O sintoma inesperado que finalmente levou ao diagnóstico de tumor cerebral de Maria Menounos

Cuidar de um ente querido com uma doença grave é difícil, mas imagine você mesmo enfrentando uma crise de saúde no meio de tudo isso. Foi exatamente o que aconteceu quando Maria Menounos foi diagnosticada com um tumor cerebral meningioma enquanto cuidava de sua mãe, que sofria de câncer cerebral em estágio 4.

“Eu não chorei. Na verdade, eu ri ”, disse ela à People. “É tão surreal, louco e inacreditável que minha mãe tenha um tumor no cérebro - e agora eu também tenho um?”

O antigo E! A apresentadora passou por uma cirurgia de sete horas para remover a massa em seu aniversário de 39 anos. Um ano depois, Health teve a chance de conversar com Menounos (como parte do "Rally on the Road" do Rally Health) sobre como esse medo de saúde se tornou um alerta para mudar sua vida.

Menounos agora olha para trás e vê como suas prioridades estavam fora de sintonia.

'Quando recebi o diagnóstico, fiquei definitivamente chocada', diz ela. “Mas minha maior preocupação imediatamente foi se algum dia voltarei a trabalhar”, ela continua. 'Isso não é confuso? Liguei para meu advogado, que é como meu irmão, e pensei, 'Meu Deus, ninguém nunca mais vai me contratar.' '

Não demorou muito para que Menounos percebesse exatamente o que era errado com sua reação ao susto de saúde: 'Não contei a ninguém, e então percebi rapidamente o quão confuso era que tudo que me preocupa é o trabalho, não minha saúde. E isso foi uma mudança completa em minha vida desde então. '

' Eu perdi muitos sinais de alerta porque estava tão ocupado trabalhando como um louco e pensando que era legal ser um workaholic, ' Menounos diz. 'Eu estava realmente exausto. Eu estava sentindo muita dor e não sabia por quê. '

Em vez de parar para pensar no que poderia estar errado, Menounos se obrigou a superar qualquer dor. 'Quando você tem dor, você fica tipo,' Eu tenho que ser durão! Eu tenho que aguentar! '', Diz ela. - E então houve muitos sinais de alerta. Minha fala estava arrastada no set. As dores de cabeça eram terríveis, a tontura, a vertigem ... finalmente, foi a dor de ouvido que me levou a ir ao médico. '

' Eu estava sofrendo por uns sólidos dois anos ', diz Menounos . 'Eu estava com muita dor, mas não sabia o que era, e certamente não tive tempo para cuidar ou descobrir o que era. E é por isso que tenho a missão de ensinar às pessoas que devemos colocar nossa saúde em primeiro lugar. Qual é o sentido de ter vivido uma vida de workaholic apenas para morrer de alguma coisa? '

Essa missão levou Menounos a reavaliar completamente a maneira como ela passa seu tempo. “Temos que viver mais no presente”, ela continua. 'E então esse é meu objetivo diário ... viver no presente, não estar ligado a cada dois segundos, e olhar para cima, desfrutar e cheirar as rosas e apenas cuidar da minha saúde emocional e mental também.'

Nada foi mais difícil para Menounos do que aceitar quanto tempo levará sua recuperação. “Lembro que disseram de quatro a seis semanas, e considerei isso ouro”, diz ela. 'Tipo, em quatro a seis semanas eu posso voltar a um avião, posso voltar ao trabalho. E no início esse era o objetivo. '

Mas então Kate Walsh, que também tinha um tumor no cérebro, estendeu a mão para Menounos com um chamado para acordar:' Ela estava tipo, 'Maria, é preciso um ano ... Dizem de quatro a seis semanas como se você pudesse realmente funcionar e se movimentar. ''

No início, Menounos ficou chateada porque ela já havia começado a programar as coisas para depois do tempo de recuperação. 'E foi então que percebi:' Espere, Maria, você não está entendendo. Você realmente não pode fazer tudo isso! ' E então eu tive que aprender. Você não pode simplesmente mudar durante a noite. Simplesmente não acontece completamente. Sua intenção é mudar da noite para o dia, mas leva tempo para realmente praticar. Você deve praticar estar atento à sua saúde e bem-estar. Você precisa construir seu kit de ferramentas. '

' Estou abandonando a necessidade de ser perfeito ', diz Menounos. 'Então, se você está na minha vida e está dando à luz ou algo incrível está acontecendo na sua vida, não sinto mais a necessidade de ser perfeito e ter flores na sua porta no dia seguinte.'

'Um dos meus treinos favoritos é algo que tenho praticado recentemente e se chama pickleball. É um novo esporte que você pratica com uma raquete de pingue-pongue e uma bola Wiffle, e é super divertido. '

O Menounos também está se concentrando mais em comer bem e começa cada dia com um smoothie de banana e café.