Meu novo controle de natalidade fez minha pele ficar feia. Veja como aprendi a combater a acne

Minha vida inteira, eu fui aquela garota com uma pele ótima. Amigos me perguntavam o segredo da minha pele clara, colegas de trabalho diziam que tinham inveja do meu brilho e completos estranhos me pararam na rua para complementar meu rosto.

Eu levei esses pequenos aumentos de confiança como certos até seis meses atrás, quando comecei um novo método anticoncepcional, o implante Nexplanon. Um mês depois que meu ginecologista colocou este anticoncepcional hormonal de ação prolongada em meu braço, minha pele apresentou uma evolução de 180 graus. Acne hormonal apareceu na minha testa, ao redor do meu nariz e boca e no meu queixo. Minha pele, que eu costumava limpar uma vez por dia antes de dormir, parecia uma mancha de óleo.

No início, ignorei os sintomas, atribuindo a oleosidade ao calor sufocante do verão e a todas as viagens. estava fazendo nos fins de semana. Fiquei muito satisfeita com o Nexplanon porque era tão eficaz quanto as pílulas anticoncepcionais, mas muito mais fácil - nada de tomar uma pílula todos os dias. Mas esse efeito colateral era difícil de ignorar, e novas espinhas e vermelhidão continuavam aparecendo.

Liguei para o consultório do meu ginecologista e expliquei minha situação. Eu não tinha mudado meu regime de cuidados com a pele ou minha dieta, mas meu rosto estava pirando. A enfermeira sugeriu tentar um tratamento de venda livre no local da drogaria. “Pode piorar antes de melhorar”, disse ela. Eu queria chorar, mas comprei uma fórmula de peróxido de benzoíla a 10% no mesmo dia e comecei a cobrir minhas espinhas com uma gosma branca todas as noites antes de dormir.

Meu rosto manchado de óleo recém-descoberto não era uma invenção da minha imaginação. A pílula anticoncepcional, meu antigo anticoncepcional de escolha, continha uma combinação dos hormônios estrogênio e progesterona, enquanto Nexplanon só contém progesterona, explica Charles Ascher-Walsh, MD, diretor da divisão de ginecologia e uroginecologia do departamento de obstetrícia, ginecologia e ciência reprodutiva no Hospital Mount Sinai, na cidade de Nova York. 'Ambos os hormônios podem afetar a quantidade de óleo produzida pelas glândulas no rosto, tórax e costas. Alguns podem melhorar a acne, enquanto outros podem piorá-la ', disse o Dr. Ascher-Walsh à Health por e-mail.

Mas, embora as alterações na pele sejam um efeito colateral conhecido da contracepção hormonal de qualquer tipo, não se compreende por quê algumas mulheres desenvolvem pele mais clara e outras, como eu, acabam com espinhas.

Outros efeitos colaterais comuns do Nexplanon incluem sangramento irregular, sensibilidade mamária e náusea. Embora eu me sentisse sortudo por ter apenas problemas de pele e a interrupção do meu período (um efeito colateral indiscutivelmente grande), eu estava infeliz. Esse implante incrível, que me mantém protegida contra a gravidez por três anos, valeu a pena meus problemas de pele?

Todas as manhãs, quando acordei, as manchas cobertas de pomada tinham diminuído milagrosamente. Mas novas espinhas surgiram em lugares que eu não tinha usado o tratamento local. Um dia, no trabalho, pude literalmente sentir minha pele ficando mais oleosa e uma espinha crescendo em meu queixo. Já era o suficiente. Peguei meu celular e mandei uma mensagem de texto furiosamente para minha amiga, uma autoproclamada viciada em cuidados com a pele e escritora de beleza. Expliquei minha situação e ela propôs alguns ajustes na minha rotina típica. Liguei para reforços apenas para ter certeza, entrando em contato com a editora assistente de beleza da Health. Ela sugeriu recomendações de cuidados com a pele semelhantes às de minha amiga.

