A verdade sobre manicure em gel - e 5 maneiras de torná-los um pouco mais seguros

Se você é fã de manicure com gel, sabe que eles irradiam e brilham em suas unhas, duram muito mais do que uma mani tradicional sem lascar e secam no que parecem segundos.

Mas tão incrível quanto manicures em gel são, infelizmente, uma desvantagem - e tem a ver com esse processo de secagem. Tecnicamente chamado de “cura”, envolve lâmpadas que emitem raios ultravioleta A (UVA), os mesmos raios que você capta do sol (e de solários internos). E também os mesmos raios que os dermatologistas estão sempre nos alertando para evitar, se também quisermos evitar o envelhecimento prematuro e o câncer de pele. Suspiro.

"Nós sabemos que a exposição cumulativa à radiação UV ao longo da vida é o maior fator de risco para câncer de pele não melanoma", disse Ashley Wysong, MD, professor associado e chefe do departamento de dermatologia da o Centro Médico da Universidade de Nebraska. Quanto mais jovem você começa a fazer manicure com gel (ou bronzeamento), mais exposição ao longo da vida você terá e maior será o risco de câncer de pele.

É verdade, você não fica sob a luz por muito tempo - geralmente apenas alguns minutos para cada mão - mas, de acordo com os pesquisadores, as lâmpadas de cura emitem raios quatro vezes mais fortes que o sol. O FDA reconhece os perigos potenciais, mas considera as lâmpadas de cura de unhas de "baixo risco".

Não houve grandes estudos sobre exatamente o risco que as manicures em gel representam. Mas em 2009, na revista JAMA Dermatology, os pesquisadores documentaram o câncer de pele nas mãos de duas mulheres que não tinham histórico pessoal ou familiar da doença e que haviam usado lâmpadas de unha.

Mas - boas notícias! - isso não significa que você nunca deva fazer uma manicure com gel.

Michele S. Green, MD, dermatologista do Hospital Lenox Hill na cidade de Nova York, fiz uma manicure com gel e disse: “Foi a melhor manicure que já fiz”. Ela tinha uma função importante para assistir, diz ela, e não planeja fazer disso um hábito.

De vez em quando, provavelmente não há problema - digamos, se você for convidado para um casamento real. “Mas se você está pensando que isso é algo seguro para fazer o tempo todo, está se enganando”, diz o Dr. Green.

Você também pode estar sendo enganado por salões que agora dizem que use luzes LED e não raios ultravioleta. “Se você realmente olhar para o espectro de luz que está sendo emitido, eles incluem a radiação UVA e / ou UVB”, avisa o Dr. Wysong.

Antes de sua próxima mani de gel, você pode querer adotar essas precauções para tornar o processo pelo menos um pouco mais seguro.

Use protetor solar. Sim com certeza. Ensaboe as mãos antes de uma manicure de gel com protetor solar de amplo espectro (cobrindo tanto a luz UVA quanto a UVB) com FPS de 30 a 50, diz o Dr. Wysong.

Considere luvas de proteção solar sem dedos. Assim como você pode comprar roupas de proteção com classificação UPF (a versão em tecido do FPS), você também pode comprar proteção pronta para manicure para suas mãos. Você deve procurar luvas sem dedos com UPF 50, diz o Dr. Wysong, como essas chamativas de ManiGlovz (US $ 25; maniglovz.com) ou um par mais discreto da MelodySusie (US $ 11; amazon.com).

Escolha o esmalte certo. Se você estiver fazendo uma manicure com gel em casa, certifique-se de que o esmalte e a lâmpada combinem bem. Diferentes fórmulas de polimento requerem diferentes tipos de luzes de cura, de acordo com a American Academy of Dermatology. Sempre siga as instruções sobre os kits caseiros.

Verifique seu salão com antecedência. A manicure em si pode não sair tão bem quanto planejada se você não tiver praticantes cuidadosos e experientes - e então você expôs suas mãos à luz ultravioleta sem o benefício de uma grande manicure. Certifique-se de que o salão esteja limpo em geral e siga os mesmos cuidados que você faria com qualquer manicure, como não cortar as cutículas, já que cortar pode aumentar o risco de infecção.