Pessoas que são autosssexuais são motivadas por si mesmas - aqui está o que saber

Se você fica sexualmente excitado ao ver seu reflexo de relance, ou não precisa pensar em ninguém além de você para a sessão de masturbação mais quente, você pode ser um autossexual. Não é uma identidade sexual amplamente discutida, então aqui está o que você precisa saber.

Em suma, a autossexualidade é sentir atração sexual por você ou ser estimulado por você. E como todas as identidades sexuais, tem um amplo espectro de experiências e sentimentos. “Pode significar 'mais do que' ou 'em vez de' ser atraído ou despertado por outra pessoa”, disse Emmalinda MacLean, diretora de programa da More Than Sex-Ed, um projeto educacional sem fins lucrativos de Parceiros da Comunidade com sede em Los Angeles Saúde.

Alguém que é autossexual pode se sentir excitado ao olhar para o próprio corpo ou pode gostar de se masturbar enquanto pensa ou se imagina. MacLean aponta que não é nada como a assexualidade, o que significa não sentir atração sexual de forma alguma.

Também é diferente do narcisismo, que se caracteriza, entre outras coisas, por uma necessidade excessiva de atenção e falta de empatia. “Os autosssexuais obtêm um profundo prazer de momentos sexuais privados e pessoais, não da atenção de outras pessoas, mas também podem ter relacionamentos sexuais e românticos significativos com outras pessoas”, Lindsay Fram, MPH, educadora em sexualidade e coautora de Acima do Cintura: Educação em sexualidade começando com o cérebro , diz Health.

Por outro lado, a autossexualidade às vezes coincide com o autoromanticismo. “Alguém que é autoromântico está principalmente ou apenas interessado em experiências românticas por si mesmo”, explica MacLean. Portanto, alguém pode ser autossexual ou autoromântico, ou ambos - e também se identificar como heterossexual, bissexual, fluido de gênero ou como qualquer outro sentimento ou experiência sexual.

Claro, todos nós podemos ficar excitados até certo ponto - quando usamos roupas íntimas sexy ou fantasiamos sobre uma experiência sexual passada, por exemplo. Mas a autossexualidade é diferente, Fram diz. “Alguém que é autossexual é primariamente, ou mesmo exclusivamente, excitado por seu próprio corpo e não experimenta o mesmo grau ou intensidade de excitação sexual de outras pessoas como experimenta por sua própria imagem”.

“As pessoas podem chegar à conclusão de que alguém que é autossexual não será um amante generoso e pode não perder tempo para descobrir se isso é verdade ou não”, diz Fram. “Ser imediatamente demitido por causa de uma parte de sua identidade é terrível.”

Claro, uma pessoa autossexual fica mais satisfeita em pensar e tocar seu próprio corpo - mas isso não significa que ela não esteja investida no prazer de seus parceiros.

“Como acontece com qualquer entendimento emergente de identidades sexuais menos comuns, o grande público nem sempre está tão interessado em aceitar as pessoas como elas são”, acrescenta Fram. E quando alguém não acredita em você quando você diz quem você é, sugere que é uma fase, ou rotula você como algo que você não é (como egoísta ou narcisista), isso pode levar a sentimentos de vergonha, especialmente quando isso acontece novamente e novamente.

Outro desafio: lidar com a realidade de que nossa cultura valoriza os relacionamentos com parceria mais do que muitos outros tipos de experiências emocionalmente gratificantes.

“Essa mensagem cultural profundamente arraigada pode deixar muitas pessoas com vontade de suas experiências de desejo são 'menos do que' ”, diz MacLean. Ela destaca que também é comum as pessoas sentirem vergonha da masturbação, apesar do fato de que 98% das pessoas farão isso em algum momento. “Se o prazer próprio é sua única fonte de prazer sexual, isso pode levar à internalização de mensagens negativas prejudiciais”, diz ela. “Cuidar de si, de todas as formas que você deseja e merece ser cuidado, é um presente maravilhoso! Muitas pessoas seriam mais felizes se investissem mais energia em seu relacionamento com elas mesmas. ”

Para o Fram, os equívocos e a falta de educação começam cedo - quando nossos pais ou professores nos falam pela primeira vez sobre sexo. “Se e quando somos ensinados sobre a excitação, isso quase sempre é enquadrado no contexto de uma reação a algo fora de nós - uma reação a outra pessoa, pornografia ou erotismo”, diz Fram. “Nunca aprendemos que ser excitado por nossos próprios corpos é, na verdade, incrivelmente normal, ou que algumas pessoas experimentam isso em maior grau do que outras.”

A representação é importante, mas quando se trata de autossexualidade , quase não há representação na cultura popular. “A representação que vemos provavelmente não é como alguém que é realmente autossexual escolheria ser representado,” Fram aponta.

Em primeiro lugar, a comunicação é fundamental - para ambas as partes. “Quanto melhor você articular seus sentimentos, desejos, necessidades e limites, e ouvir profundamente para compreender outra pessoa, melhores serão todos os seus relacionamentos”, diz MacLean.

Em um casal onde alguém é autossexual, isso pode significar concordar em se revezar com o prazer sexual, em vez de tentar obtê-lo simultaneamente, ela sugere. Ou pode significar fazer sexo na frente de um espelho. É provável que signifique alguma negociação e compromisso - mas isso vale para todos os relacionamentos, certo?

“Você tem direito ao prazer sexual e a que seus sentimentos sejam ouvidos e respeitados; você também tem a responsabilidade de ser honesto com seu (s) parceiro (s) e de ouvir e respeitar seus sentimentos ”, diz MacLean.

Também é importante para o parceiro sexual de alguém que é autsexual não levar isso para o lado pessoal. “Um parceiro que é autossexual quase sempre ficará mais excitado ao tocar seu próprio corpo do que pelo seu toque, mas isso é apenas um reflexo de sua sexualidade, não uma rejeição de você”, diz Fram. Lembre-se de que os autossexuais certamente podem e gostam de sexo com outras pessoas, mas eles só podem ter orgasmo estimulando seu próprio corpo.

“Isso pode parecer um pouco alienante para um parceiro, mas existem muitas soluções alternativas”, diz Fram. Ela sugere tocar o corpo deles juntos, ou tocar o corpo deles até que estejam prontos para o orgasmo, então recue e observe seu parceiro em êxtase. “Assistir ao seu parceiro atingir o orgasmo pode ser tão agradável quanto ser aquele que‘ deu ’o orgasmo a ele”, observa ela. Você também pode aconchegar-se com seu parceiro autossexual enquanto ele se masturba, se masturbar ao lado dele ou ler uma história erótica sobre si mesmo enquanto se masturba.

Geralmente, a sociedade tem ideias extremamente rígidas sobre o que significa fazer sexo. “Se pudermos ser um pouco mais abertos e aceitar que o objetivo de uma relação sexual é que todos os envolvidos façam o que é bom para eles, isso nos dá mais liberdade para desfrutar de relacionamentos sexuais com pessoas cujas experiências de excitação são diferentes do que geralmente esperamos ”, diz Fram.