O orgasmo não deve ser doloroso - veja como encontrar alívio

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Orgasmos são sempre prazerosos, certo? Na verdade, errado.

Para algumas pessoas, orgasmos não são "apenas OK". Eles são totalmente dolorosos. Oficialmente conhecido como disorgasmia, orgasmos dolorosos são algo que alguém de qualquer anatomia pode experimentar.

Isso é normal?

“Não, não é normal ou saudável ter orgasmos dolorosos”, diz a terapeuta do assoalho pélvico Julie Gillespie PT, DPT, OCS, com a Fisioterapia Gillespie em Los Angeles, Califórnia.

Mas, disorgasmia não é tão incomum quanto a escassez de pesquisas e informações sobre ela pode fazer você acreditar.

No momento, não há dados conclusivos sobre a porcentagem de pessoas que experimentam orgasmo doloroso.

Mas Michael Ingber, MD, urologista certificada pelo conselho e especialista em medicina pélvica do The Center for Specialized Women’s Health em Nova Jersey, suspeita que cerca de 10 por cento das pessoas experimentam isso em algum momento de suas vidas.

Dito isso, orgasmos dolorosos não são algo que você precise engolir e lidar. “Existem remédios para orgasmos dolorosos”, diz Gillespie.

Por que isso acontece

Existem tantas coisas que podem levar alguém ao orgasmo quanto coisas que podem causar um orgasmo doloroso.

Isso inclui fatores físicos, emocionais, mentais e psicológicos - às vezes uma combinação de dois ou mais.

Por exemplo, como Angela Jones, OB-GYN e consultora de saúde sexual residente da astroglide explica, a disfunção dos músculos do assoalho pélvico é uma das principais causas de orgasmos dolorosos.

Assim como alguém pode conter o estresse em outros músculos - pense: ombros, pescoço, parte inferior das costas - é muito possível para alguém conter o estresse e a tensão nos músculos do assoalho pélvico.

Se alguém cresceu em uma família ou comunidade com sexo negativo, a dor do orgasmo também pode estar ligada à vergonha internalizada em torno de:

masturbação
sexo em parceria
sexo antes do casamento
orientação sexual

Orgasmo vaginal ou vulvar

Ei, donos da vulva! Você já sentiu dor com estimulação interna (vaginal) ou externa (vulvar)? Aqui estão algumas causas e soluções comuns:

Quais são algumas das causas mais comuns?

Como diz Ângela, “A lista de coisas que causam orgasmos dolorosos realmente é infinita. ” Abaixo estão apenas alguns deles.

Em donas de vulva, a causa mais comum de disorgasmia é a disfunção do assoalho pélvico.

Para refrescar: os músculos do assoalho pélvico estão localizados no - adivinhou! - pélvis. Eles vão do osso púbico (na frente) ao cóccix (nas costas) e de um lado para o outro.

Eles mantêm os órgãos do assoalho pélvico - útero, bexiga e intestinos - no lugar.

Durante o orgasmo, esses músculos se contraem muito rápido. Às vezes, a dor durante o orgasmo acontece porque esses músculos têm cãibras.

“Às vezes, em pacientes com músculos do assoalho pélvico já tensos, o orgasmo faz com que esses músculos fiquem ainda mais tensos, o que é doloroso”, diz Ingber.

Outras vezes, Heather Jeffcoat, DPT, que se especializou em disfunção sexual, dor e incontinência, e autora de "Sexo sem dor: um guia de autotratamento para a vida sexual que você merece" diz: "O contrações musculares podem resultar em choque nervoso, o que leva à dor durante o orgasmo. ” Ai.

A endometriose ocorre quando o tecido uterino cresce fora do útero. Dor pélvica é um dos sintomas mais comuns, com dor durante o sexo ou orgasmo não muito distante.

Se você tem endometriose, também pode ter:

intestino dolorido movimentos ou micção
períodos pesados e dolorosos
dor lombar

PID é uma infecção inflamatória nos órgãos reprodutivos. Geralmente ocorre quando uma infecção sexualmente transmissível (IST) não tratada se espalha para o útero, as trompas de falópio ou os ovários.

PID também pode causar:

sangramento durante o sexo
manchas entre relações sexuais
febre
alteração na secreção, odor ou sabor

Quanto mais tempo não for tratado, maior será a probabilidade de causar complicações. Pegue-o cedo o suficiente e uma série de antibióticos deve esclarecê-lo.

Os cistos ovarianos são bolsas cheias de líquido que podem ocorrer dentro ou sobre os ovários, o que pode causar dor durante a penetração - especialmente a penetração profunda.

Normalmente, eles desaparecem por conta própria em alguns meses.

Miomas uterinos nem sempre causam sintomas.

Mas, em alguns casos, a penetração pode causar o aparecimento de dor, constipação ou dor lombar.

Às vezes, as pessoas sentirão dor durante o orgasmo, mesmo depois que a causa inicial foi corrigida.

“Quando há uma expectativa de dor, o resultado físico será mais dor porque seus músculos vão guarda em antecipação a essa dor ”, explica Jeffcoat. “Às vezes, a dor se torna uma profecia autorrealizável.”

Desfazer isso requer retreinar o corpo e o cérebro para ver o orgasmo como algo prazeroso, em vez de doloroso.

