A melhor maneira de dormir para proteger seus cabelos cacheados

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Cabelo natural, crespo e texturizado - é saltitante, bonito e muitas pessoas nascem com ele.

Geneticamente, o cabelo cacheado forma uma espiral apertada ou elástica, forma de fita sem que você precise fazer nada para estilizá-lo.

Mas as mesmas propriedades que dão aos cachos sua estrutura podem significar que as pessoas com cabelos cacheados precisam tomar um pouco mais de cuidado com a forma como dormem à noite para proteger seus lindos cabelos.

Explicamos por que o cabelo encaracolado pode precisar de um tipo diferente de TLC enquanto você está descansando sua beleza - e como você pode ter um cabelo encaracolado mais cheio e saudável enquanto dorme.

Melhor posição de dormir

Se você tem cabelo cacheado, é melhor não dormir diretamente sobre os folículos capilares.

Esmagar o cabelo com o peso da cabeça pode deixar os cachos com uma aparência emaranhada e bagunçada. Dormir de costas também pode criar frizz e nós no cabelo conforme você move a cabeça de um lado para o outro durante a noite.

Se você tem cabelo cacheado, dormir de lado ou de bruços é sua melhor aposta. Como um bônus adicional, dormir de lado tem todos os tipos de outros benefícios à saúde.

Dicas para preservar os cachos

Além de dormir de lado ou de bruços, existem outras maneiras de preservar seus cachos enquanto cochila.

1. Use uma fronha de seda ou cetim

Se você tem ascendência africana ou hispânica e tem cabelo cacheado, o diâmetro do eixo varia de acordo com o formato dos cachos. Isso significa que o fio do seu cabelo não tem a mesma espessura em todo o comprimento, o que pode torná-lo mais propenso a se quebrar.

Quando você joga e vira a cabeça durante a noite, isso pode sobrecarregar seu folículo piloso e torna a quebra ainda mais provável.

Para evitar o frizz e quebras, mude a superfície em que seus cachos ficam enquanto você dorme. Fronhas de algodão (mesmo aquelas com muitos fios) absorvem os óleos naturais do seu cabelo e arranham os fios de cabelo.

Uma fronha de seda ou cetim pode ajudar a proteger a estrutura do seu cabelo.

Como um bônus, pode manter sua cabeça fria e evitar que o couro cabeludo fique oleoso. Isso pode reduzir a necessidade de lavagem.

2. Prenda o cabelo em um ‘abacaxi’

Você pode proteger o cabelo enquanto dorme usando um elástico de cetim ou algodão (não um elástico de cabelo) para amarrar o cabelo no alto da cabeça.

Simplesmente prenda o cabelo no alto da cabeça e amarre o elástico uma vez, tomando cuidado para não puxar com muita força ou deixar o abacaxi muito apertado.

Você também pode combine este método com um lenço de seda ou boné de cabelo, como mostrado neste vídeo do YouTube de Joy Before Her.

3. Faça torções ou tranças

Quanto mais seguro for o seu cabelo, menos fios de cabelo esfregam contra outros folículos ou contra a sua cama.

Torções simples usando grampos ou elásticos pequenos, como bem como tranças bem presas podem estabilizar a estrutura de seus cachos durante a noite.

4. Use um boné de seda ou cetim ou lenço na cabeça

Um boné ou lenço na cabeça pode proteger seu cabelo em dobro.

Esses acessórios de cabelo não apenas evitam que seu cabelo esfregue na roupa de cama e fique crespos, também mantêm o cabelo seguro enquanto dorme, protegendo o formato dos cachos.

5. Experimente uma ou duas borrifadas do produto

Um condicionador sem enxágue que adiciona queratina ao folículo capilar pode dar brilho e elasticidade ao seu cabelo.

Os condicionadores em spray também podem ajudar a fortalecer fios de cabelo que foram danificados por tintura de cabelo e modelagem térmica e podem tornar seu cabelo mais macio e fácil de pentear pela manhã.

Como obter cachos enquanto dorme

Se você não tem cabelo naturalmente cacheado, pode pegar um atalho para cachos lindos e saltitantes enquanto dorme usando alguns testados e comprovados hacks de penteado.

Mesmo se você tiver cabelos cacheados, esses métodos podem economizar tempo e fornecer cachos mais cheios, estruturados e prontos para ir desde o momento em que você acorda.

Rolos de cabelo

A técnica clássica de rolos de cabelo evoluiu muito nos últimos anos.

Rolos de plástico ou metal tradicionais podem ser usados ​​em sua cabeça enquanto você dormir, mas pode se sentir desconfortável quando eles penetram em sua pele.

Existem alternativas de modelador de cachos mais suaves e “adormecidas”, como hastes flexíveis, que você pode comprar e que podem ser mais confortáveis.

• Para usar modeladores, você simplesmente separa o cabelo em mechas e enrola o cabelo ao redor do modelador, começando pelas pontas e subindo até o topo da cabeça.
• Prenda os rolinhos no topo de sua cabeça e durma com um gorro sobre os rolinhos para obter melhores resultados.
• Você também pode usar a maioria dos rolos no cabelo molhado.

Cabelo molhado em tranças

Se você não se importa em dormir com o cabelo molhado, pode achar este método o mais confortável.

• Depois de lavar o cabelo como faria normalmente, divida o cabelo e crie uma trança, rabo de cavalo ou três tranças.
• Uma trança francesa funciona se você quiser que os cachos comecem no alto da cabeça. Quanto mais tranças você criar, mais ondas terá.
• Spritz com um produto de condicionamento sem enxágue antes de se deitar para dormir.
• De manhã, retire as tranças com cuidado.
• Penteie o cabelo se quiser um visual mais sutil.

Plopping

“Plopping” é outra maneira de adormecer com o cabelo molhado e acordar com cachos.

• Quando seu cabelo for recém lavado, infunda-o com gel de cachos, uma mousse sem álcool ou outro produto modelador de cachos de sua escolha.
• Vire seu cabelo molhado para a frente em uma camiseta lisa de algodão. Todo o seu cabelo deve estar centralizado na camisa.
• Em seguida, dobre a aba de tecido atrás do pescoço sobre a cabeça e prenda os braços da camisa com um nó.
• Você pode dormir com o cabelo preso na camisa durante a noite e acordar com lindos cachos cheios.

Dê uma olhada neste vídeo do YouTube do The Glam Belle para ver como é feito.

Se você gostaria de comprar

produtos considerar a compra:

• Fronha de seda
• Elásticos para cabelo em cetim
• Pequenos elásticos para tranças
• Boné de seda
• Lenço de seda
• Condicionador leave-in para cabelos cacheados
• Rolos de cabelo para dormir
• Gel para cachos

O resultado final

Cuidar dos cabelos cacheados requer um pouco de pensamento estratégico. Felizmente, você pode deixar seus cachos brilhantes, saudáveis ​​e naturais enquanto dorme.

Mudanças simples para sua rotina noturna - como dormir de lado e mudar para uma fronha de cetim - podem ter um grande impacto na saúde e na aparência do seu cabelo.