Os médicos demoraram anos para me diagnosticar com IBS - e finalmente me sinto melhor

Tudo começou quando eu tinha 18 anos durante meu primeiro ano de faculdade. Em vez de evacuar normalmente, comecei a passar longos períodos no banheiro me esforçando com muito pouca saída. Isso acontecia todos os dias, e o que saía provavelmente não era maior do que uma pedra.

Ainda mais alarmante é que muitas vezes eu estava apenas expelindo muco. Foi frustrante e também assustador; Nunca tinha ouvido falar que isso fosse possível. Também comecei a me sentir muito inchado e minha barriga ficou distendida, o que piorou com o tempo.

Os próximos três anos e meio da minha vida foram uma batalha constante para descobrir o que estava causando esses sintomas e o que Eu poderia fazer para aliviá-los. Gastei muito tempo e dinheiro, e praticamente tentei de tudo.

Cortei o glúten e os laticínios da minha dieta e os coloquei de volta. Gastei US $ 16 de cada vez em bebidas de carvão e kombuchá, tentando sobrecarregar meu estômago com probióticos. Reduzi minha ingestão de café e bombei de volta. Eu comia muitos vegetais para obter mais fibras naturais. Bebi vinagre de maçã com gengibre, que supostamente é muito bom para você, mas também é nojento.

Eu também fiz uma colonoscopia, que meu gastroenterologista solicitou para descartar qualquer problema físico com a estrutura de meu cólon. Eu acredito que os médicos fazem isso antes de poderem passar a considerar coisas mais sistemáticas que não são causadas por um defeito físico. Mas tudo voltou ao normal.

A nutricionista que comecei a ver disse-me que consumir muita proteína ajudaria a “curar o meu intestino”. Então, aumentei minha ingestão de proteínas para 90 gramas por dia. (A RDA para alguém da minha idade é inferior a 50 gramas.) Bebi toneladas de água e chá digestivo. Sem alteração.

Com o passar do tempo, fiquei mais desesperado. Gastei dinheiro extra no envio de um dia para a entrega da casca de psyllium, que supostamente fazia milagres, mas apenas me deixou $ 20 mais pobre. Comprei probióticos para a saúde do cólon, comprei antiácidos, comprei laxantes, comprei supositórios, comprei medicamentos anti-gases. Encomendei enzimas digestivas na Amazon e só percebi que incluíam um ingrediente tóxico quando chegaram à minha porta. Ainda não foram abertos e ainda não consegui devolvê-los à Amazon.

Comecei a acreditar que meu estômago dilatado era realmente gordo. Experimentei pílulas dietéticas. Fiquei desanimado pensando que nunca estaria em harmonia com meu corpo. Não importa o que eu comia, quanto dinheiro gastava em pílulas, produtos e probióticos, meu estômago inchava rapidamente depois que eu comia e permanecia assim por dias. Nunca me senti bem com minhas roupas. Minha constipação era ridícula e implacável, às vezes até insuportável. Fiquei ressentido com meu corpo.

Finalmente, decidi consultar meu gastroenterologista novamente. Claro que deveria ter feito isso antes, mas me segurei por dois motivos. Um, como o médico que realizou minha colonoscopia anos antes, ele já havia me dito que não havia nada de errado com meu cólon.

Em segundo lugar, e mais importante, eu estava orgulhoso demais para admitir que não conseguia lidar com meu estômago tem problemas. Eu li muitas histórias online sobre pessoas que conseguiram curar seus problemas digestivos por meio de suas próprias pesquisas. Tentei tanto fazer isso e me senti um fracasso.

Mas depois que me formei na faculdade no início deste ano, decidi começar a agir como um adulto. Finja até conseguir, certo? Três anos e meio de constipação crônica - quase toda a minha carreira na faculdade - foi o suficiente. Com esse espírito de idade adulta forçada, finalmente marquei uma consulta com meu gastroenterologista.

Eu estava preparado para a batalha quando entrei na sala de exames. Eu estava pronto com uma lista mental de cada sintoma, de tudo que tentei, de todos os médicos que consultei, de tudo que esse problema não diagnosticado me custou nos últimos três anos. Quando o vi há alguns anos, hesitei mais em minhas queixas. Agora, fui muito contundente ao dizer que algo estava errado e que precisava de ajuda. Eu estava pronto para vestidos de papel e lubrificante. Eu estava pronto para fazer o que precisava ser feito.

Mas toda a minha preparação foi desnecessária. Uma vez que contei ao médico meus sintomas primários, ele olhou para mim como se eu tivesse três cabeças e disse: "Bem, você tem SII", como se eu tivesse esquecido um enorme letreiro de néon piscando aquelas três iniciais.

Fiquei surpreso. Este médico não ficou intrigado? Eu não tive que me despir e ficar em uma posição estranha? Ele não ia me dar uma resposta insossa sobre uma possível sensibilidade ao glúten não celíaco, ou um cólon "torcido", ou talvez eu devesse beber mais água? Não, ele estava decidido.

Acontece que a constipação é um sinal característico da IBS, ou IBS-C, para ser mais preciso - uma forma de síndrome do intestino irritável com constipação como principal sintoma. Quando você pensa na SII, a maioria das pessoas provavelmente imagina diarréia ou cólicas estomacais, mas constipação também costuma ser um sinal. IBS não é realmente uma doença, mas um conjunto de sintomas. Tende a atingir as pessoas antes dos 35 anos, e as mulheres têm mais probabilidade de ter do que os homens, descobri mais tarde.

Para tratar o que sempre experimentei como um problema irritante e totalmente mistificador, o médico recomendou um regime de medicamentos sem prescrição disponíveis em qualquer farmácia. Duas vezes por dia, tomo um comprimido de fibra e um laxante com um copo cheio de água. Então, antes de dormir, tomo um suplemento probiótico e misturo um laxante diferente em um copo d'água. Minhas noites são muito bem hidratadas.

É isso. Não é invasivo, não é arriscado e começou a funcionar dentro de alguns dias, eu juro. Sem ser explícito, posso dizer que, nas últimas semanas, meu tempo no banheiro se tornou muito mais produtivo e muito menos demorado.

Ainda tenho que cuidar do que como. Tento ficar longe do glúten (nunca fui diagnosticado com uma alergia ao glúten, mas acho que quanto menos eu consumir, melhor meu sistema digestivo funciona) e laticínios, a menos que haja uma ocasião especial, ou haja bolo no escritório. Meu inchaço na barriga também sumiu. Por mais dramático que pareça, graças a essa experiência, sinto-me mais no controle do meu corpo e da minha vida.