Isso explica por que você deseja se arrastar para um armário escuro quando você tem uma enxaqueca

Para pessoas que sofrem de enxaqueca, luzes fortes costumam tornar as dores de cabeça debilitantes ainda piores. E não é apenas a dor que os torna tão infelizes: muitos sofredores também relatam outras reações, tanto físicas quanto emocionais, quando expostos ao sol ou fontes de luz. Em um novo estudo, os pesquisadores detalham essas reações pela primeira vez e oferecem uma nova explicação para como elas ocorrem.

Escrevendo em Proceedings of the National Academy of Sciences , o estudo os autores descrevem uma conexão até então desconhecida pela qual células nervosas sensíveis à luz no olho transmitem informações às regiões do cérebro envolvidas no humor e em processos involuntários, como frequência cardíaca, respiração e fadiga. Isso explica por que as pessoas com enxaqueca tendem a se sentir mais desconfortáveis ​​com a luz, dizem os autores, mesmo que o nível real de dor permaneça inalterado.

Para o estudo, os pesquisadores do Beth Israel Deaconess Medical Center mostraram luzes coloridas diferentes para 81 pessoas que tiveram enxaquecas com frequência - uma vez durante um ataque e uma vez entre os ataques. Eles também mostraram as mesmas luzes para 17 pessoas que nunca tiveram enxaqueca.

Entre as pessoas do grupo da enxaqueca, luzes de todas as cores desencadeavam sensações físicas desagradáveis, incluindo aperto no peito ou na garganta, falta de ar , tontura e náusea - tanto durante quanto entre os ataques. E todas as cores, exceto o verde, também provocavam reações emocionais intensas, como raiva, nervosismo, desesperança, tristeza, depressão, ansiedade e medo. 'A luz verde na verdade deu origem a emoções positivas, com os pacientes usando palavras como calmante, calmo e relaxado para descrever o que sentiram', diz o autor principal Rami Burstein, PhD, professor de anestesia na Harvard Medical School.

As pessoas do grupo sem enxaqueca, por outro lado, não relataram sintomas físicos em nenhuma das condições de luz colorida - e relataram que todas as cores evocavam emoções positivas, não negativas.

Os pesquisadores também descobriram, em um experimento com ratos, que as células nervosas na retina (parte de trás do olho onde a luz é detectada) enviam sinais para regiões do cérebro que regulam as respostas fisiológicas, autonômicas, endócrinas e emocionais às mudanças na ambiente externo.

Ainda não se sabe por que pessoas com e sem enxaqueca reagem de maneira tão diferente à luz, dizem os autores. Mas eles dizem que suas descobertas mostram como a luz pode desencadear uma ampla variedade de respostas, e que sua relação com a enxaqueca não é apenas piorar a dor de cabeça. A pesquisa também ajuda a explicar as descobertas anteriores de que mesmo os cegos que sofrem de enxaqueca podem ser incomodados pela luz, desde que sua visão seja afetada por danos aos receptores de luz nos olhos e não ao nervo óptico em si.

Burstein diz esta informação pode levar a tratamentos para neutralizar esses efeitos negativos. Algumas pesquisas promissoras envolvem luz verde, que Burstein também descobriu ser a única cor de luz que realmente diminui a intensidade da dor da enxaqueca, em vez de aumentá-la. A luz verde parece ativar os neurônios na retina e no cérebro em menor grau do que a luz azul, vermelha, âmbar e branca, diz ele.

“Estamos no processo de desenvolver lentes que serão capazes para filtrar tudo, exceto a luz verde, bem como as lâmpadas que vão emitir apenas o comprimento de onda certo, o que permitirá que os pacientes com enxaqueca funcionem mais normalmente ”, diz ele. Embora as lâmpadas verdes possam funcionar bem em residências e escritórios particulares, acrescenta, os óculos especiais podem ser mais práticos quando as pessoas precisam trabalhar ou passar tempo em espaços com outras pessoas.