Esses novos alimentos com infusão de cannabis podem ajudar com ansiedade e dor (e não farão você ficar chapado)

Uma vez que cerca de 30 estados legalizaram a maconha recreativa ou medicinal, um número crescente de curiosos por canna está devorando novos alimentos para melhorar sua saúde, não para ficar chapados.

Esses novos consumidores de cannabis são um forte contraste com o estereótipo de um drogado observador de Taco-Bell e Rick e Morty . Eles são mais propensos a serem gulosos que não fumam, vaporizam ou comem brownies ou gomas (muito açúcar adicionado!), E muitos estão na casa dos 50 anos. Esses conhecedores de canna querem microdoses de maconha medicinal infundidas em alimentos e bebidas saudáveis ​​e saborosos, totalmente naturais, para melhorar o sono, reforçar a imunidade, aliviar a dor, mitigar enxaquecas e muito mais.

Alguns novos consumidores de cannabis dizem que os ajudou a beber menos; outros acham que é uma alternativa natural aos medicamentos farmacêuticos para tratar a dor ou a insônia. E, ao contrário da crença popular, a cannabis pode realmente ajudá-lo a perder peso, porque pode reduzir a ingestão de alimentos e bebidas relacionadas ao estresse.

Embora a cannabis medicinal legal só exista há alguns anos, a Associação de Alimentos Especiais afirma que os comestíveis de maconha são uma das principais tendências alimentares de 2018. Agora você pode encontrar chás totalmente naturais, azeites de oliva extra virgens, nozes, barras energéticas, café, biscoitos, mel e vinhos sem álcool feitos com cannabis. Existem ainda várias guloseimas artesanais para cães e gatos com infusão de cannabis para os seus companheiros de quatro patas.

Estudos mostram que existem mais de 100 canabinóides diferentes e compostos bioativos relacionados na Cannabis sativa planta. A maioria dos novos alimentos infundidos com maconha ou cânhamo contém um ou ambos os canabinóides primários que comprovadamente proporcionam uma ampla variedade de benefícios à saúde: canabidiol (CBD) e tetra-hidrocanabinol (THC). THC é o composto que lhe dá uma sensação de euforia ou zumbido; Os produtos apenas com CBD não são psicoativos e estão legalmente disponíveis em todos os 50 estados. (Observação: há algumas situações em que não é tão simples, portanto, verifique as leis locais.)

Enquanto a pesquisa está em andamento, estudos mostram que o CBD pode ser uma maneira natural de combater ataques epilépticos, transtornos de ansiedade, insônia, dor crônica, náuseas e até alguns tipos de câncer. Nunca fumei e nunca vaporizaria nem comeria brownies de maconha ou chicletes, mas eu, como muitas pessoas da minha idade, estou usando esses novos produtos de cannabis para o bem-estar geral. Alguns dos meus produtos favoritos apenas com CBD incluem Chás de CBD Orgânicos de Buda e Amêndoas com CBD comestíveis em infusão.

Outros produtos comestíveis incluem microdoses de THC para aumentar os efeitos do CBD na saúde. Isso é comumente referido como os efeitos de “entourage” ou “sinérgicos” de consumir um produto vegetal mais completo do que compostos isolados.

Se você quiser experimentar um produto que contém THC, os especialistas fornecem este conselho importante: Comece baixo e vá devagar. “Com alimentos e bebidas com infusão de cannabis, alcançar os efeitos na saúde que você está procurando pode exigir um pouco de tentativa e erro”, explica Perry Solomon, MD, diretor médico da HelloMD, uma plataforma digital de saúde para a comunidade cannabis. “Todo mundo reage à cannabis de forma diferente, e os alimentos são notoriamente difíceis de dosar porque várias variáveis ​​afetam a rapidez com que você pode começar a sentir seus efeitos - desde a última vez que comeu até seu peso, sexo e porcentagem de gordura corporal.”

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Para experimentar produtos com THC, você precisará de um cartão de maconha medicinal na maioria dos estados. Com o meu, experimentei vários alimentos e bebidas disponíveis na Califórnia que têm altas taxas de CBD para THC de cerca de 18: 1 a 10: 1. Não tomo mais do que alguns miligramas de THC em uma dose. Alguns produtos populares disponíveis na Califórnia incluem VCC CBD Me So Honey Straws, Satori CBD-Rich Salted Caramel Ammonds, Kikoko Sympa-Tea ou Care By Design Cannabis-Infused Chocolate Dark.

Se eu tiver algum produto com THC, como um chá, será à noite, algumas horas antes de dormir. Como pode levar de 90 minutos a duas horas até que você comece a sentir quaisquer efeitos do THC, os especialistas dizem para não tomar mais do que uma única dose, mesmo que não esteja sentindo nada. Durante o dia, terei produtos apenas com CBD. Embora não seja um ensaio clínico de forma alguma, descobri que durmo melhor, meu nível de estresse é reduzido e minha recuperação muscular é aprimorada com uma pequena ajuda da cannabis terapêutica.