Os melhores aplicativos de doença de Crohn de 2020

mySymptoms Food Diary
Cara Care
FODMAP Helper
Dieta com baixo FODMAP A a Z

Viver com a doença de Crohn pode ser desafiador, mas a tecnologia pode ajudar. Procuramos as melhores ferramentas para ajudá-lo a controlar os sintomas, monitorar os níveis de estresse, monitorar a nutrição, encontrar banheiros próximos e muito mais. Entre seu conteúdo sólido, confiabilidade e avaliações entusiasmadas, os melhores aplicativos do ano podem ajudá-lo a ficar bem de um dia para o outro.

mySymptoms Food Diary

iPhone: 4,6 estrelas

Android: 4,2 estrelas

Preço: $ 3,99

Este aplicativo rastreador de dieta permite que você insira todos os seus alimentos, bebidas e medicamentos junto com atividades como exercícios e fatores ambientais, como temperatura, para que você possa ver como diferentes aspectos de sua vida contribuem para seus sintomas. O aplicativo permite que você exporte seus dados como uma planilha PDF ou CSV, e você pode manter diários para várias pessoas.

Cara Care: IBS, FODMAP Tracker

iPhone: 4,7 estrelas

Android: 4,8 estrelas

Preço: Grátis com o aplicativo compras

Cara Care ajuda você a definir os detalhes sobre sua saúde intestinal para que você possa controlá-la melhor. Monitore seus sintomas, movimentos intestinais e ingestão de alimentos e dietéticos. Você pode até entrar em contato com um nutricionista a qualquer momento por meio do aplicativo para dicas de baixo FODMAP que o ajudarão a maximizar a saúde de sua dieta e intestino.

FODMAP Helper - Diet Companion

iPhone: 4,2 estrelas

Android: 4,1 estrelas

Preço: Grátis com compras no aplicativo

A dieta de baixo FODMAP pode ser um pouco intimidante, mesmo para aqueles que seguiram a dieta por meses e anos. Este aplicativo permite que você acesse um enorme banco de dados de alimentos compatíveis com FODMAP para facilitar as compras e cozinhar. A versão premium do aplicativo também fornece uma análise detalhada do conteúdo FODMAP desses alimentos e permite que você registre suas experiências pessoais com diferentes alimentos para ver o que funciona melhor para você. Você também pode ver as experiências de outras pessoas que experimentaram alimentos diferentes.

Dieta com baixo FODMAP de A a Z

iPhone: 4,7 estrelas

Android: 4,6 estrelas

Preço: Grátis

Este aplicativo foi desenvolvido por alguém com IBS que descobriu a dieta de baixo FODMAP para ajudar com seus sintomas. O objetivo é simplificar a dieta FODMAP aos seus elementos mais básicos, coletando mais de 600 alimentos amigáveis ao FODMAP em um só lugar. O banco de dados mostra o conteúdo completo do FODMAP de cada alimento e permite que você pesquise por alimentos e categorias e, em seguida, avalie os alimentos de acordo com a reação do seu corpo a eles.

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