O que a localização da sua dor de cabeça pode lhe dizer?

• Cabeça inteira
• Um lado da cabeça
• Frente da cabeça
• Parte de trás da cabeça
• Quando procurar atendimento
• Tratamento
• Conclusão

A localização da sua dor de cabeça pode ser uma pista importante para determinar que tipo de dor de cabeça você tem e o potencial remédios.

As dores de cabeça são muito comuns. Na verdade, estima-se que cerca de metade a três quartos dos adultos experimentaram algum tipo de dor de cabeça no último ano.

A dor de cabeça crônica, o que significa 15 ou mais dias de dor de cabeça por mês, afeta entre 1,7 a 4 por cento dos adultos.

Vamos dar uma olhada nos tipos mais comuns de dores de cabeça com base em local, bem como quando é importante procurar atendimento médico.

Dor de cabeça que afeta toda a sua cabeça

A dor de cabeça inteira pode parecer como se houvesse uma faixa apertada ao redor da sua cabeça. Isso geralmente indica uma dor de cabeça tensional, o distúrbio de cefaléia primária mais comum.

No entanto, é importante ressaltar que há momentos em que a dor da enxaqueca pode ser holocraniana. Isso significa que a dor pode ser sentida ao redor da cabeça em vez de apenas em um lado.

Com uma dor de cabeça tensional, a dor e a pressão podem se estender ao pescoço, e você também pode sentir dor e sensibilidade ao redor da testa.

As cefaleias tensionais são causadas por contrações musculares na cabeça e pescoço. Esse tipo de dor de cabeça tende a durar algumas horas, mas pode durar dias.

Uma cefaléia tensional pode ser causada por estresse ou problemas no pescoço. No entanto, você também pode ter uma dor de cabeça generalizada por:

• abstinência de cafeína
• esforço físico
• fome
• ressaca
• fadiga
• resfriado ou gripe
• traumatismo craniano
• cansaço visual ou olhando para o computador por muito tempo
• uso de remédios para dor de cabeça em excesso, também conhecido como cefaléia de rebote

Uma cefaléia tensional ocasional normalmente não requer atenção médica. Consulte seu médico se você tiver 15 ou mais dias de dor de cabeça por mês.

Um lado da sua cabeça

Enxaqueca

Seja do lado esquerdo ou direito lado, a dor de cabeça unilateral geralmente indica enxaqueca.

A enxaqueca é um distúrbio de dor de cabeça primário que causa ataques recorrentes. Os sintomas de enxaqueca geralmente incluem:

• latejante, dor pulsátil
• náusea ou vômito
• aura
• ruído, luz e sensibilidade a odores
• dificuldade de foco

A enxaqueca pode ser causada por uma variedade de fatores contribuintes, incluindo alterações nas substâncias químicas do cérebro. Em particular, uma diminuição nos níveis de serotonina.

Muitos outros fatores também podem desencadear um ataque, como:

• sons altos
• brilhantes ou piscando luzes
• odores específicos
• certos alimentos
• mudanças nas condições climáticas
• falta de sono
• mudanças hormonais
• pular refeições
• desidratação

Esses gatilhos variam de pessoa para pessoa. Pode até ser uma combinação de fatores que desencadeiam um ataque. Nem sempre é possível identificar os gatilhos.

Cefaléia em salvas

A cefaléia em salvas é outro distúrbio primário de cefaléia que causa dor em um lado da cabeça.

A dor geralmente está localizado atrás ou ao redor de um de seus olhos. Em alguns casos, a dor pode se espalhar para a testa, lado da cabeça, nariz, pescoço ou ombros do mesmo lado.

Cefaleias em salvas tendem a ocorrer em ciclos ou, como o nome sugere, “ clusters. ” Você pode sentir dores de cabeça por algumas semanas ou meses, seguido por um período de remissão.

Essas dores de cabeça costumam surgir repentinamente e geralmente tornam-se intensas cerca de 10 minutos após o início.

