Este colchão de resfriamento pode ser a solução para seus problemas de sono

Suores noturnos ou transpiração excessiva durante o sono não costumam significar uma condição médica séria, mas podem ser desconfortáveis ​​e estranhos, especialmente quando você acorda e percebe que seu pijama e lençóis estão encharcados de suor. Quer você sempre tenha dormido com calor ou esteja lidando com suores noturnos pela primeira vez por causa da menopausa (hormônios malditos!) Ou certos medicamentos, eles ainda são tão incômodos quanto - e podem até mesmo afetar a qualidade do seu sono. Independentemente da causa, o melhor curso de ação é otimizar seu ambiente de dormir para que você possa ficar o mais fresco possível durante a noite. (Claro, se seus suores noturnos se tornarem particularmente incômodos ou intensos, não deixe de entrar em contato com seu médico.)

Uma maneira simples de se refrescar à noite é investir em um colchão de algodão refrescante, como este da Oaskys que mais de 2.000 clientes da Amazon adoram. Feito de 100 por cento de algodão puro, o topper respirável dispensa penas de ganso - que podem causar alergias em alguns - mas ainda é supermacio, aconchegante e leve. Até mesmo os clientes que experimentaram outros protetores de colchão ficaram entusiasmados com esta opção altamente cotada.

Graças aos seus elegantes quadrados de algodão, um cliente - que o chamou de "macio e fofo" - disse que parece "dormindo uma nuvem." Outro comprador acrescentou: “É macio, adiciona uma sensação de luxo à minha cama e permanece fresco a noite toda, conforme prometido.”

Alguns até dizem que a adição de refrigeração à cama os ajuda a dormir melhor. Basta ouvir deste revisor, que enfrenta o calor do sul da Flórida: “Nossa cama está mais fria com a capa do colchão do que antes e nosso sono geral melhorou significativamente. EU AMO este colchão e recomendo a qualquer pessoa. ”

Este colchão em particular parece ser uma escolha popular entre aqueles que possuem colchões de espuma viscoelástica e querem esfriá-los um pouco:“ Eu comprei este para ver se dormi menos 'quente' na minha espuma de memória. Eu faço! Isso funcionou! ” disse outro cliente.

Com pouco menos de 6 libras, a cartola acessível vem em um saco selado a vácuo (estenda-a por alguns dias para deixá-la crescer antes de lavar e espalhar na sua cama) e é disponível em tamanhos duplos a king para caber em uma variedade de colchões. Além de dar a você uma camada extra de maciez de pelúcia sob os lençóis, também é resistente (o que significa que não se move nem desliza do colchão enquanto você está cochilando) e lavável à máquina. Alguns revisores mencionaram que a qualidade e a textura da cartola não foram afetadas nem um pouco após a lavagem e a secagem na máquina.

Nada supera uma ótima noite de sono, então, se você está procurando para um acréscimo simples e aconchegante à sua roupa de cama que manterá sua temperatura corporal baixa e melhorará a qualidade do seu olho fechado, temos a sensação de que este se tornará sua nova escolha para pegar zzzs do nível dos sonhos. Boa noite.