evite estourar bolhas ou descamar a pele.
• Limpe regularmente. Use sabão neutro e água para manter as bolhas abertas limpas, aplique uma pomada antibiótica e cubra com um curativo antiaderente.
• Hidrate. Beba bastante água para evitar a desidratação.

Bronzeamento seguro (r) 101

Não há uma maneira totalmente segura de se bronzear, mas se você passar muito tempo em o sol (ou estão totalmente entusiasmados em se bronzear), existem algumas coisas que podem tornar as coisas um pouco mais seguras.

Ainda melhor? Considere alternativas de bronzeamento

Se você deseja obter aquele brilho bronzeado sem arriscar sua saúde, considere algumas alternativas sem UV. Você tem algumas opções.

Autobronzeador

Os bronzeadores sem sol contêm um aditivo de cor chamado diidroxiacetona (DHA). Quando aplicado na pele, o DHA reage com as células mortas da pele na camada superficial, escurecendo a pele por alguns dias.

Cremes, loções e sprays autobronzeadores vêm em vários tons para que você possa escolher o bronzeado claro ou escuro que deseja.

Bronzeadores em spray

Os bronzeadores em spray usam uma máquina de aerógrafo para aplicar uma camada fina de autobronzeador na pele. Normalmente, é feito por um profissional, mas se você é um curtidor radical, pode comprar uma máquina doméstica por algumas centenas de dólares.

Dependendo do quanto você escurece, um bronzeado em spray dura de 5 a 10 dias.

O resultado

Não há garantia de que sua queimadura de sol se transformará em um bronzeado, especialmente se você tiver pele clara. Sua melhor aposta para um bronzeado garantido (que também é seguro) é apenas fazer você mesmo (ou pedir que outra pessoa faça isso por você) com um autobronzeador ou um bronzeador em spray.