O segredo para pele e cabelo lindos

Exagere na limpeza, no entanto, e você pode acabar removendo ácidos graxos saudáveis ​​que protegem a superfície da pele. Uma boa diretriz: se você for muito oleoso, use uma lavagem com controle de óleo duas vezes ao dia. Mas se você for apenas um pouco oleoso, mude para um sabonete espumante pela manhã (para reduzir o brilho diurno) e use seu limpador cremoso à noite (para manter sua pele macia).

Suza ScaloraCleansing Rx: inverno pode ser história, mas seus efeitos podem perdurar. 'O calor seco pode afetar seu couro cabeludo, deixando-o com acúmulo e cabelos sem vida', diz Jeannette Graf, MD, professora clínica assistente de dermatologia em Mt. Sinai Medical Center na cidade de Nova York. Para descobrir se os resíduos estão destruindo seus cabelos, esfregue uma das unhas no couro cabeludo. Se você encontrar resíduos oleosos ou cerosos, seu cabelo pode ficar sobrecarregado por emolientes de condicionadores e modeladores e / ou um acúmulo de pele seca.

Dê um impulso aos fios mudando sua rotina. Uma vez por mês, elimine as impurezas da raiz às pontas com Redken Nature Rescue Refining Sea Polish (US $ 19; redken.com), um esfoliante enriquecido com pedra-pomes que restaura o brilho. Aplique-o nos fios limpos para que (suavemente!) Esfregue a superfície dos cabelos. Deixe agir por um minuto e depois enxágue.

Uma vez por semana, lave com um xampu clareador (quanto mais limpador for seu cabelo, melhor ficará a secagem com secador). Gostamos do Shampoo Clarificador de Volume Luxuoso John Frieda (US $ 7; drogarias). Finalmente, considere trocar seu xampu e condicionador favoritos. “Com o tempo, o cabelo se torna imune a produtos”, diz Alan Gold, diretor criativo da The Haig & amp; Co. Salon, na Filadélfia. Uma mudança pode fazer seus fios parecerem mais brilhantes e saudáveis.

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Para evitá-los, experimente um sabonete líquido antiinflamatório à base de ácido salicílico, como o sabonete líquido Peter Thomas Roth Blemish Buffing Beads (US $ 22; sephora.com). Aplique o limpador corporal em uma escova de limpeza de cabo longo para ajudar a atingir os contornos das costas. Esfoliar as zonas de erupção algumas vezes por semana com almofadas à base de ácido lático, como as almofadas de peeling Philosophy The Micro-Delivery (US $ 55 por 100; filosofia.com) também podem ajudar, diz o Dr. Baumann. Finalmente, lembre-se de sempre tomar banho bem depois de enxaguar o cabelo com condicionador, para que os óleos e emolientes que obstruem os poros não caiam na sua pele.

Certifique-se de usar o suficiente: aplique uma colher do tamanho de um quarto no seu mãos e, em seguida, distribua por todos os fios, começando pela raiz, onde o cabelo está mais sujo. Para evitar a oleosidade pós-lavagem, use Philip Kingsley Scalp Toner (US $ 22; philipkingsley.com), um tratamento leave-in que limpa e neutraliza o couro cabeludo. Prefere uma chupeta totalmente natural para o couro cabeludo? Basta preparar um pouco de chá de camomila, deixar esfriar e enxaguar os fios úmidos, diz Gold.

Limpando verdades e mentiras - revelado!

• Uma lavagem com água fria torna os fios brilhantes : VERDADEIRO!
Água fria ajuda a selar a cutícula do cabelo, deixando-o plano, diz Gold. E quando as cutículas ficam planas, elas parecem mais lisas e brilhantes.

• Os limpadores de rosto ásperos podem causar lábios secos: VERDADEIRO!
Aplique vaselina como uma barreira para os lábios antes de limpar os ingredientes que combatem a acne e a pele. Esfoliantes clareadores não irritam suas rugas delicadas, diz o Dr. Baumann.

• Quanto mais espumante for o xampu, melhor ele limpa: FALSO!
Lavagens com muita espuma não necessariamente tornam os fios superlimpos, Gold explica. O mais importante é reservar um tempo para massagear o shampoo no cabelo e couro cabeludo com a ponta dos dedos.