Este influenciador do corpo positivo estava envergonhado por usar o maiô 'Escolha errada' no Instagram

Quando Mary Lauren Gunn, uma mãe de três filhos, compartilhou um vídeo fofo dela pulando em um lago em suas histórias do Instagram, a maioria das pessoas só tinha coisas boas a dizer. Mas esta é a mídia social, e quando você tem 385.000 seguidores, deve esperar algumas coisas ruins junto com as boas. Claro, isso não significa que você tenha que aceitar.

Gunn compartilhou uma captura de tela de seu vídeo em sua grade, junto com algumas das mensagens mais negativas que recebeu. Um deles tinha um monte de sarcasmo em uma frase curta.

“Talvez aquele maiô tenha sido a escolha errada.”

“Fiquei no quadro por 0,5 segundo quando pulei na água”, escreveu Gunn na legenda. “Tempo suficiente para alguém descobrir algo sobre o que posso estar inseguro e explorá-lo. '

Ela também citou a canção Saturn da banda Sleeping At Last:“ Que raro e lindo é mesmo existir. ”

“Eu gostaria de poder dizer que não fico mais perturbado por comentários como esse - acho que esse é o objetivo final”, disse Gunn ao Health. “Mas eu sou humano e eles às vezes conseguem me dominar.”

Para Gunn, comentários como este provocam uma reação física. “Eu começo a suar, meu estômago embrulha”, ela revela. “Mas não dura muito e minha cabeça entra em ação, me dizendo que eles estão errados. Eu fui longe o suficiente para ver a diferença e não deixar que isso afete minhas escolhas ou comportamento. ”

Apesar da negatividade, Gunn acredita que é importante mostrar o lado real dos corpos das mulheres nas redes sociais - os ângulos que geralmente evitamos e o impacto da gravidez e do parto. “Precisamos normalizar o que é normal”, diz Gunn. Ela acredita que uma boa saúde mental tem tudo a ver com confiança, sobre "não se conformar com esses moldes e saber que você é bonita, não importa sua forma ou tamanho".

A ironia é que essa falta de confiança está possivelmente na raiz desses comentários negativos. “Eu gostaria de ter uma resposta sólida para o motivo pelo qual as pessoas comentam sobre o corpo e as roupas das mulheres, mas acho que isso se origina da insegurança - da projeção de sentimentos que elas podem ter sobre seus próprios corpos nos outros”, sugere Gunn.

“Em qualquer situação, nosso bem-estar geral deve estar em primeiro lugar”, acrescenta ela. "Você está feliz? Você está se mantendo ativo? Você está comendo e dormindo o suficiente? ” E no pós-parto: “Como você está enfrentando essa nova vida? Porque depois de um bebê, tudo muda. É uma coisa linda e maravilhosa e deve ser tratada com o maior respeito e dignidade. ”

Outros comentários que Gunn recebeu a encorajaram a entrar em contato para obter ajuda para “perder peso depois do bebê” e até ofereceram produtos para ajudá-la a “perder o peso do bebê”.

“Por que o objetivo é ter o mesmo corpo que tínhamos antes do nascimento dos bebês?” Gunn escreveu em sua legenda. “Essa é uma meta muito boba e francamente inatingível. Há uma boa chance de nossos corpos físicos nunca mais serem os mesmos. E está tudo bem !!! ”

Ela continuou:“ Nossos corpos mudam. Nossos quadris se alargam, nossa pele se estica, nossos hormônios são como montanhas-russas causando todo tipo de tumulto, nossos seios caem (e estranhamente, meus pés estão metade do tamanho maiores). É isso que nossos corpos lindos, capazes e incríveis fazem por nós para que podemos trazer esses bebês ao mundo! Dizer que precisamos nos recuperar imediatamente após a gravidez é irreal e um jogo horrível que fazemos. Podemos parar de jogar? ”

Amém. Ah, e sobre aquele maiô? “Não, não foi uma escolha ruim”, escreveu Gunn. "É confortável. Fim da história. '