Lady Gaga revela que começou a terapia DBT, Olanzapina depois de um surto psicótico em nova entrevista

Não há como negar: Lady gaga é uma potência. Nos últimos anos, ela não apenas continuou a produzir música, mas também recebeu aclamação da crítica por seu papel como Ally em A Star is Born , e recentemente lançou sua marca de maquiagem, Haus Laboratories.

Mas agora, a estrela pop está se abrindo (para Oprah Winfrey, nada menos) sobre suas lutas com a saúde mental e física - e ela não está escondendo nada.

Na nova entrevista para Elle, Gaga revelou o quanto ela se identificou com seu personagem A Star is Born , Ally, devido ao trauma que ela experimentou em sua vida. “Fui estuprada quando tinha 19 anos, repetidamente”, disse ela, também trazendo à tona seu diagnóstico de fibromialgia. “Eu tenho PTSD. Eu tenho dores crônicas. A resposta ao trauma de dor neuropática é uma parte semanal da minha vida. Estou tomando remédios; Tenho vários médicos ”, explicou ela.

A certa altura, Gaga disse que achava que nunca se recuperaria totalmente do trauma - e, eventualmente, teve um“ surto psicótico ”, que é essencialmente um episódio de psicose quando uma pessoa perde o contato com a realidade, de acordo com a National Alliance on Mental Illness.

“Foi uma das piores coisas que já me aconteceram”, disse ela. “Eu não entendia o que estava acontecendo, porque todo o meu corpo ficou dormente; Eu me dissociei totalmente. Eu estava gritando, e então ele me acalmou e me deu remédio para quando isso acontecer - olanzapina. ”

Gaga passou a dizer que ela ainda toma olanzapina, que é um estabilizador de humor, desde aquela experiência. “Isso me ajudou naquele dia, e aquele homem e todos os meus amigos salvaram minha vida”, disse ela.

Na entrevista à Oprah, Gaga também revelou que, além dos medicamentos, ela também depende da terapia comportamental dialetal (DBT). “Na verdade, tenho um professor”, disse ela. “Acho que a DBT é uma maneira maravilhosa e maravilhosa de lidar com problemas de saúde mental.”

Originalmente desenvolvida para ajudar aqueles com diagnóstico de transtorno de personalidade limítrofe ou indivíduos que são cronicamente suicidas, a DBT é um tipo de psicoterapia agora usado para tratar tudo, desde distúrbios alimentares e abuso de substâncias a PTSD e depressão. “É uma maneira muito forte de aprender a viver e um guia para entender suas emoções”, explicou Gaga sobre isso.

Adam Carmel, PhD, professor assistente clínico de psicologia na Universidade de Washington anteriormente disse à Saúde que a forma de psicoterapia ou psicoterapia ensina às pessoas novas maneiras de regular suas emoções e tolerar o sofrimento. “Isso incorpora muita atenção ', disse ele,' e habilidades para ser capaz de controlar seus pensamentos, em vez de seus pensamentos controlarem você. '

O plano de tratamento de Gaga de incluir DBT com sua medicação prescrita é essencialmente o padrão ouro dos tratamentos de saúde mental. “A medicina funciona, mas você precisa de remédio com a terapia para realmente funcionar, porque há uma parte que você precisa fazer”, disse ela.

Paul Hokemeyer, PhD, psicoterapeuta clínico concorda: “ Eu sempre recomendo que meus pacientes se envolvam em algum tipo de psicoterapia quando estão recebendo medicamentos para tratar suas doenças ”, diz ele.

Embora a medicação muitas vezes seja necessária no tratamento do aspecto químico de problemas de saúde mental, a terapia da conversa é necessário chegar à raiz das causas emocionais. “Os pacientes precisam aprender novas maneiras de gerenciar suas condições, desenvolver habilidades interpessoais mais saudáveis ​​e aprender a tolerar o desconforto emocional em relacionamentos saudáveis ​​e curativos com outros seres humanos”, ressalta. “A psicoterapia fornece esses benefícios.”

Claramente, a franqueza de Gaga envia uma mensagem importante para qualquer pessoa que esteja lutando contra problemas de saúde mental: que está tudo bem (e, sim, até normal) pedir ajuda se você precisar— às vezes em mais de uma maneira.