Opções de tratamento para TDAH em qualquer idade

Seu médico pode recomendar uma combinação de medicação e terapia para tratar o TDAH. (123RF)

Quando os adultos são diagnosticados com transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH), eles geralmente respondem com uma sensação de alívio. do que desânimo. Muitos lutam com os sintomas desde a infância, e receber um diagnóstico tende a colocar suas experiências de vida em perspectiva: É por isso que tive tanta dificuldade para me concentrar na escola. E, melhor ainda, agora eles podem obter tratamento.

Felizmente para esses adultos, reconhecer o TDAH e obter um diagnóstico oficial pode ser a parte mais difícil. Ao contrário dos tratamentos para alguns outros distúrbios neurocomportamentais, como o autismo, os tratamentos para o TDAH são geralmente controláveis ​​e eficazes e podem começar a funcionar imediatamente.
Mais sobre TDAH em adultos

'TDAH em adultos é um deles dos distúrbios mais responsivos ao tratamento, e os pacientes geralmente são muito receptivos ao programa ', diz David W. Goodman, MD, diretor do Adult Attention Deficit Disorder Center de Maryland e professor assistente de psiquiatria e ciências comportamentais na Johns Hopkins University School of Medicine.

'Quem sofre de TDAH pode ter uma auto-estima muito baixa porque o ambiente sempre foi crítico em relação ao seu desempenho insatisfatório', acrescenta. 'Em apenas seis a nove meses de tratamento, muitos notam que sua autoimagem melhorou tremendamente.'

Próxima página: Medicamentos e psicoterapia

Medicamentos
Prescrição de medicamentos é normalmente a pedra angular do tratamento de TDAH, especialmente para adultos. Os medicamentos mais comumente prescritos para o TDAH em adultos são estimulantes, como Adderall e Concerta. (O estimulante de TDAH mais conhecido, a Ritalina, não é oficialmente aprovado para uso em adultos, mas costuma ser prescrito para eles fora do rótulo.) Os efeitos colaterais são geralmente leves e temporários, embora haja alguma preocupação quanto ao risco de problemas cardiovasculares associados ao estimulante o uso pode ser maior em adultos do que em crianças.
Mais sobre TDAH em adultos

Por causa do efeito psicoativo dos estimulantes, que pode incluir sentimentos de euforia, sempre há a possibilidade de dependência e até abuso. Em 2002, o FDA aprovou a primeira droga não estimulante para o TDAH, a atomoxetina (conhecida por sua marca, Strattera). Embora alguns especialistas afirmem que é menos eficaz do que estimulantes no controle dos sintomas de TDAH, Strattera parece ser resistente ao abuso e seguro e eficaz para uso de longo prazo.

Terapia da conversa
Os medicamentos são inestimáveis ​​para controlar os sintomas mais urgentes do TDAH, mas o consenso emergente é que gerenciar com sucesso o transtorno a longo prazo - porque não há "cura" para o TDAH - também requer o aprendizado de um conjunto de comportamentos e técnicas para minimizar seus efeitos secundários: eu inferior -estima, relacionamentos problemáticos, má organização e assim por diante.

Os especialistas dizem que a terapia para pessoas com TDAH deve ser focada e altamente estruturada. A forma mais amplamente usada de terapia para o TDAH é a terapia cognitivo-comportamental (TCC), um tipo de terapia de curto prazo voltada para o ensino de estratégias cotidianas de enfrentamento, em vez de analisar a psique de uma pessoa. Embora a pesquisa sobre o assunto seja um pouco tênue, a CBT mostrou produzir resultados em adultos com TDAH. Em um estudo de 2002, um grupo de adultos com TDAH que recebeu oito semanas de terapia cognitiva (alguns também estavam sob medicação) foi comparado a um grupo comparável que não recebeu terapia. O grupo de terapia relatou uma melhora maior nos sintomas de TDAH do que o grupo de controle e, depois de um ano, os sintomas daqueles que receberam terapia diminuíram em 50%.

As opiniões variam sobre se a terapia da conversa é melhor adequado para adultos ou crianças com TDAH. Alguns especialistas afirmam que a terapia da conversa é mais eficaz em crianças, mas as poucas pesquisas existentes sobre o assunto sugerem que as abordagens cognitivo-comportamentais podem ser especialmente eficazes em adultos, que tendem a ser mais conscientes de seus padrões de pensamento (e de como mudar ).

Próxima página: Tratamentos alternativos e de alta tecnologia

Tratamentos alternativos e de alta tecnologia
Uma pesquisa na Internet por tratamentos para TDAH revelará muitos remédios caseiros, especiais dietas e opções de medicina alternativa, muitas que prometem resultados que parecem bons demais para ser verdade - e isso é porque são. Os adultos geralmente evitam a ideia de tomar medicamentos diariamente, ou pior, dar aos filhos que foram diagnosticados com TDAH. Mas, infelizmente, a maioria dos tratamentos de medicina alternativa não se mostrou eficaz para esse distúrbio.

Um tratamento inovador conhecido como neurofeedback se tornou mais proeminente nos últimos anos.
Mais sobre TDAH em adultos

Os chamados jogos cerebrais, videogames que respondem às ondas cerebrais dos jogadores, foram projetados como uma forma de condicionar o comportamento em pessoas com TDAH. Os jogadores usam um capacete especial que mede a atividade elétrica no cérebro e envia as informações para um computador e controlador de jogo. Para jogar o jogo com sucesso, o jogador deve se forçar a relaxar e manter o foco, um estado que corresponde a um tipo de onda cerebral que é hipoativa em pessoas com TDAH. (Ao jogar um jogo de corrida, por exemplo, ficar muito animado ou distraído fará com que o carro na tela diminua a velocidade ou colida.) Aprender a controlar essa atividade cerebral, continua o pensamento, permitirá que o jogador aplique a mesma técnica imediatamente da máquina de jogo.

Poucas pesquisas sobre a eficácia do neurofeedback para o TDAH foram realizadas. Embora alguns estudos tenham mostrado que pode ajudar a melhorar os sintomas comportamentais, a maioria dos especialistas não o recomenda como um tratamento independente.