Os abdominais de Serena Williams estão em exibição total neste vídeo do biquíni

Não é nenhuma surpresa que Serena Williams seja loucamente rasgada, mas, quando ela recentemente mostrou seu abdômen de aço em uma postagem recente no Instagram, o mundo coletivamente engasgou - com um bom motivo. , compartilhou algumas fotos diferentes de si mesma em um biquíni azul super fofo recentemente em seu Instagram. Um era um pequeno vídeo de bumerangue dela e de sua irmã Venus dançando em um iate de biquíni, ao lado da legenda: "Yacht conseguiu tempo?" que estavam maravilhados com seu impressionante pacote de seis.

″ A categoria é: CORPO !!!!!! ″ escreveu uma pessoa. Outro acrescentou, ″ Ok abs. ″ Caroline Wozniacki, outra jogadora de tênis profissional como Williams, comentou em sua postagem, ″ Aquele tanquinho !! 🔥🔥🔥 '

Seu tanquinho não foi a única foto que valeu a pena que ela compartilhou. No domingo, ela se mostrou segurando a perna em uma pose de ioga extenuante, provando que ela é tão flexível quanto forte.

Williams trabalha duro para aquele corpo que ela tem. A campeã de tênis tem uma intensa rotina de exercícios que a mantém em ótima forma em todas as suas partidas. Williams disse anteriormente à Fitness Magazine sobre seus treinos e como ela mantém as coisas emocionantes enquanto permanece em forma.

“Para mim, é muito importante misturar as coisas”, disse ela. “Eu corri e depois pedalei. Então eu fiz elíptica. Isso não funcionou muito bem, porque era chato, então tentei ioga. Comecei a dançar porque não conseguia treinar quando estava doente. Começamos a fazer movimentos e foi divertido. Agora corro por 10 minutos e depois danço. ”

Apesar de sua forma incrível, Williams diz que a confiança nem sempre vem com facilidade, e ela falou no passado sobre as críticas que recebeu sobre ela corpo, e como isso afetou sua auto-estima. Em julho, Williams foi destaque na capa da Harper's Bazaar, onde ela se abriu sobre aceitar seu corpo, apesar das críticas que recebeu.

“Já fui chamada de todos os nomes no livro”, disse ela ao publicação. “Fiquei envergonhado por causa da forma do meu corpo. Eu fui pago de forma desigual por causa do meu sexo. Fui penalizado em um jogo na final de um Major porque expressei minha opinião ou grunhi muito alto ... E essas são apenas as coisas que são vistas pelo público. ”

Ela explicou que ela O objetivo é ajudar outras meninas a ter confiança em seus próprios corpos por meio do exemplo dela.

“Resumindo, nunca foi fácil”, disse ela. “Mas então penso na próxima garota que se parecerá comigo e espero: 'Talvez, apenas talvez, minha voz a ajude'.”

Nem é preciso dizer, Serena Williams merece uma festa em um iate de biquíni mais do que ninguém. Fim da discussão.