Existem 4 tipos de bundas - Veja como determinar seu tamanho e forma

• Tipos diferentes
• O que determina a forma
• Muda com o tempo
• Mudança de forma
• Takeaway

Sua bunda é ótima. É parte do que torna seu corpo único e bonito.

Assim como seios ou outras partes do corpo, não existem duas bundas exatamente iguais.

Também não há realmente uma forma de bumbum "média" ou "típica", embora os cirurgiões plásticos possam e categorizam as pontas em algumas categorias de formas amplas como parte de seu trabalho.

“As principais formas das nádegas que vejo são quadradas, redondas, em forma de coração e em V invertido”, diz a Dra. Olga Bachilo, cirurgiã plástica em Houston, Texas, que realizou lifting de bunda, implantes de bunda, e aprimoramentos de bunda.

Então, que tipo de bunda eu tenho?

Assim como a categorização do tipo de corpo, a categorização do tipo de bunda não é uma ciência exata.

Essas categorias são determinadas por proporções gerais entre sua cintura, quadris e coxas.

Ainda assim, saber que tipo de bunda você tem pode ser útil para ajudá-lo a escolher jeans ou roupa íntima.

Portanto, sem mais delongas, aqui estão os principais tipos de bunda, conforme categorizados por cirurgiões plásticos e cosméticos.

Quadrado ou em forma de H

Se a forma do osso do quadril até a parte externa da coxa é mais ou menos uma linha reta, você provavelmente tem uma bunda quadrada ou em forma de H.

Algumas pessoas com este formato têm ossos do quadril proeminentes e altos, "quedas de quadril" ou uma camada de gordura nos flancos (ou o que alguns chamam de área de "alças de amor").

Se este for você, você provavelmente vai querer evitar roupas íntimas que sobem alto e optar por shorts, biquínis ou tangas.

Você provavelmente vai querer pular os jeans de cintura baixa também, porque calças de cintura alta podem ser um ajuste mais confortável.

Invertido ou em forma de V

Este formato de bunda tem mais plenitude na parte superior, perto da cintura, e menos volume na parte inferior das nádegas, criando uma linha entre a pélvis e os quadris que se inclina para dentro, como um V.

Você encontrará roupas íntimas sem orifícios para as pernas - como hipsters, cuecas e shorts masculinos - mais confortáveis, porque fornecem mais cobertura para as nádegas.

Seu bumbum ficará ótimo em jeans com bolsos mais cheios na parte de trás ou com desbotamento na parte inferior.

Calças de ganga elásticas também são uma boa escolha para que a sua bunda não fique achatada por um jeans mais grosso e rígido.

Em forma de coração ou A

Se você tem uma cintura afilada e gordura distribuída na parte inferior de sua bunda ou coxas, você provavelmente tem uma bunda em forma de A.

Visto de trás, o formato de seus quadris e nádegas dão a ilusão de um formato de coração invertido.

Este formato de traseiro é comum se você tiver um corpo mais "em forma de pêra" .

Você provavelmente encontrará roupas íntimas com pernas de corte alto ou orifícios maiores nas pernas mais confortáveis, como calcinhas de corte alto, tangas ou biquínis.

Procure jeans curvos e de cintura média em tecido jeans elástico para minimizar a abertura na cintura.

Redondo, redondo ou em forma de O

Esta bunda a forma é o resultado de quadris cheios e distribuição de gordura em torno das nádegas, incluindo as partes superiores. Isso cria uma aparência de bunda arredondada e curvilínea por trás.

Ao escolher roupas íntimas, você deve procurar por aquelas com tecido extra na parte de trás para obter cobertura total e minimizar potenciais wedgies. Tangas e tangas devem funcionar bem.

Jeans jeans de cintura alta, com corte de bota, sem lixar à mão ou desgastar ficarão ótimos em você.

Que fatores afetam o formato da bunda?

Existem vários fatores que determinam a forma do seu traseiro.

