'Maskne' é uma coisa real - veja como impedir que as máscaras fiquem rompidas

Sejamos realistas: para nós que atualmente trabalhamos em casa, uma maquiagem completa se tornou totalmente desnecessária - mas, apesar de dar à nossa pele uma respiração muito necessária agora, a acne ainda pode ser um problema (olá, estresse breakouts!).

Não é apenas a ansiedade adicional do coronavírus que pode estar fazendo você explodir um pouco mais do que o normal agora. Se você tem usado cuidadosamente sua máscara facial sempre que sai de casa (apenas para o essencial, esperamos!) E notou algumas espinhas extras nessas áreas específicas (a ponte do nariz, bochechas e queixo ) você pode estar enfrentando o que os dermatologistas estão chamando de 'maskne'.

Como o nome sugere, maskne é um tipo de erupção que resulta do uso de uma máscara facial. “Maskne é acne formada em áreas devido à fricção, pressão, alongamento, fricção ou oclusão”, explica Nazanin Saedi, MD, dermatologista credenciado pela Thomas Jefferson University, à Health. “Você pode ver isso nas áreas cobertas pela máscara e também nas áreas onde a máscara e as proteções faciais tocam a pele.”

Kathleen C. Suozzi, MD, diretora do Programa de Dermatologia Estética da Yale Medicine e um professor assistente de dermatologia explica que maskne é tecnicamente conhecido como acne mecânica.

Antes da pandemia, essa forma de irritação facial era vivenciada principalmente por atletas, “comumente devido ao suor, calor e fricção em seus capacetes e tiras ”, explica o Dr. Saedi. “Estamos vendo isso mais agora com pessoas usando máscaras por um longo período de tempo.” O Dr. Suozzi acrescenta que você também pode ter acne mecânica nas axilas ao usar muletas.

De modo geral, o Dr. Saedi explica que o maskne - e muitas vezes a acne mecânica em geral - é desencadeado por poros sendo bloqueados por suor, óleo e maquiagem. Para máscaras em particular, “ao respirar por horas com a máscara, ele cria umidade e um terreno fértil para acne”, explica ela. A fricção da máscara também pode bloquear e obstruir os poros, levando à formação de comedões ou cravos, diz o Dr. Suozzi.

A prevenção é sempre a sua melhor aposta. Se você estiver usando uma máscara de pano, lave-a diariamente, recomenda o Dr. Saedi. Se você estiver usando uma máscara descartável, tente substituí-la tão freqüentemente quanto possível ou deixe-a arejar entre os usos. E para respiradores N95 justos - que devem ser reservados para trabalhadores essenciais agora - o Dr. Suozzi sugere a aplicação de tiras de gel de silicone para assentar sob os pontos de pressão da máscara. “Isso ajudará a prevenir a irritação da pele”, explica ela.

Se você começar a desenvolver maskne, antes de mais nada, seja gentil - isso significa ter calma nos dias de spa em casa. “As pessoas podem estar exagerando em casa com máscaras faciais, esfoliantes, lavagens e toners”, diz o Dr. Suozzi, que acrescenta que os cuidados exagerados agora podem comprometer a barreira protetora da pele. Em vez disso, lave o rosto com um limpador suave, diz o Dr. Saedi. “Eu evitaria produtos que secam muito, porque eles farão com que a barreira da pele fique mais comprometida.” Ela sugere uma lavagem facial com ácido salicílico, como o limpador facial Neutrogena Oil-Free Acne Wash Pink Grapefruit (US $ 10; Ulta.com) para ajudar a desobstruir os poros.

Para hidratação após a lavagem, procure produtos com ácido hialurônico, como Neutrogena Hydro Boost Gel-Cream (US $ 25; Ulta.com), diz o Dr. Saedi. Você também pode “ajudar a construir uma barreira saudável” entre a máscara e a pele usando um limpador facial e um creme com ceramidas. Tanto o Dr. Saedi quanto o Dr. Suozzi recomendam emolientes calmantes, como o Creme Hidratante CeraVe (US $ 17; Dermstore.com), “para ajudar a acalmar a irritação causada pelo atrito”.

No que diz respeito às opções de tratamento para acne breakouts, 'produtos sem receita que ajudam a resolver os poros obstruídos são benéficos', diz o Dr. Suozzi. Para isso, ela recomenda produtos como Differin Acne Treatment Gel (US $ 29; Ulta.com) ou La Roche-Posay Effaclar Adapalene Gel (US $ 30; Dermstore.com)

E enquanto usa sua máscara em público agora é essencial - especialmente em ambientes sociais onde o distanciamento físico é difícil de manter - lembre-se de que você pode (e deve!) tirar a máscara e dar ao rosto uma respiração necessária quando estiver longe de outras pessoas, como em sua própria casa (desde que você não está cuidando de ninguém doente) e enquanto dirige seu carro.