Nadador olímpico discute a vida com asma induzida por exercícios

SWIMSTARS.ORGComo é isso para o estranho título da semana? A transpiração durante o exercício intenso pode proteger o corpo contra a asma, sugere um novo estudo. A conexão entre as glândulas sudoríparas e os pulmões parece inexistente no início, mas pesquisadores do Naval Medical Center em San Diego dizem que os atletas que suam menos e produzem a menor quantidade de saliva podem ter vias aéreas mais secas - um gatilho para inflamação pulmonar e ataques de asma.

Se você tem asma ou já experimentou sintomas de dificuldades respiratórias relacionadas ao exercício, esta notícia pode ser interessante, mas não exatamente útil. Afinal, você não pode controlar muito bem o quanto você transpira. Mas os resultados do estudo apoiam o que os médicos já acreditam: manter as vias aéreas úmidas enquanto você se exercita pode ajudar a reduzir o risco. Aqui estão algumas estratégias para tentar.

Vanderkaay procurou tratamento imediatamente e hoje ele é um dos inúmeros atletas profissionais que vivem - e prosperam - com asma. Ele fez parceria com Asthmyths.com, um site dedicado a ajudar os pacientes a ter sua asma sob controle e suas vidas voltarem ao normal. (Asthmyths é patrocinado pela Merck & amp; Co., fabricante do remédio para asma Singulair.)

'Lembro-me de ter ficado um pouco preocupado, desde o início, por não conseguir continuar nadando' Vanderkaay me contou. 'Mas assim que encontrei o plano de ação certo a longo prazo, consegui chegar onde estou hoje. Meu médico, meus pais e eu trabalhamos em equipe para que eu pudesse continuar treinando. E quando cheguei a um nível mais alto de competição na faculdade, percebi que muitos atletas têm asma, e é algo com que lidam no dia a dia. Não é algo que me tenha impedido de forma alguma. '

Embora a qualidade do ar em Pequim não o preocupasse (já que seus eventos eram todos internos no Cubo d'Água com ar-condicionado), Vanderkaay tem para monitorar sua asma diariamente. Ele enfatiza que cada caso é diferente e qualquer pessoa com sintomas deve conversar com seu médico sobre medidas preventivas, como evitar gatilhos comuns e aprender a reconhecer os sinais de um ataque que se aproxima, e opções de tratamento de emergência.

Mais de 20 milhões de americanos foram diagnosticados com asma, de acordo com o National Institutes of Health, e esse número está crescendo a cada ano. Seus treinos são afetados pela asma? Como você gerencia seus sintomas?

Para obter mais dicas sobre como gerenciar asma induzida por exercícios, visite nossa Biblioteca de saúde A-Z.