Esta é a única hora em que está tudo bem para ficar com um ex

É difícil largar tudo de imediato, e isso inclui um ex com quem você teve um relacionamento de longa data. Então entendemos perfeitamente se você estiver pensando em ter uma rapidinha sem compromisso com seu ex-parceiro.

O apelo é óbvio: vocês dois já se conhecem, e é fácil deslizar de volta para o ritmo sexual que você costumava desfrutar. Por outro lado, se conectar pode confundir os limites e causar confusão, especialmente quando você está fazendo isso secretamente pelos motivos errados, como na esperança de voltarem a ficar juntos. (Isso acontece, com certeza, mas as chances estão contra você.)

Mas se você tem certeza de que não tem um motivo oculto, está certo ligar para o seu ex para um namoro casual? Chamamos especialistas em relacionamento - e, ao que parece, você pode se safar, sob certas condições. É aqui que está tudo bem, quando não está, mais as regras para navegar na conexão sem explodir em nenhum de seus rostos.

Se tiver passado tempo suficiente desde que vocês se separaram, e você não Se esses sentimentos antigos por seu ex vão reacender, então você provavelmente pode dar sinal verde para uma chamada de booty. “Se você não se pegar mais pensando no seu ex e pensar nele com outra pessoa não te incomoda, então isso pode ser uma indicação de que ficar tudo bem”, Rachel Needle, PsyD, psicóloga em West Palm Beach, Flórida e codiretor do Modern Sex Therapy Institutes, diz ao Health.

Contanto que seus sentimentos pelo seu ex sejam águas sob a ponte do relacionamento, e pensando sobre estar juntos na cama não lança soluços incontroláveis, e você realmente entende e aceita o motivo do rompimento em primeiro lugar, então é bom - até sexualmente excitante - revisitar seus antigos terrenos de pisoteamento.

Por que é ficar com alguém com quem você terminou (ou que partiu seu coração), mesmo que seja um pouco atraente? Para alguns casais, o relacionamento fundamentalmente não funcionava - mas o sexo ainda era apaixonado. Seu ex mais do que provavelmente sabe a melhor maneira de te fazer gozar, e você não tem que lidar com aquela estranheza inicial que é inevitável quando você fica com alguém novo. “Se você pode fazer sexo com um ex sem quaisquer expectativas, está emocionalmente preparado e não tem mais os sentimentos calorosos e confusos por ele, então pode ser divertido e agradável”, diz Needle.

Novo A terapeuta sexual sediada em York Sari Cooper, fundadora e diretora do Center for Love and Sex, concorda que o momento certo tem muito a ver com isso. Dor de cabeça e arrependimento tendem a envolvê-lo logo após uma separação, então definitivamente não é do seu interesse dormir com seu ex cedo demais. Fazer isso “interfere no processo de luto e pode iniciar um ciclo de idas e vindas que causa mais sofrimento”, avisa Cooper. Ela sugere certificar-se de que já se passou pelo menos um ano desde a separação e de que você entende que se trata de um caso isolado ou de uma forma de fechar o negócio.

Não fique com seu ex se você não está 100% acima do relacionamento. E se você não tiver certeza de que superou isso, nunca use o sexo para testar como se sente - você corre o risco de confundir as duas partes e abrir uma ferida antiga. Como é tão difícil ter certeza sobre seus sentimentos, alguns especialistas aconselham nunca fazer sexo com um ex.