Sua estrutura esquelética e muscular desempenha um grande papel, incluindo:

• posição dos ossos do quadril e pélvis
• tamanho dos músculos glúteos
• forma como os músculos das nádegas se fixam aos ossos da coxa

Sua genética determina a estrutura óssea e como seu corpo distribui a gordura.

“As pessoas retêm gordura de forma diferente em seus corpos de acordo com a genética”, diz Bachilo. “Alguns seguram a gordura corporal nos quadris e glúteos, alguns nas coxas e outros mais ao redor da cintura.”

Além disso, ela diz, hormônios, peso e idade também influenciam na forma de nossas bundas.

“Com o envelhecimento e as mudanças hormonais, especialmente após a menopausa, a distribuição da gordura muda”, explica ela. “Mais gordura é depositada ao redor do meio em vez de quadris e nádegas.”

Sua forma pode mudar com o tempo?

Sim. Na verdade, as nádegas da maioria das pessoas mudam à medida que envelhecem e passam por diferentes mudanças hormonais.

“Nada é realmente definido com a forma de nossos corpos”, diz Bachilo.

Por exemplo, a distribuição de gordura, incluindo sua bunda, mudará assim que você iniciar a puberdade.

O estrogênio fará com que a gordura seja distribuída para sua bunda e quadris nessa época, e é por isso que você começará a ver suas curvas se desenvolverem.

“Na gravidez e durante a amamentação, tendem a acumular mais gordura nos quadris devido às mudanças hormonais temporárias no corpo”, explica Bachilo. Isso pode mudar temporariamente a aparência de sua bunda.

Então, conforme você envelhece, a renovação das células da pele e a produção de colágeno começam a diminuir. Isso significa que você pode começar a perder um pouco da firmeza ou elasticidade de sua bunda.

Após a menopausa, quando seus níveis de estrogênio caem, você provavelmente verá a redistribuição de gordura mais uma vez, levando a mais mudanças.

“Classicamente, vejo minhas pacientes na pós-menopausa perderem a forma de ampulheta”, diz Bachilo.

É por isso que as nádegas em forma de V, por exemplo, podem ser mais comuns em mulheres mais velhas: níveis mais baixos de estrogênio resultam na redistribuição de gordura da nádega em direção ao abdômen ou região mediana.

Certas condições médicas também podem afetar o formato do bumbum.

“A resistência à insulina e o pré-diabetes podem afetar o formato do corpo”, explica Bachilo. “Pacientes com resistência à insulina ou síndrome metabólica tendem a ter a forma de uma maçã e carregar a maior parte de sua gordura na seção média. Suas nádegas e coxas são frequentemente muito finas e sem gordura. ”

E se você quiser mudar sua forma?

Bem, antes de tudo, saiba que não há absolutamente nada de errado com sua bunda, então, se você estiver feliz com isso, ninguém deve fazer com que você sinta que precisa mudá-lo.

Por exemplo, existem exercícios que trabalham os músculos dos glúteos e podem ajudar a ter um bumbum mais arredondado e alegre.

Isso inclui agachamentos, agachamentos ou levantamento de pernas. (Como vantagem adicional, alguns desses exercícios também podem ajudar a diminuir a dor nas costas.)

Cirurgiões plásticos como Bachilo também podem realizar certos aumentos e melhorias para mudar sua forma. Esses procedimentos podem incluir:

• lifting de bunda brasileira
• implantes
• CoolSculpting
• tratamento muscular Emsculpt
• Injeções de preenchimento com Sculptra

É importante lembrar, porém, que exercícios, ganho ou perda de peso e até mesmo cirurgia mudam muito. Você não pode mudar sua estrutura óssea geral ou como seu corpo armazena gordura.

“Dependendo de como o paciente começa, determinaremos quais tipos de resultados podemos alcançar”, diz Bachilo. “Nem todo paciente pode obter o mesmo resultado ou aparência.”

O resultado final

Seja qual for o tipo de bunda que você tenha, lembre-se: é lindo e ajuda a torná-lo único. E como o resto de vocês, vai continuar evoluindo ao longo de sua vida.