Estágio 2 de comida para bebês: o que é, quando começar e opções para experimentar

Estágio 2 Comida para bebês: o que é, quando começar e opções para experimentar

O que é
Quando começar
Opções do estágio 2
Takeaway

O que é comida do bebê do estágio 2?

Vamos começar do início: o que significam os estágios da comida do bebê , de qualquer forma?

Roma não foi construída em um dia, e o sistema digestivo do seu bebê também não vai passar do líquido ao sólido em um dia. É para isso que servem os estágios da comida para bebês - para ajudar seu bebê a controlar a mecânica da alimentação e tornar a transição mais fácil para o sistema digestivo dele.

Definindo os estágios entre as marcas

Embora os diferentes estágios da comida para bebês não sejam padronizados (tornaria sua vida mais fácil se fossem!), As marcas mais populares seguem mais ou menos estes quatro estágios:

Estágio 1 : 4 a 6 meses (purê aguado de um único ingrediente)
Estágio 2: 6 a 9 meses (textura mais espessa que é coada ou amassada)
Estágio 3: 10 a 12 meses (mingau com pedaços pequenos e macios para mastigar)
Estágio 4: após 12 meses (petiscos e pedaços pequenos e macios de alimentos que você divide de sua própria ceia)

Qual é a diferença entre os alimentos do estágio 1 e do estágio 2?

Os alimentos do estágio 1 são bastante aguados. Eles são transformados em um purê em uma pasta lisa que pode escorrer facilmente de uma colher, então estoque seus babadores. Esses alimentos geralmente são feitos de um único ingrediente: cereal de aveia, maçã, cenoura. Seu bebê começará a comer cerca de meia colher de chá disso.

Os alimentos do estágio 2 ficam mais excitantes. Estes são coados ou amassados até formar uma pasta densa. Eles são feitos com uma combinação de alimentos que podem incluir legumes e até mesmo carnes ou peixes. Eles podem combinar sabores, como misturas de frutas e vegetais. O apetite do seu bebê está crescendo e você terá que manter o ritmo com porções maiores.

Quando e como você deve começar a alimentar o bebê no estágio 2?

Por volta dos 6 a 9 meses, seu bebê provavelmente está pronto para passar para a fase 2 dos alimentos. Nem todo bebê seguirá essa programação simplesmente porque cada criança tem um mundo à sua própria.

Aqui estão alguns sinais de que seu filho está pronto para seguir em frente:

Língua reflexo: por volta dos cinco meses, seu filho vai começar a perder o reflexo de penetração da língua e não vai empurrar imediatamente a comida com que você tenta alimentá-lo.
Mais, por favor: eles vão polir facilmente o palco 1 alimentos e parecem famintos por mais.
Variedade: eles comeram alimentos de todas as categorias de alimentos (vegetais, frutas, legumes, grãos, carne) e não mostraram alergia ou intolerância.
Prazer: eles estão lidando com colheradas de alimentos do estágio 1 com facilidade, boca e engolindo alegremente.

Nesta fase emocionante, sinta-se à vontade para dar ao seu bebê a maioria dos tipos de alimentos. Ao oferecer a eles uma ampla variedade de sabores e texturas, você está dando a eles uma base para hábitos alimentares saudáveis - além de tornar isso mais fácil para você. Lembre-se dos seguintes pontos de segurança:

Riscos de asfixia: evite nozes, sementes e pipoca neste estágio. E certifique-se de cortar alimentos como uvas e cachorros-quentes no sentido do comprimento.
Sem mel: crianças menores de 12 meses não devem receber mel porque pode levar a uma infecção de botulismo.
Sem suco: siga as diretrizes da AAP e tome leite materno, fórmula ou um pouco de água e evite sucos.
Alimentação segura: sempre prenda seu filho na cadeira alta e fique de olho nele enquanto ele ' estou comendo.

E se você está se perguntando sobre amendoim, aqui está o furo: um comunicado de 2017 do National Institutes of Health sugere expor crianças a alimentos que contêm amendoim desde os 4 meses de idade . (Espere até 6 meses para crianças com eczema leve ou moderado.)

Surpreso? Não fique. Um estudo recente sugeriu que as crianças israelenses raramente sofrem de alergia ao amendoim porque estão mastigando Bamba, um lanche à base de amendoim, desde os 3 meses. Converse com seu médico sobre as maneiras seguras sugeridas de incorporar produtos de amendoim na dieta do seu filho.

Quais são as suas opções de comida para bebês no estágio 2?

O que está no menu para alimentos para bebês no estágio 2? Basicamente, você pode ir pela rota do comprado ou feito em casa. Ou você pode misturar os dois dependendo de quanto tempo você tem. Depende de você e de sua programação pessoal.

Aqui estão idéias saborosas para as duas opções.

Comida para bebês de estágio 2 comprada em lojas

Ameixa: essas misturas orgânicas são fáceis de bolsas de transporte. Experimente pêra, espinafre e ervilha, ou banana e abóbora.
Noz de faia: as opções estão disponíveis em potes e bolsas. Sirva maçãs e bananas ou abacaxi, pêra e abacate.
Earth’s Best: outra opção orgânica, em saquinhos ou potes. Experimente batata-doce, cevada e garbanzo ou macarrão com tomate e feijão branco.
Gerber: um clássico, servido em potes plásticos, potes ou saquinhos. As combinações de sabores incluem manga pêssego e aveia ou jantar com macarrão de frango.

Lembre-se de monitorar seu filho enquanto ele está comendo. Bolsas são úteis, mas as tampas podem ser um risco de asfixia. Os frascos de vidro podem quebrar, portanto, mantenha-os fora do alcance do bebê. Seu bebê deve sempre desfrutar de lanches e refeições com a supervisão atenta de um adulto.

Comida de bebê caseira estágio 2

Preparar uma tempestade para as papilas gustativas do seu bebê nesta fase não precisa ser desafiador. Aqui estão algumas receitas para você começar. (Você pode encontrar ainda mais receitas de comida para bebês aqui.)

Não se intimide com especiarias e ervas: seu bebê vai gostar do sabor adicionado, e os micronutrientes neles darão um impulso ao sistema imunológico.

Maçã, butternut e cenoura: ferva os ingredientes até que fiquem macios com um garfo. Escorra um pouco da água, mas reserve para o caso de precisar diluir a mistura. Polvilhe com um pouco de curry e misture.
Mirtilos e grão de bico: você pode preparar seu próprio grão de bico ou usar uma versão preparada para economizar tempo. Misture quantidades iguais de mirtilos e grão de bico. Misture e adicione leite materno, fórmula ou água para obter a consistência certa. Você também pode adicionar um pouco de arroz para obter mais vigor e textura.
Salmão com abobrinha assada e erva-doce: borrife o salmão e os vegetais com óleo e grelhe por cerca de 15 minutos. Adicione a salsa picada e misture. Você pode diluir a mistura com leite materno, fórmula ou água.

Para viagem

Aproveite esta fase com seu bebê, porque não demorará muito para que ele avance para as próximas etapas. E então, mais cedo do que você pensa, você pode enfrentar a competição pela última fatia de cheesecake com cobertura de caramelo.