Os usuários do Reddit estão compartilhando seus momentos de ansiedade social mais estranhos e são muito relacionáveis para palavras

Você já respondeu 'Você também!' quando o garçom lhe diz para saborear sua refeição, imediatamente se arrepende de sua resposta? Você não está sozinho. Cenários sociais estranhos e a sensação inconfundível de constrangimento que você tem depois de um se tornaram o tópico de um tópico viral do Reddit no fórum do AskReddit.

'Qual é a coisa mais estranha que você fez como resultado de ansiedade social? ' O usuário maelstrommartin perguntou a colegas Redditors ontem. O tópico agora tem mais de 16.000 comentários e, deixe-me dizer, eles são tão relacionáveis.

A ansiedade social é um tipo de ansiedade caracterizada por um medo intenso de ser julgado. "temer que o comportamento deles os humilhe ou envergonhe, ofenda os outros e leve à rejeição", explicou o psicólogo clínico Ben Michaelis, PhD, de Nova York, à Health em uma entrevista anterior.

É normal ficar nervoso em configurações de grupo de vez em quando. Mas se a ansiedade social está perturbando sua vida, um psiquiatra ou psicólogo pode ajudá-lo a identificar seus gatilhos e lidar com os sintomas.

Mesmo que você não tenha ansiedade social, a maioria de nós já passou por situações como os abaixo. Continue lendo para alguns dos comentários mais relacionáveis ​​do agora viral tópico do Reddit.

'Dirigindo para uma festa, sentei do lado de fora dela no meu carro o tempo todo, à esquerda. No dia seguinte, disse que estava lá. —Rakhira

'Nossa, meu estômago está afundando quando me lembro disso. Eu fiz isso duas vezes em uma semana, a propósito. Fui até a casa do meu amigo e quando seu pai abriu a porta e disse: 'Bem-vindo!' Eu respondi com 'sim, bem-vindo.' '—Deegates

' Eu estava em um chipotle. A garota me perguntou como tinha sido meu dia. Eu disse 'grande, por favor' porque fiquei confuso e pensei que ela estava perguntando que tamanho eu queria. Então ela perguntou se eu queria arroz branco ou o outro arroz que eles tinham e eu disse 'sim!' '—Suarezj9

' O barman perguntou qual era meu nome ... Eu esqueci e tive que pensar sobre isto.' —StreetwearMarkie

'Desta vez, fui abordado por uma garota do colégio tentando obter minhas informações de contato, tenho apenas 22 anos, então acho que sou aceitável apenas para um cara mais velho, mas claramente você tenho que dizer não, então eu, sendo um usuário do Reddit, disse algo estúpido, comecei a dizer 'Desculpe, mas eu sou velho o suficiente para ser seu pai' mas isso foi tão estúpido que mudei no meio da frase para 'desculpe, estou velho o suficiente para ser seu irmão ', mas isso não fazia nenhum sentido, então o que realmente saiu da minha boca foi' desculpe, eu tenho idade suficiente para ser seu .. irmão ... s ... colega de quarto de faculdade 'e então nós dois fiquei lá, com aquela sensação incrível de wtf que você tem quando está sobrecarregado de wtf. ' —Im_Justintyler