A recompensa da reabilitação cardíaca - depois de um começo difícil

Deb Kautz, 47, de Zumbro Falls, Minnesota, disse que se sentiu "um desastre" após o ataque cardíaco. Ela estava com medo de se mover, com medo de que qualquer esforço pudesse desencadear outro ataque. Esse medo poderia tê-la deixado presa no sofá, mas ela escolheu outro caminho. Duas semanas após o ataque, ela começou a frequentar o programa de reabilitação cardíaca na Clínica Mayo, nas proximidades de Rochester.

Kautz começou a caminhar lentamente em uma esteira. Com um monitor cardíaco no peito e um fisiologista do exercício olhando por cima do ombro, ela não se preocupava mais em sobrecarregar o coração. Ela poderia apenas se concentrar em ficar melhor. A especialista certificada em exercícios Anne Wolter tem trabalhado com pacientes como Kautz na Clínica Mayo há 20 anos. “A maioria dos pacientes não gosta de começar a reabilitação”, diz ela. Mas depois de assistir a duas a quatro sessões por semana durante três meses - o período de tempo geralmente coberto pelo seguro - sua atitude muda completamente. “A melhor coisa sobre a reabilitação cardíaca é quando os pacientes começam a ganhar força e a se sentir melhor”, diz Wolter. "Muitos deles vão embora dizendo que estão em sua melhor forma em anos." O que acontece na reabilitação cardíaca?
Os participantes da reabilitação cardíaca fazem mais do que apenas malhar. Eles recebem aconselhamento nutricional de conselheiros, são testados para depressão e podem conviver com muitas outras pessoas que estão na mesma situação.

Por todas essas razões, os pacientes cardíacos que fazem reabilitação cardíaca tendem a recuperam mais rápido e mais completamente do que as pessoas que não o fazem, diz Sharonne Hayes, MD, diretora da Clínica do Coração das Mulheres da Mayo Clinic.

Embora os programas de reabilitação cardíaca sejam caros, vários estudos sugerem que eles são econômicos porque reduzem eventos cardíacos futuros e permitem que as pessoas voltem ao trabalho mais cedo do que fariam sem terapia. Um estudo descobriu que a reabilitação cardíaca economizou US $ 12.000 por paciente para o governo.

Embora os programas de reabilitação cardíaca tenham se tornado padrão em hospitais de todo o país, "muitos pacientes perdem a incrível oportunidade", diz Nieca Goldberg, MD, diretor médico do Programa do Coração Feminino da NYU. 'Em todo o país, apenas cerca de 15% a 20% dos pacientes elegíveis para reabilitação conseguem uma recomendação de seus médicos. Menos ainda comparecem. '

Se você estiver se recuperando de um ataque cardíaco ou de uma cirurgia de ponte de safena, pergunte ao seu médico sobre o programa de reabilitação cardíaca local. Você pode ter que ser persistente. Essa mesma atitude será útil para você reabilitar o seu caminho para a recuperação.