A foto do estômago desta mulher 'pode deixá-lo desconfortável' - e é exatamente por isso que ela a compartilhou

Como a maioria das mulheres, Ashley Dorough viu seu corpo mudar de forma e tamanho ao longo dos anos. Mas, apesar dos altos e baixos, a mãe de dois filhos não está sendo dura consigo mesma. Em vez disso, ela está comemorando seu corpo postando sobre essas mudanças no Instagram.

Em 9 de janeiro, Dorough compartilhou uma foto sua no Instagram, mostrando o lado de sua barriga em um close-up. “Isso pode deixá-lo desconfortável de ver e, se for o caso ... quero que você se concentre nisso e pense no porquê”, escreveu ela em sua legenda. “Se eu tivesse 6 pack abs, você também se sentiria desconfortável? Este é um ângulo que sempre evitei olhar no espelho, até mesmo 100 libras atrás. Mas hoje eu consegui. ”

Dorough explicou que, no passado, ela sofria de distúrbios alimentares e dismorfia corporal. Por causa de seus problemas de imagem corporal, ela constantemente se sentia inadequada.

'Felizmente, uma carreira muito ocupada e um marido que NUNCA comentou sobre o tamanho do meu corpo me impediu de seguir por um caminho ainda mais destrutivo', escreveu ela. 'Mas hoje, quando eu finalmente olhei ... eu estava bem. E embora seja tão incrivelmente diferente do que nos ensinaram que é lindo, eu senti compaixão e amor por essa pele e essa barriga e, sim, até mesmo pela saliência. '

Ela disse que é importante para ela ver corpos maiores na mídia, para ajudar a normalizar a diversidade corporal entre as mulheres. Ela acrescentou que a aceitação do corpo e da gordura a ajudou a quebrar seu padrão doentio de alimentação desordenada e a fez querer se alimentar de uma forma que pareça saudável para ela, especificamente.

'Então, agora, eu' tive que fazer uma pausa em qualquer coisa relacionada a nutrição ou exercícios ”, escreveu ela. 'Agora, eu tenho que estar bem em ganhar alguns quilos enquanto me curo. Eu tenho que estar bem em estar um pouco mais fraca, porque por mais que eu sinta falta de me exercitar ... Eu sei que não estou pronta para isso ainda. '

A mensagem de Dorough recebeu uma tonelada de amor de seus seguidores . Outras mulheres e mães elogiaram sua postagem e compartilharam suas experiências semelhantes.

'Ooooh sim, isso me levou muito tempo para ver quando comecei a fazer tentativas de espelho deliberadamente,' uma pessoa comentou. 'Superar a parte desconfortável (que sempre dura mais do que esperávamos) é geralmente a maior parte do nosso crescimento.'

'Isso me faz sentir muitas coisas, mas desconfortável não é uma delas - eu me sinto vista, me sinto aceita e me sinto como se estivesse olhando para um corpo lindo. Obrigado por toda a sua transparência durante esta jornada. Você está mudando corações e mentes ', escreveu outra mulher.

Não é segredo que mensagens como a de Dorough não apenas criam um ambiente positivo nas redes sociais, mas também mudam o roteiro sobre o que significam seja bonita.