Jordana Brewster fala sobre saúde mental durante a quarentena e como ela explicou a pandemia para seus filhos

Como acontece com muitos de nós, a primavera passada tirou a vida de Jordana Brewster. Seu filme mais recente - a nona parcela do super-sucesso Fast & amp; Franquia Furious - deveria sair no final de maio. Mas, à medida que COVID-19 se tornava cada vez mais uma ameaça, a estreia foi adiada por um ano. Então, em vez de viajar pelo mundo para promover um blockbuster, ela se viu em casa com seus filhos de 4 e 6 anos, tentando navegar na escola dos meninos.

Jordana também fez 40 anos em 26 de abril Ela pretendia fazer uma grande celebração. Em vez disso, ela teve uma noite tranquila, o que, diz ela, acabou sendo maravilhoso. Claro, essas coisas são apenas pequenos pontos em comparação com a devastação que tantas pessoas enfrentaram - algo que Jordana é rápida em reconhecer.

Enquanto ela conversava conosco, era importante para ela ser clara sobre sua gratidão por sua família ser saudável e por demonstrar compaixão e preocupação pelas pessoas que enfrentaram dificuldades insuportáveis. E embora ela diga que toda essa situação é indutora de ansiedade, também lhe ensinou algumas lições valiosas. Aqui, Jordana começa a perceber que precisa desacelerar sua vida, como ela falou com seus filhos sobre a seriedade do que está acontecendo no mundo e como ela está cuidando de sua saúde mental.

Como você lidou com toda a experiência do COVID-19 e o distanciamento social?

Definitivamente, não estou relaxado com isso. Embora, de certa forma, tenha sido bom porque me impulsionou a voltar à saúde mental. Estou fazendo terapia e aulas de atuação e redação através do Zoom. Também é muito difícil criar uma estrutura, quando na verdade não há estrutura.

É ótimo que você esteja cuidando da sua saúde mental durante tudo isso. E quanto à sua saúde física?

Tenho muita sorte de estar fazendo exercícios FaceTime com meu treinador, Harley. Também faço caminhadas, o que é muito bom. Preciso entrar em ação. Preciso estar do lado de fora e respirar ar fresco. Tenho muita sorte de morar em Los Angeles, onde posso fazer isso, porque, do contrário, ficaria totalmente louco.

Como você explicou o que está acontecendo no mundo para seus filhos?

É muito triste porque se tornou uma parte importante do nosso vocabulário e do nosso dia a dia. Estava apenas no noticiário e estávamos conversando sobre isso - estamos bem abertos. Meu filho mais novo brinca de médico e, portanto, está lidando com isso por meio de brincadeiras imaginativas. Ele disse: “Mamãe, você tem coronavírus”. E então ele me dá uma chance. É de partir o coração. Mas acho que a honestidade é a melhor política, porque mesmo quando saímos e eles têm que usar máscaras, como você explica isso? De certa forma, acho que meu nível de ansiedade diminuiu porque é como, “OK, há um problema real e tudo o mais empalidece em comparação.”

Você encontrou alguma linha de esperança?

É tudo extremamente simplificado. Eu sou um pouco como um hamster em uma roda. E eu sinto que muitas vezes me dou uma lista de tarefas porque quero sentir que estou realizando algo. Mas não está realmente conseguindo nada. Agora estou realmente passando um tempo com meus filhos, lendo e fazendo caminhadas. E estou percebendo: "Oh, minhas gavetas precisam ser limpas." Isso está me tornando muito mais prático e isso é realmente fundamental. Eu realmente espero não voltar para a corrida dos ratos, que eu continue a desacelerar um pouco e continuar a simplificar. Acho que é o maior presente.

O nono Fast & amp; O filme Furious deveria ser lançado na primavera passada, mas foi adiado um ano inteiro por causa do COVID-19. Do seu ponto de vista, o que torna esses filmes tão especiais?

É como se fosse um raio em uma garrafa. Quando ouvi o título pela primeira vez, Fast & amp; Furioso , pensei: “Gente, não sei se este filme vai funcionar”. E então foi esse enorme sucesso, que ressoou com tantas pessoas. O que é ótimo sobre esta franquia é que nenhum de nós toma isso como garantido. Vin trabalha duro para garantir que os filmes continuem a ter integridade e que os temas ressoem. E Justin também trabalha pra valer. Queremos lançar algo incrível para o mundo e todos trabalhamos muito. Vamos aos aniversários um do outro e mando uma mensagem de texto para o Vin pedindo conselhos - somos todos muito próximos.

Você recentemente fez 40 anos. Você tem alguma opinião sobre isso?

Eu realmente vejo isso porque sou muito grato por estar aqui. Eu estou tão agradecido. Tenho dois meninos e ainda estou trabalhando. Graças a Deus, a maioria das mulheres que admiro - como Sandra Bullock, Gwyneth Paltrow e Cate Blanchett - tem mais de 40 anos e ainda está trabalhando e prosperando. Então, eu sinto que a única maneira de ir é subindo daqui.

