'A pior parte de ter SOP é não saber se poderei ter filhos um dia'

A maioria das pessoas presume que terão filhos em algum momento de suas vidas. Eu também costumava imaginar que acabaria tendo filhos, mas não acho que realmente me importava de qualquer maneira. Em minha mente, eu teria sido feliz de qualquer maneira. Então fui diagnosticado com SOP, um distúrbio hormonal que descobri mais tarde que tornaria muito difícil para mim engravidar.

A síndrome dos ovários policísticos (ou SOP) é ​​realmente comum, afetando 10% das mulheres em idade reprodutiva. Os sintomas incluem excesso de cabelo no rosto e no corpo, dificuldade para perder peso, menstruação irregular ou nenhuma menstruação e acne. A maioria das mulheres com este distúrbio endócrino não ovula regularmente. Eles costumam ter cistos nos ovários, níveis mais altos de hormônios masculinos e resistência à insulina.

Mas como os sintomas são vagos e nem todas as mulheres têm todos os sinais, muitas saberão que têm o distúrbio até problemas de fertilidade leve-os a um médico que conheça o suficiente sobre a SOP para fazer os testes certos e diagnosticá-la adequadamente.

Como descobri? Sete anos atrás, eu tinha 22 anos. Eu estava terminando um relacionamento abusivo e lidando com o estresse da pós-graduação, quando de repente percebi que havia começado a ganhar peso - e rápido. Eu normalmente era muito magro e meus hábitos alimentares não mudaram em nada, mas não pensei nada sobre isso até que parei de menstruar. Meu ciclo sempre foi irregular, então presumi que eles voltariam - mas meses depois, nada.

Minha mãe atribuiu isso ao estresse de todas as mudanças repentinas em minha vida, mas decidimos consulte um ginecologista, apenas no caso. Surpreendentemente, meu médico percebeu o que era imediatamente, e vários exames de sangue, ultrassom e testes de açúcar no sangue revelaram que sim, eu realmente tinha SOP. Aparentemente, eu sempre tive isso - quando adolescente, lembro-me de sair mais do que meus amigos. Mas com o estresse da minha vida na época, piorou e os sintomas desenvolveram.

“Então ... como podemos curá-lo?” Lembro-me de perguntar à médica, certa de que ela teria a resposta. Eu nunca tinha ouvido falar do distúrbio antes, mas tinha certeza de que poderia ser corrigido. “Infelizmente, não podemos curá-lo”, disse meu ginecologista. “Tudo o que podemos fazer é controlar os sintomas. Vou prescrever anticoncepcionais e remédios para diabetes que ajudarão a controlar seus hormônios e o açúcar no sangue. ”

Com toda a honestidade, isso me pareceu uma cura, e pensei que regular meus hormônios durante o parto pílulas de controle fariam meu período voltar aos trilhos. Por um ano, tomei a pílula, esperando que meus exames de sangue mostrassem que agora eu tinha níveis hormonais regulares e que meu peso diminuísse. Até comecei a consultar um nutricionista para me levar a uma dieta mais saudável, já que a SOP pode ser afetada pela alimentação da mulher. Mas nada mudou.

A essa altura, eu estava em um novo relacionamento com alguém com quem poderia ver um futuro. Mesmo que ele me amasse independentemente da minha SOP, as inseguranças que eu tinha sobre mim e meu corpo começaram a tomar conta do nosso relacionamento. Eu parei de controlar a natalidade e esperava que, eventualmente, minhas menstruações voltassem por conta própria. Eles não fizeram. Eu me vi de volta ao consultório do meu ginecologista, ouvindo-a dizer 10 palavras horríveis: “Não sei se você conseguirá ter filhos.”

Naquele momento, parecia que meu mundo desabou ao meu redor. Era estranho, porque embora eu adorasse brincar com bebês, nunca me empenhei em ter os meus. Mas agora que estava em um relacionamento com alguém com quem esperava construir um futuro, percebi que queria um bebê que fosse uma combinação de nós dois - talvez seus olhos castanhos e meu sorriso dentuço? Além disso, minha irmãzinha é todo o meu mundo, e o instinto maternal e o amor que tenho por ela me tornam uma pessoa melhor. Eu sou altruísta no que se refere a ela, mas, eventualmente, ela vai crescer e começar sua própria família. De repente, percebi que também queria um para mim algum dia.

As semanas seguintes foram um borrão absoluto. Eu evitei desenvolver um plano de ação para fazer meus períodos voltarem a chorar na cama, pensando que tudo estava perdido. Acontece que meu desgosto e meu comportamento de ida e volta são completamente normais para mulheres que lidam com preocupações com fertilidade. “Em muitos casos, as mulheres que ouvem que não podem ter filhos não sabem como superar o choque”, disse a psicóloga Cristina Dorazio, PhD, psicóloga e conselheira residente em Nova York. “Eles podem lidar com isso de maneiras diferentes, já que é uma espécie de perda.”

Lidar com isso pode significar chorar sem parar, afundar na depressão ou experimentar negação e raiva, o que Dorazio explica que naturalmente afetarão curso enquanto as mulheres procuram soluções que as ajudem a aceitar sua situação (como doação de óvulos ou fertilização in vitro). Eu experimentei isso, mas também superei decidindo ver um conselheiro de saúde holístico. Eu queria que a minha menstruação voltasse, o que significaria que eu estava ovulando. Meus sintomas de SOP podem ser afetados pelo que eu comia, então comecei uma dieta baseada principalmente em vegetais com bastante vitamina D e alimentos ricos em ômega-3.

Felizmente, para mim, essa abordagem funcionou, e consegui menstruar regularmente após 18 meses de tentativas, o que credito à minha dieta. Também perdi peso e tive menos acne. Tentei não pensar na possibilidade de infertilidade, mesmo que isso me incomodasse constantemente. Eu ainda vivia uma enxurrada constante de colapsos, muitas noites sem dormir e um cérebro cansado e preocupado ... mas, eventualmente, esses sintomas diminuíram.

Já se passaram cerca de quatro anos desde que meus períodos voltaram a ser regulares, e por causa disso, meu médico não acha mais que terei problemas para engravidar quando estiver pronta para isso. Embora eu não esteja mais com meu parceiro, percebi que uma família é algo que definitivamente quero um dia. Espero ser capaz de conseguir isso. Também percebi que o velho ditado pode ser verdade: você nunca sabe o que tem até que acabe ... ou você vive com a ameaça de não tê-lo.