Mamãe compartilha foto nua enquanto está na banheira para enviar uma mensagem sobre como amar seu corpo pós-parto

Gravidez significa carregar um pequeno ser humano em crescimento na barriga por nove meses - então não é exatamente uma surpresa depois que você dá à luz e percebe que não reconhece o corpo que vê quando se olha no espelho. Katie Watkins, uma mãe de três filhos que mora em Toronto, entende isso.

Ela quer que outras mães se ajustem a essa realidade, então ela usou o Instagram para encorajar as mulheres a pararem de pensar que têm que perder peso ou de volta à forma e, em vez disso, celebre a beleza do corpo pós-bebê.

Em 30 de outubro, Watkins compartilhou uma foto sua deitada nua na banheira. Mas não foi apenas a foto deslumbrante que chamou a atenção da internet. Sua legenda emocional enviou uma mensagem poderosa sobre paz corporal e aceitação.

“Sinto-me muito vulnerável ao compartilhar esta foto. Como um pouco apavorado. Mas quando eu estava no banho hoje, percebi que era a primeira vez que estava realmente sozinha com este meu novo corpo ”, escreveu ela. “Nenhum bebê para me distrair disso. Nenhuma roupa para me manter junto. Só eu.⁣ ”

Ela continuou, dizendo que, embora tivesse visto seu corpo pós-parto antes do nascimento de seus dois filhos mais velhos, a mudança em sua aparência provocada por sua última gravidez ainda a pegou de surpresa .

“Foi quando percebi que haveria muitas mulheres - seja no mesmo lugar que eu ou prestes a estar aqui - que podem não ter visto seus próprios corpos assim antes”, ela continuou. 'Que pode ficar um pouco horrorizado ao ficar cara a cara com isso nos primeiros momentos a sós com seu corpo pós-parto.'

Ela acrescentou que esperava que as mulheres entendessem que isso é normal e que seus corpos nunca olhe como eles estavam antes da gravidez novamente.

'Seu corpo mudou, mas adivinhe? Você também ', escreveu ela. 'E as maneiras como você mudou como humano são MUITO mais significativas do que as mudanças em seu corpo.⁣ E não, você não precisa gostar deste seu novo corpo, mas tem que amá-lo. Você tem que ser grato por isso, e você tem que mostrar bondade.⁣'⁣

'Talvez para você isso signifique abraçá-lo exatamente como é. Talvez signifique alimentá-lo com alimentos que fazem você se sentir bem. Talvez signifique movê-lo e fortalecê-lo. Talvez signifique descanso. '

Watkins explicou que ela queria que as novas mães soubessem que dar a si mesmas o amor que elas merecem é a coisa mais importante em que se concentrar.

' Não em se recuperar , mas avançando com apenas o amor em mente ', ela concluiu seu post. Aqui está um salto em frente.