A maneira surpreendente como seu parceiro afeta o sucesso de sua carreira

Pessoas que têm um cônjuge consciencioso têm mais probabilidade de ter sucesso na carreira do que pessoas com parceiros menos atenciosos, de acordo com um novo estudo a ser publicado em breve na revista Psychological Science.

Pesquisadores de Washington A Universidade de St. Louis conduziu um estudo de cinco anos com quase 5.000 pessoas casadas, 75% das quais eram casais de renda dupla. Eles descobriram que tanto os trabalhadores quanto as mulheres que relataram os maiores índices de satisfação no trabalho, aumentos salariais e a probabilidade de serem promovidos tendem a ter uma coisa em comum: cônjuges que pontuam alto em termos de conscienciosidade. Isso acontecia independentemente do sexo e se o cônjuge tinha um emprego ou não. Em outras palavras, poucos de seus parceiros provavelmente diriam: 'Não, você fica em casa sem trabalhar para lidar com o encanador'.

Os pesquisadores apontam três maneiras pelas quais os cônjuges conscientes contribuem para o sucesso na carreira: Em primeiro lugar, os tipos de sucesso podem ter cônjuges que lidam com uma boa quantidade de tarefas do dia-a-dia, incluindo a compra de mantimentos e cuidados infantis. Em segundo lugar, eles podem adquirir hábitos de seus cônjuges conscienciosos, colocando características como diligência e confiabilidade em bom uso no escritório. Por último, eles podem ter um melhor equilíbrio entre vida pessoal e profissional, talvez dando-lhes um impulso mental no trabalho.

A questão é: o que você deve fazer se um parceiro não está se esforçando bem ? 'Ajude-os a realmente ter empatia com sua posição - colocar-se em seu lugar tem mais chances de aumentar o desejo deles de ser útil', disse Gail Saltz, MD, editora de psicologia contribuinte da Health. 'Diga ao seu parceiro como você se sente quando eles fazem mais coisas em casa ou com as crianças, e diga a eles como se sentem quando não o fazem - e como é que tudo depende de você.' >

Evite apontar o dedo, ela continua. 'Além disso, quando seu parceiro faz pouco por você, você sente vontade de fazer pouco por ele, e isso se torna um ciclo vicioso. Portanto, faça questão de fazer algumas coisas especificamente para eles que você sabe que eles apreciarão. Quando eles entrarem em ação, certifique-se de expressar sua apreciação - em vez de 'Já era hora!' - porque o reforço positivo funciona melhor do que o negativo. E se eles ajudarem o suficiente para diminuir seu nível de estresse, lembre-os de como você se sente muito mais romântico e afetuoso quando não está estressado! '

Seu parceiro ficará agradavelmente surpreso quando você voltar para casa do trabalho e dê-lhe amor porque o encanador consertou o vazamento.