É por isso que os pais não podem 'simplesmente' acordar cedo

Se começar o dia mais cedo é a resposta mágica, por que isso raramente funciona?

Se você está entre a parte dos pais no país que começou a trabalhar e ficar em casa sem creche para seus filhos , é provável que você tenha caído na armadilha da noção de que tudo o que você precisava fazer para se manter produtivo era “apenas” acordar cedo para trabalhar ou ter um tempo para si mesmo.

“Vai ficar tudo bem!” você pode ter dito a si mesmo. “Ótimo mesmo! Vou acordar cedo, tomar uma xícara de café em paz e começar meu trabalho antes mesmo de as crianças acordarem. Vou fazer tanto! ”

Afinal, muitos guias úteis de trabalho em casa e gurus da produtividade aconselham pais ambiciosos a fazer exatamente isso.

Levantar cedo é a “chave” para fazer as coisas.

Caramba, você provavelmente pensou que poderia até ter tempo para um treino, já que você está acordado de qualquer maneira. E talvez você apenas tenha considerado mudar a chamada de despertar para as 4 da manhã - o que é outra hora de sono perdido?

Então, como um pai trabalhador e bem-intencionado que definitivamente queria ser produtivo e arrasar nesse novo estilo de vida, você decidiu dar uma chance "apenas" ao levantar cedo.

Você ajustou o alarme para acordar cedo e programou a cafeteira para que seu aroma atraente o ajudasse a realmente sair da cama. Talvez você tenha definido suas roupas de treino ou cuidadosamente organizado seu diário por algum tempo intencionalmente sozinho.

Mas aqui está a verdade sobre o que acontece quando você toma a decisão fatídica de realmente "apenas" acordar cedo. Um (ou na versão parental do jogo da Vida, às vezes todos) dos seguintes cenários acontecerá:

Pelo menos uma criança começa a acordar misteriosamente no meio da noite por causa de “estranho barulhos ”, vômitos aleatórios, ou apenas porque sentem sua falta, destruindo todo o seu sono, então você está exausto demais para realmente se levantar.
O bebê experimentará repentinamente a regressão do sono e se recusará a dormir, nunca.
O bebê começará a dentição na mesma noite em que você decidir se levantar cedo na manhã seguinte e você ' Vou passar 14.737 horas consecutivas sem dormir tentando acalmá-los, tornando seu cérebro totalmente inútil para qualquer produtividade.
Você chegará magicamente à cafeteira, sente-se com sua linda xícara de café em um silêncio feliz para começar a trabalhar ... e então pelo menos uma criança vai acordar imediatamente.
Se você criar o hábito de acordar cedo, as crianças começarão a acordar com você, forçando-o a retroceder cada vez mais na hora de acordar até que, essencialmente, você seja um vampiro .
Você se cansará de correr para a cafeteira, sentar-se e, em seguida, ser imediatamente interrompido por crianças, não importa o que faça, então desistirá completamente e apenas zarpará com elas na frente de desenhos animados.

É fácil ouvir “especialistas” e gurus da produtividade e uma série de pessoas bem-intencionadas que tentarão “ajudá-lo” a permanecer na tarefa, mas a verdade é que estar em casa com crianças 24 horas por dia, 7 dias por semana e nenhuma creche confiável não é uma situação nem remotamente normal.

E às vezes, apesar de seus melhores esforços e primeiros chamados de alerta, não é sua culpa se você ficar para trás.

Deixe-me repetir: é. Não. Seu. Falha.

Você não está fazendo nada de errado se seus filhos acordarem toda vez que você tentar acordar cedo. Você não estará fracassando como funcionário se não conseguir aumentar sua produtividade enquanto as crianças estão chorando ao seu redor, o bebê precisa de uma troca de fralda e o pré-escolar está choramingando por seu 500º lanche da manhã.

Como pai que trabalha em casa com filhos pequenos há quase uma década, posso atestar que não é você - é muito difícil.

Todos os dias, luto uma batalha para acordar cedo e espero que nenhum de meus filhos decida acordar cedo também. E spoiler: alguém sempre faz. Esta manhã, foi o bebê que decidiu acordar às 4h30, quando eu tinha meu despertador ajustado para as 6h - foi divertido.

Não posso mentir e dizer que tudo vai dar certo ou que acordar cedo será magicamente a solução de que você precisa para descobrir o segredo de trabalhar em casa com crianças. Porque posso garantir que ainda será difícil.

Então, saiba que o que você está passando é muito, muito normal.

É normal ficar frustrado, é normal se seus filhos, de alguma forma, sentem que você está tentando ser produtivo e acordar mais cedo do que o normal, e é normal que continue pressionando, porque é isso que fazemos como pais.

Não é fácil e perceber isso pode ajudá-lo a aprender a pegar leve consigo mesmo ao navegar por essa nova estrada na vida.

Que você o valorize pelo presente que realmente é.