Vamos voltar um pouco - como foi sua infância?

Minha mãe é brasileira e meu pai era banqueiro de investimentos. Ele podia pular muito, e acho que gostava de fazer isso. Então nos mudamos muito antes dos 10 anos. E então nos estabelecemos, o que foi bom porque o ensino médio era apenas em Nova York. me deu a síndrome do peixe fora d'água. Você sempre sente que não pertence a lugar nenhum. Tipo, em Nova York, me senti muito brasileira. No Brasil me senti uma gringa. Portanto, sempre há aquela sensação de que eu não me encaixava em lugar nenhum. O que pode ter contribuído para que eu quisesse atuar - meio que me imergindo em papéis e me empurrando dessa forma.

Sua mãe foi uma grande influência quando se tratava de beleza?

Minha mãe era modelo e estava na capa da Sports Illustrated - ela é super old school sobre beleza. Eu me lembro quando criança, se uma festa começasse às 18h, começaríamos a nos preparar às 15h, e colocaríamos máscaras e lavaríamos nosso cabelo e colocaríamos rolos. E foi divertido. Mas agora parece tão bobo para mim. Agora, eu digo, "Oh, eu vou para o Drybar e fazer isso o mais rápido possível." E eu dirijo com máscaras nos olhos. É tão diferente. Mas havia uma maneira em que ela realmente gostava, e era mais um ritual, o que é muito bom.

De que forma você é como sua mãe?

Acho que sua ética de trabalho - eu acordo, tipo, 5:15 da manhã todas as manhãs para correr. Gosto de esteiras - dói muito meus joelhos correr para fora. ainda é um membro em. Ela está na casa dos 60 anos e faz exercícios. Então, eu realmente herdei isso dela, e ainda me refiro a ela. Quando fui fazer Botox pela primeira vez, eu a usei porque estava com muito medo. Eu estava tipo, “Mamãe, venha assistir”. Eu fico tipo, “Vamos ter certeza de que não pareço louco”. Eu confio nela mais do que em qualquer outra pessoa porque ela não tem medo de me dizer a verdade.

Você sempre teve uma relação saudável com seu corpo e comida?

Não. Uh-uh. Quando eu estava começando neste negócio, era tudo sobre, “Oh, vamos sair na capa da Maxim e vamos colocar um biquíni ou lingerie.” E agora não se trata mais disso, o que é realmente revigorante. Mesmo com um filme como Fast & amp; Furioso , é incrível que todos nós estejamos usando calças. Claro, houve as cenas de dança de booty em torno do carro, mas essas se foram. Agora é uma questão de força e lealdade um ao outro. Eu quase gostaria de ter nascido 20 anos depois para poder realmente prosperar no que está acontecendo agora na indústria.

Então você lutou com a imagem corporal quando era mais jovem?

Lutei um pouco porque passei por muitas fases diferentes. Quando ganho peso, não fica em um só lugar. Minha irmã ganha bunda e seios - e eu me transformei em Bob Esponja. Eu apenas fico maior e mais quadrado. Então, quando eu era adolescente, comecei a ter shakes e barras o tempo todo. Eu sou um maníaco por controle, então passei por fases em que estava obcecado com o número na escala e não queria me desviar. Nunca fui anoréxica, mas definitivamente estava muito controlada para ser saudável. Agora, eu apenas tento pensar em modelar um bom comportamento para meus filhos, que adoram guloseimas. E, prestando atenção se estou farto ou apenas comendo sem pensar.

Nesse ponto da sua vida, o que bem-estar significa para você?

É tudo uma questão de equilíbrio e sensação de conforto na pele. Acho que às vezes você tem que sair da complacência para voltar ao bem-estar. Como, por exemplo, eu amo tanto açúcar - sou um viciado em açúcar. Recentemente, Harley me disse: "Você precisa descobrir isso." Apreciei sua franqueza porque ele estava certo. Gostaria de Swedish Fish com meus filhos - e M & amp; M's e Tootsie Rolls são minha fraqueza. E eu costumava substituir o almoço por iogurte congelado em vez de comida de verdade. Nada bom. Odeio smoothies e odeio sucos. Gosto de mastigar. Então, cozinho no vapor toneladas de vegetais e adiciono abacate. E então tomo sopa com frango ou salmão em pelo menos uma de minhas refeições. E então vou colocar todos os meus vegetais em uma refeição, e realmente não tenho que me preocupar com isso depois disso. Portanto, trata-se de verificar e ter certeza de que você está vivendo uma vida o mais equilibrada possível.

Adendo: depois que essa entrevista aconteceu, foi divulgada a notícia de que Jordana e seu marido de 13 anos haviam se separado.