A dieta vegana de Lizzo lhe traz tanta alegria que ela acaba de postar um vídeo no TikTok dançando em lingerie

Lizzo tem compartilhado seu estilo de vida baseado em plantas com seus seguidores do TikTok e recentemente comemorou seis meses como vegana. (Isso é veganversary? Vamos com isso.)

Em um vídeo postado em 13 de outubro com a legenda '🍃Feliz 6 meses Vegan to meee👩🏾‍🌾 ,,', a cantora disse que o estilo de vida vegano 'traz alegria.' Ela também revelou que no início da pandemia COVID-19 ela estava 'comendo todos os produtos de origem animal' e compartilhou imagens de si mesma fazendo uma 'mistura do tipo milkshake de bolo de libra de donut'.

Ela comparou isso a filmagem mais recente, em que ela faz um shake de proteína vegano para si mesma.

Lizzo fez questão de dizer que "não tem vergonha" de seus antigos hábitos alimentares. Ela disse que fez o primeiro shake 'depois de ter passado por uma turnê turbulenta e um ano. E depois de ser vegetariano por sete anos, voltando a comer todos os produtos de origem animal. '

' Honestamente, eu sou essas duas mulheres e não posso condenar uma mulher ou outra. Estou feliz das duas maneiras e, agora, é isso que está me trazendo alegria ', acrescentou ela.

Embora Lizzo esteja claramente amando seu estilo de vida vegano, ela enfatizou a importância de amar a si mesmo, não importa o que você coloque no seu prato. Ela incluiu imagens de si mesma dançando e cantando em torno da cozinha, dizendo: 'Esta sou eu no início da quarentena, feliz, me amando, dançando. E sabe de uma coisa? Ainda sou aquela garota feliz, me amando e amando meu corpo. '

Ela então mostrou outro vídeo dela mesma usando o Teddy Glissenette Garden of Eden da linha Savage X Fenty de Rihanna. 'Ame-se em todas as fases da sua vida porque você é quem você é', Lizzo concluiu o vídeo.

Nos últimos seis meses, o cantor de 'Good as Hell' compartilhou várias receitas veganas e dicas com seus fãs, incluindo uma versão vegana do sanduíche McChicken do McDonald's e hambúrgueres jamaicanos. Em um vídeo, ela descreveu ser 'baseada em vegetais e vegana' como 'muito fácil' - contanto que ela não esteja de ressaca.

'Eu costumava ter fome de ovos de queijo,' ela revelou. Mas ela descobriu uma versão vegana, que ela apresentou em um vídeo diferente do TikTok: uma mistura de café da manhã usando JUST Egg (um substituto de ovo à base de plantas), feijão preto, milho, queijo de jack pimenta vegano e temperos.

Lizzo também cozinhou bacon sem carne em xarope de bordo para obter uma textura "crocante e cristalizada" e cobriu o prato com espinafre fresco, descrevendo-o como "realmente feio, mas delicioso".

"Pode ser um vídeo do que eu como em um dia porque eu sinto que nós, rainhas gordas, precisamos representar ', ela legendou o vídeo.

Lizzo também tem compartilhado algumas de suas rotinas de exercícios com seus fãs. Em junho, ela postou algumas de suas filmagens de treino - incluindo ciclismo e pular corda - no TikTok, adicionando uma mensagem para 'fat-shamers'.

'Ei, tenho treinado consistentemente para o últimos cinco anos e pode ser uma surpresa para alguns de vocês que eu não estou trabalhando para ter seu tipo de corpo ideal. Estou trabalhando para ter meu tipo de corpo ideal ', disse ela no vídeo. - E você sabe que tipo é isso? Não é da sua conta, porra, porque eu sou bonita, sou forte, faço meu trabalho e permaneço nele. '

Ela continuou:' Então, da próxima vez que você quiser vir a alguém e julgá-lo, se eles bebem smoothies de couve ou comem McDonald's ou malham ou não malham, que tal você olhar para a porra de si mesmo e se preocupar com a porra do seu próprio corpo, porque a saúde não é determinada apenas por sua aparência exterior. ' / p>