As 4 melhores posições sexuais para mulheres grávidas

A gravidez não precisa ser um período de seca de nove meses. Na verdade, começar quando você está carregando um bebê é incentivado pelos ginecologistas. “Geralmente, em uma gravidez normal e saudável, a atividade sexual não é perigosa e o posicionamento sexual específico não apresenta riscos específicos”, confirma Joshua Klein, MD, diretor médico da Extend Fertility na cidade de Nova York. Isso é uma ótima notícia, especialmente porque as mudanças hormonais podem aumentar o impulso sexual de uma mulher e fazê-la querer ir para o lençol mais do que nunca.

Não apenas o sexo durante a gravidez geralmente é seguro, mas também uma maneira ideal para os pais -ser para fortalecer seu vínculo. “A gravidez costuma ser um momento muito emocional para os casais, especialmente se for o primeiro filho deles”, diz Rose Hartzell, PhD, terapeuta sexual baseada em San Diego. “Sexo durante a gravidez pode ser um oásis para eles mergulharem no prazer um do outro, que foi como eles engravidaram.”

Ah, e esses três trimestres podem ser os últimos chance de colocá-lo quando quiserem sem quaisquer restrições, como um bebê chorando e faminto para cuidar a cada poucas horas. Apenas dizendo.

Para ajudá-lo a obter o máximo de desempenho - viu o que fizemos lá? - com seu investimento, pedimos a especialistas que compartilhassem quatro das melhores posições sexuais para mulheres grávidas. Antes de experimentá-los, no entanto, jogue com segurança ao verificar com seu ginecologista se você não tem quaisquer condições que possam tornar o sexo uma ameaça para você ou seu bebê.

Embora não posição sexual está completamente fora dos limites, mulheres grávidas no segundo e terceiro trimestres devem estar cientes de que deitar de costas por um longo período de tempo "pode ​​transferir a pressão do útero dilatado para os vasos sanguíneos principais e comprometer o suprimento de sangue para o feto, por isso deve ser evitado ”, diz o Dr. Klein.

Com isso em mente, a mulher ocupa o primeiro lugar como estilo sexual de topo durante a gravidez. “Essa posição é ótima porque você pode controlar a penetração e também como sua barriga está situada”, diz Hartzell. Suas pernas também estão em uma posição confortável, dobradas na altura dos joelhos contra o colchão ou estendidas de cada lado de seu parceiro.

E não se esqueça, muitas mulheres acham mais fácil ter orgasmo quando estão além disso, já que são responsáveis ​​pela profundidade e velocidade e podem estimular o clitóris facilmente, ela acrescenta.

A gravidez é um período em que muitos casais se sentem emocionalmente próximos. Por esse motivo, sexo de conchinha ou lado a lado é uma posição natural - especialmente porque permite que você descanse sua barriga confortavelmente contra o colchão enquanto você se aconchega e aproveita a ação. “Este é especialmente útil se você estiver gordinho durante o terceiro trimestre, porque tira a barriga do caminho”, diz Hartzell.

Para obter força extra, peça ao seu parceiro para segurar um vibrador contra seu clitóris durante o sexo. “Isso basicamente aumenta cada sensação de prazer”, explica Hartzell. E dependendo do tamanho da sua barriga, pode ser mais fácil do que tentar estimular o clitóris por conta própria.

Experimente esta variação do estilo cachorrinho tradicional, adequado para a gravidez: em vez de apertar a barriga contra o cama, fique na beira da cama, dobre seu torso e, em seguida, plante as palmas das mãos contra a cama para se apoiar, explica Hartzell. Seu parceiro entra em você por trás, fazendo todas as batidas e trincas e estendendo a mão para estimular o clitóris enquanto você desfruta da ação. O trabalho em equipe faz o sonho funcionar, não?

Assim como a relação sexual, o sexo oral é seguro durante a gravidez. Na verdade, esse movimento pode ser ainda melhor para as mulheres durante a gravidez, graças ao aumento do suprimento de sangue para os lábios e vagina causado por mudanças hormonais, que podem aumentar a sensibilidade sexual, diz Hartzell. Também é um movimento incrível se você estiver lidando com problemas relacionados à gravidez, como pernas inchadas ou dores nas costas, o que pode tornar outros estilos um pouco cansativos. "É algo bom que seu parceiro pode fazer por você, já que você tem a magnífica tarefa de carregar o filho dele." Verdade.