Existe alguma coisa que você pode fazer por conta própria para encontrar alívio?

Há chances de haver uma doença subjacente que precise de tratamento. Adiar a busca de aconselhamento especializado pode agravar seus sintomas ou levar a outras complicações.

Além disso, buscar o conselho de um especialista pode absolver completamente seus dolorosos orgasmos.

Orgasmo peniano

A seguir estão cinco causas comuns para orgasmos penianos dolorosos:

Quais são algumas das causas mais comuns?

Existe uma ampla gama de condições que podem causar ejaculação dolorosa em pessoas com pênis.

Sentindo queimação, irritação ou ardência durante a ejaculação? Pode ser uma DST não tratada.

Este é um sintoma comum de DSTs bacterianas, incluindo:

gonorreia
clamídia
tricomoníase

Todas as DSTs bacterianas são completamente curáveis com os antibióticos corretos e todas as DSTs virais, como o herpes, podem ser tratadas.

“Pessoas que têm pênis têm a mesma musculatura do assoalho pélvico que as donas de vaginas têm”, explica Ingber.

“Então, durante o orgasmo, quando ocorre a ejaculação, há contração rítmica dos músculos do assoalho pélvico que pode causar dor e, em alguns casos, choque nervoso”, diz ele.

A próstata é uma glândula do tamanho de um quarto localizada abaixo da bexiga, em direção ao pênis em pessoas designadas do sexo masculino no nascimento.

Às vezes, essa glândula fica inflamada devido a uma bactéria, infecção ou uma condição crônica. Isso é conhecido como prostatite e pode tornar a ejaculação dolorosa.

A próstata também pode se tornar um local de câncer.

O câncer de próstata geralmente é assintomático, mas quando há sintomas, a ejaculação dolorosa é comum.

Vale a pena mencionar: alguns donos de pênis experimentam orgasmo doloroso após serem submetidos à prostatectomia radical ou submetidos à radioterapia, dois tratamentos comuns para o câncer de próstata.

Sim. É possível que um deles se desenvolva no duto ejaculatório (também conhecido como de onde o sêmen sai). E se o duto estiver bloqueado? Ai!

Há algo que você possa fazer por conta própria para encontrar alívio?

Por favor, se o orgasmo peniano está causando dor em vez de prazer, converse com um profissional de saúde.

Considerando que o câncer é uma das possíveis causas, esse tipo de dor não é algo que você deve ignorar ou tentar tratar sozinho. K?

Orgasmo anal

Para refrescar, um orgasmo anal pode ocorrer após qualquer tipo de estimulação anal - seja lambendo, tamponando, penetrando, massageando ou dedilhando. E, como outros orgasmos, é suposto ser prazeroso!

Quais são algumas das causas mais comuns?

Abaixo estão as duas razões mais comuns pelas quais os orgasmos anais são dolorosos, mesmo quando a estimulação anal foi exatamente o oposto.

Novamente, para as pessoas nas costas: o sexo anal não deve ser doloroso.

Lembra-se de como dissemos acima que os músculos do assoalho pélvico se estendem até a parte de trás da pelve? Bem, às vezes os músculos do assoalho pélvico têm cãibras ao redor do canal anal.

O resultado é igual a dor durante o orgasmo anal.

Para sua informação, o termo médico oficial para isso é proctalgia fugaz.

Assim como a hiperatividade do assoalho pélvico pode causar danos aos nervos na vagina, ela também pode causar no ânus.

“Existe um ramo do nervo pudendo chamado ramo retal inferior”, explica Jeffcoat. “Se houver uma compressão ou compressão do nervo pudendo, isso pode criar dor durante o orgasmo anal.”

Há algo que você possa fazer por conta própria para encontrar alívio?

Por conta própria? Não.

Com a ajuda de um terapeuta do assoalho pélvico, proctologista ou ginecologista obstetra? Claro que sim!

Gillespie observa que, em sua experiência, as pessoas são menos propensas a falar sobre a dor durante o orgasmo resultante da relação anal. Mas ela diz que não deveria ser o caso!

“Terapeutas e especialistas do assoalho pélvico estão aqui para ajudá-lo, não para julgá-lo”, diz ela. (Adoramos ouvir isso!)

Quando consultar um médico

Um orgasmo doloroso justifica uma ida ao médico? Jeffcoat diz que não.

“Se seu joelho doer por um ou dois dias, você não chamaria imediatamente um especialista em ortopedia”, diz ela. “Isso é semelhante.”

Um orgasmo doloroso único provavelmente não é indicativo de um problema maior.

No entanto - e isso é importante! - “Se você tiver um segundo orgasmo doloroso, mesmo que seja um mês depois, você deve marcar uma consulta”, diz Jeffcoat. “Isso é um sinal de que algo está se formando, e você deve ser avaliado antes que piore.”

Sua primeira etapa é um ginecologista ou provedor de cuidados primários. Eles serão capazes de determinar se a dor é o resultado de alguma infecção ou doença subjacente.

Jeffcoat recomenda acessar pelvicpain.org para encontrar um provedor. “A maioria da lista tem treinamento avançado em tratamento para esse tipo de dor.”

Se você não tem um problema de assoalho pélvico, eles provavelmente recomendarão que você trabalhe com um terapeuta sexual ou especialista em sexo somático .