Depois de invadir a Rite-Aid, eu estava pronto para implementar meu novo regime de cuidados com a pele. Meu antigo regime significava que eu lavava o rosto uma vez à noite, ia para a cama, acordava na manhã seguinte, aplicava um hidratante leve e colocava minha maquiagem. Esta é a aparência da minha nova rotina:

1. Limpe com uma lavagem de rosto suave. No momento, estou usando o limpador facial purificante da Neutrogena Naturals (US $ 7, amazon.com).

2. Tom com o tônico de alívio da vermelhidão da Paula's Choice (US $ 21, amazon.com). Este toner uniformiza o tom da minha pele, que está cada vez mais vermelha nas áreas que tenho tido erupções. Eu coloco o toner em uma bola de algodão e passo em todo o meu rosto para me livrar de qualquer sujeira extra que meu limpador possa ter deixado passar.

3. Use um esfoliante químico para uniformizar a textura da minha pele. Eu aplico a loção Paula's Choice Skin Perfecting 2% BHA com ácido salicílico (US $ 28, amazon.com) para ajudar a minimizar a textura irregular da minha pele e aliviar a vermelhidão. Como um esfoliante físico (pense em um esfoliante facial com miçangas), um esfoliante químico também reduz o acúmulo de pele morta e a obstrução dos poros. Para mim, o esfoliante físico parece ser mais suave e mais eficaz na minha pele.

4. Aplique um hidratante hidratante por toda parte. Eu gosto da Loção Hidratante Diária Cetaphil (US $ 13, amazon.com) porque é não comedogênica (em outras palavras, não bloqueia os poros) e sem fragrância. Já que a loção BHA e o tratamento local podem ser um pouco desidratantes, é importante hidratar para que minha pele não compense e produza ainda mais óleo.

5. Nunca se esqueça do protetor solar! A loção BHA torna a pele mais sensível do que o normal, portanto, é essencial proteger o rosto do sol. Eu uso PUR Minerals Rescue Squad DD Creme SPF 25.

1. Eu limpo, tonifico e aplico o mesmo esfoliante químico que usei na minha rotina diurna.

2. Eu aplico uma gota do Concentrado de Recuperação da Meia-Noite da Kiehl (US $ 46, nordstrom.com) como um hidratante noturno, batendo suavemente no meu rosto. Não só tem um cheiro incrível, como neutraliza a secura de meus outros produtos.

3. Apliquei meu tratamento local com peróxido de benzoíla a 10% para secar as espinhas existentes. Eu uso um creme genérico chamado Daylogic Vanishing Acne Treatment Cream (US $ 5, riteaid.com) e é perfeitamente eficaz.

4. Também tento fazer uma máscara facial clareadora uma vez por semana com a Máscara Negra Luminizante Boscia (US $ 34, sephora.com) para desobstruir meus poros. Aplico o gel apenas nas áreas onde tenho tendência a fugas. E eu experimentei um tratamento facial único, que ajudou a eliminar algumas manchas no meu queixo, onde ocorreram acúmulos.

Estou fazendo meu novo programa de cuidados com a pele faça você mesmo há três meses, e minha acne é muito mais gerenciável. Quando tenho uma espinha, consigo encolher em alguns dias. Não me sinto mais ultra-oleosa; Adicionei produtos que combatem a oleosidade, mas não ressecam completamente minha pele e sua barreira protetora de óleo. Melhor de tudo, tenho paz de espírito. Saber que posso assumir o controle da minha pele significa que não tenho aquela sensação de desespero que sentia quando recebi meu implante Nexplanon.

Para mim, ajustar-me a um novo regime valeu o esforço se isso significasse Eu poderia continuar usando o implante Nexplanon. Mas minha decisão não é necessariamente a decisão certa para todos que lidam com acne causada por hormônios ou outros sintomas anticoncepcionais.

'Todos os efeitos colaterais são reações essencialmente naturais ao hormônio, s mas alguns são toleráveis enquanto outros não ', diz o Dr. Ascher-Walsh. 'Cabe ao indivíduo decidir sobre essa tolerabilidade.' Se você não estiver feliz com seu anticoncepcional, pergunte ao seu ginecologista sobre outros tipos de pílulas anticoncepcionais ou métodos hormonais - ou não hormonais - que poderiam atender melhor às suas necessidades.