Estes diários guiados sobre gravidez irão ajudá-lo a documentar todos os sentimentos

Esses diários guiados sobre gravidez irão ajudá-lo a documentar todos os sentimentos

O que é?
Você precisa de um?
Como escolhemos
Nossas escolhas

Incluímos produtos que consideramos úteis para nossos leitores. Se você comprar por meio dos links desta página, podemos ganhar uma pequena comissão. Este é o nosso processo.

Se alguma vez na sua vida você muda e evolui drasticamente, é durante a gravidez e os períodos pós-parto.

Cada semana e cada mês trazem tantos pensamentos, sentimentos, emoções e evoluções físicas únicos que podem parecer quase opressores manter tudo engarrafado dentro de nós.

É por isso que tantos gestantes optam por manter um diário durante a gravidez. O diário pode ser uma maneira maravilhosa de manter um registro de todas as experiências pelas quais você está passando (tanto as incríveis como as que induzem a ansiedade) e suas esperanças e sonhos para a vida com seu filho.

O que é um diário de gravidez?

Um diário de gravidez é um diário que você mantém durante o curso da gravidez para detalhar suas experiências, emoções, marcos e memórias.

Da emoção que levou ao primeiro ultrassom ao nervosismo que você sente ao se aproximar da data prevista, é um lugar para você compartilhar tudo o que está sentindo.

O diário da gravidez não só pode se tornar uma lembrança para você e sua família olharem para trás nos anos que virão, como também pode ser uma maneira maravilhosa de controlar a infinidade de emoções que pode sentir ao longo do curso de sua gravidez.

Você precisa de um diário de gravidez?

Depende totalmente de você decidir manter um diário da gravidez. A decisão é pessoal. No entanto, é sempre mais fácil começar um diário e parar ao longo do caminho do que olhar para trás em sua jornada de 9 meses e desejar ter!

E, se você estiver procurando dicas adicionais e orientações semanais durante a gravidez, inscreva-se em nosso boletim informativo Estou à espera.

Como escolhemos esses diários de gravidez

Para criar esta lista de diários de gravidez, entramos em contato com pais grávidas e novos pais para descobrir quais diários eles usaram para documentar sua jornada de gravidez.

Também consideramos as avaliações e resenhas dos clientes para ver o que os usuários mais amam em seus diários e o que eles acham que está faltando.

$ = menos de $ 15
$$ = $ 15– $ 30
$$$ = mais de $ 30

Escolhas dos melhores diários de gravidez da Healthline Parenthood

À medida que você cresce: um livro de memória moderno

Preço: $$$ O design moderno, atemporal e neutro de gênero deste livro de memória e o diário é uma das razões pelas quais é tão popular entre o conjunto de expectadores. Ele o orienta durante a gravidez, o nascimento e durante todo o 5º ano de vida do seu filho com seções cheias de lindos designs artísticos. Você pode personalizá-lo da maneira que quiser, e o contorno em espiral permite que você remova certas páginas que podem não se aplicar para você (ou seja, alguns feriados) com facilidade.

Meu diário de gravidez de 9 meses

Preço: $$ Este diário de gravidez oferece muito espaço para escrever seus sentimentos mais íntimos como mãe grávida, bem como documentar alguns dos seus mais momentos especiais (como fotos de ultrassom e datas de pico) ao longo de sua jornada de 9 meses. O diário pede que você seja criativo com sua linha de pensamentos por meio de uma miríade de perguntas, incluindo como você descobriu que estava esperando, a quem você contou a notícia pela primeira vez , e mais. Também inclui comparações de tamanho de frutas e vegetais de seu bebê em crescimento ao longo do caminho.

My Pregnancy Journal de Pearhead

Preço: $ Se você está procurando menos solicitações e mais espaço livre para liberar seus próprios pensamentos, este é o diário de gravidez para você. As 74 páginas deste diário são divididas em seções onde você pode inserir detalhes específicos sobre sua gravidez, incluindo como você compartilhou suas notícias especiais e sua primeira consulta médica. Há até mesmo locais para incluir algumas de suas fotos favoritas de gravidez, como ultrassonografias e datas de aumento.

Ir para aniversário, gravidez & amp; Jornal do bebê do primeiro ano

Preço: $$ Este jornal popular faz sucesso com as mães de todo o mundo e é fácil perceber por quê. Ele não apenas a orienta em cada semana de gravidez (começando na semana 9), mas continua até o primeiro aniversário do seu filho, solicitando que você registre marcos especiais como o nascimento do seu bebê, primeiro sorriso, primeiros passos e muito mais.

O livro da barriga: um diário de nove meses para você e sua barriga em crescimento

Preço: $ - $$ Escrito pela amada autora infantil Amy Krouse Rosenthal, este diário sobre gravidez é inteiramente dedicado à sua barriga em constante mudança. Ele tem alguns recursos realmente únicos, incluindo uma seção de páginas onde você pode inserir fotos de sua barriga em crescimento para criar um "lapso de tempo" e instruções para manter o controle de experiências únicas de gravidez, como suas visitas pré-natais e como você contou a seus amigos e familiares.

Planejando a alegria do Bloom Daily Planners

Preço: $$$ Se você é menos jornalista e mais planejador, esta é uma ótima escolha para você. Nas visualizações do planejador mensal e semanal, você pode acompanhar tudo, desde seus planos de gravidez até suas estatísticas médicas, até o primeiro aniversário do seu filho. Há muito espaço para compartilhar detalhes especiais e, como um bônus divertido, há duas páginas inteiras de adesivos coloridos que você pode espalhar por toda parte.

Semanas de 40 anos: um diário de gravidez

Preço: $ A adorável capa deste diário caprichoso de gravidez conta a maior parte do que você precisa saber sobre o que ele contém. Sua natureza casual oferece estrutura suficiente, ao mesmo tempo que encoraja você a explorar seus pensamentos e sentimentos íntimos livremente. Existem seções para você compartilhar suas fotos e marcos importantes da gravidez, acompanhar seu progresso e até mesmo algumas páginas extras no verso para o chá de bebê convidados para compartilhar alguns sentimentos doces.

Quando nos tornamos três: um livro de memórias para a família moderna

Preço: $ Nem todos os diários de gravidez são feitos apenas para mães grávidas. “When We Became Three” incentiva ambos os parceiros a participarem do relato de sua jornada rumo à paternidade (é limitado aos pais pela primeira vez). Além de incentivá-lo a acompanhar suas estatísticas pré-natais, sintomas de gravidez e seus pensamentos e sentimentos , também pede que você se concentre em seu relacionamento romântico antes da grande estreia de seu bebê.