Julianne Hough sobre sua endometriose: “Eu realmente não percebi que era qualquer coisa mais do que ser mulher”

Julianne Hough está se abrindo sobre sua experiência com a endometriose. A atriz e dançarina de 28 anos foi diagnosticada pela primeira vez com a doença em 2008, e agora está se associando à campanha nacional Get in the Know About ME in EndoMEtriosis para ajudar a aumentar a conscientização sobre endometriose. Acredita-se que a endometriose afete até 6,5 milhões de mulheres nos Estados Unidos, mas muitas pessoas não sabem muito sobre ela, e esse é um dos motivos pelos quais Hough estava motivado a se manifestar.

'É uma coisa tão estranha e embaraçosa de se falar, e é por isso que estamos aqui com esta campanha, para conscientizar as mulheres e também as pessoas ao seu redor - amigos, colegas, irmãos ', diz ela à Health. 'Você pode não ser o' eu 'na endometriose, mas talvez alguém ao seu redor seja.'

A endometriose faz com que o tecido endometrial migre para fora do útero. Os sintomas podem incluir menstruação dolorosa, sangramento excessivo e dor pélvica que pode ser intensa. Mas é notoriamente difícil de diagnosticar, e os médicos costumam confundir endometriose com doença inflamatória pélvica, síndrome do intestino irritável ou apenas um caso grave de TPM - que Hough inicialmente presumiu que fossem os sintomas.

'Comecei a ter sintomas quando eu tinha 15 anos, mas realmente não percebi que era algo mais do que apenas ser mulher ', diz ela, contando que sentiria dores pélvicas' muito, muito agudas 'que se tornavam debilitantes. 'Eu teria que parar por quase 30 segundos e simplesmente me enrolar por um minuto.'

Mulheres com endometriose têm mais probabilidade de sentir dor na menstruação, mas os sintomas também podem durar mais . “Foi durante todo o mês, e eu tive um sangramento muito forte durante todo o mês”, diz Hough. 'Foi muito ruim, mas eu pensei:' Oh, eu sou simplesmente estranho. ''

Quando ela se mudou para Los Angeles, a colega de quarto de Hough na época tinha endometriose e sempre falava sobre isso. Mas ela não fez a conexão com seus próprios sintomas.

'Quando ela disse que tinha endometriose, eu pensei,' Oh, isso soa muito médico, não sei o que isso significa , 'e simplesmente passou pela minha cabeça', diz Hough. 'Mesmo que eu pensasse,' Isso soa como eu, eu também tenho. ''

Hough foi 'devidamente diagnosticado' em 2008 enquanto competia no Dancing With the Stars, ela diz. Em uma entrevista de 2008 para a People, ela descreveu estar curvada nos bastidores com dores abdominais tão fortes que “parecia que uma faca estava sendo enfiada em mim”, disse ela. Uma visita ao hospital revelou tecido cicatricial relacionado à endometriose que se espalhou para seu apêndice, que estava prestes a estourar. Uma semana depois, ela passou por uma cirurgia laparoscópica para remover o tecido cicatricial e seu apêndice.

'Foi uma espécie de alívio saber que eu realmente tinha um nome para a dor e que ela não era apenas parte de ser mulher, e que eu tive que aguentar ', diz ela.

Hough ainda tem sintomas de endometriose hoje. Para controlá-los, ela se concentra em comer bem ("Não gosto de muitos alimentos ácidos e realmente não faço muita compulsão") e em fazer muitos exercícios. A atriz é conhecida por seu amor pelo fitness - ela é dançarina profissional desde os 15 anos, exibindo seus movimentos no Grease Live! e DWTS, e ainda tem sua própria linha com a MPG Sport. 'Eu definitivamente vivo com todos os dias', diz ela, e ela admite que nem sempre é fácil se sentir motivada nos dias em que seus sintomas estão piorando.

'Às vezes não vivo porque é demais', ela diz. Nesses dias não tão bons, ela gosta de tomar um banho quente e recorre à sua bolsa de água quente de confiança para aliviar as cólicas. 'Eu chamo de bebê fervendo porque eu o seguro como um bebê e eu tendo a, tipo, balançar.'

Hough - que se junta a uma lista crescente de figuras públicas usando suas plataformas para aumentar a conscientização sobre a doença , incluindo Lena Dunham, Padma Lakshmi, Tia Mowry, a cantora Halsey - espera que, falando abertamente, ela possa ajudar mais mulheres a identificar os sintomas de endometriose e visitar o médico para um diagnóstico.

'Esperançosamente por causa do meu história e poder falar sobre isso, as pessoas vão ouvi-la e ficar mais cientes de que talvez a tenham ", diz ela.

Uma das razões por que isso é tão importante para Hough é porque ser capaz contar às pessoas o que ela está passando fez uma grande diferença para ela, diz ela.

'É um alívio, porque se eu estou em uma sessão de fotos ou no set fazendo algo ou dançando, Posso tirar um minuto e fazer uma pausa, se precisar ', diz Hough. 'Eu não sinto que tenho que esconder ou empurrar a dor. Posso esperar um segundo, porque as pessoas entendem e sabem. '

Ela também se tornou a pessoa certa para quem suas amigas pedem conselhos sobre suas próprias dores menstruais.

' Eu sou uma espécie de namorada no meu círculo de amigos, onde todos me ligam quando estão passando por alguma coisa e dizem, 'O que eu faço, essa dor é tão forte que estou vomitando', diz ela. 'Como posso falar sobre isso abertamente, as pessoas se sentem confortáveis ​​e compreendidas.'

O que Hough diria a alguém que acabou de descobrir que foi diagnosticado com essa doença? 'Bem-vindo ao clube! Você não está sozinho ', diz ela. 'Estamos aqui para nos apoiar e capacitar uns aos outros. Estamos nisso juntos. '