Alguns sintomas comuns de uma cefaléia em salvas incluem:

• ardência, dor em pontadas atrás ou ao redor de um dos olhos
• um olho vermelho lacrimejante
• uma pupila menor e contraída
• uma pálpebra caída
• inchaço sob ou ao redor de um ou ambos os olhos
• nariz escorrendo ou entupido
• rubor facial
• sensação de inquietação

Depois de obter o diagnóstico certo, enxaqueca e cefaléia em salvas podem ser tratadas e gerenciadas.

Uso excessivo de medicamentos e traumatismo craniano também pode causar dor em um lado da cabeça.

Frente de sua cabeça e rosto

Uma dor de cabeça atrás dos olhos e passagens nasais pode ser causada por alergias, como febre do feno, que também pode produzir sintomas semelhantes aos do resfriado comum.

No entanto, as verdadeiras cefaleias sinusais tendem a ser raras. Essas dores de cabeça geralmente são enxaqueca, que pode causar dor nos seios da face.

Uma dor de cabeça atrás dos olhos raramente está relacionada à fadiga ocular.

Se você acha que está tendo dores de cabeça nos seios da face, consulte seu médico para obter um diagnóstico. Seu médico pode ajudar a determinar se sua dor de cabeça é realmente causada por alergias ou se poderia ser enxaqueca.

Parte posterior da cabeça

A dor na parte posterior da cabeça pode ser causada por artrite do pescoço. A dor tende a piorar quando você se move.

Esse tipo de dor de cabeça também pode ser devido à má postura ou a problemas no pescoço, como hérnia de disco.

Uma cefaleia na parte posterior da cabeça, frequentemente acompanhada de dor no pescoço, também pode ser um sinal de uma cefaleia de baixa pressão, também conhecida como hipotensão intracraniana espontânea (SIH). É causado pela baixa pressão do fluido espinhal no cérebro.

Outro sinal de SIH é que a dor diminui quando você se deita, mas piora quando você:

• senta-se direito
• fica de pé
• tossir ou espirrar
• esforço
• praticar atividade física

Este tipo de dor de cabeça pode ocorrer após uma punção lombar. Se você passou recentemente por este procedimento e desenvolveu dor de cabeça, consulte seu médico o mais rápido possível para tratamento.

Sintomas de dor de cabeça que requerem atenção médica

Se você tiver algum tipo de doença crônica dor de cabeça, é uma boa ideia entrar em contato com seu médico ou profissional de saúde. As dores de cabeça são consideradas crônicas se ocorrerem 15 dias ou mais por mês.

Ao identificar seu tipo específico de dor de cabeça, seu médico pode determinar o melhor tipo de tratamento. Obter o tipo certo de tratamento para sua dor de cabeça pode ajudar a melhorar sua qualidade de vida geral.

Às vezes, uma dor de cabeça pode indicar uma condição médica mais séria, como:

• aneurisma
• derrame
• meningite
• encefalite (inflamação do tecido cerebral)
• tumor cerebral

Os sinais de que você pode precisar de atenção médica imediata para uma dor de cabeça incluem:

• início súbito de dor de cabeça intensa
• pescoço rígido
• visão dupla
• fraqueza ou paralisia em um lado do corpo
• dormência em ambos os lados do corpo
• problemas de equilíbrio e coordenação
• dificuldades de fala
• febre alta
• letargia
• redução ou alteração do nível de consciência
• alucinações

Tratamento para dor de cabeça

Cada pessoa é diferente, então pode ser necessário um pouco de tentativa e erro para descobrir o que funciona melhor para suas dores de cabeça.

Aqui estão algumas maneiras pelas quais você pode ajudar a aliviar sua dor de cabeça com auto- cuidado:

• Deite-se em um quarto escuro e silencioso. Tire uma soneca, se puder.
• Aplique gelo ou uma compressa fria na área que dói. Algumas pessoas acham que o calor funciona melhor.
• Beba água para se manter hidratado.
• Faça alguns exercícios de respiração profunda.
• Tome sem receita (OTC) antiinflamatórios não esteróides conforme as instruções. Tenha cuidado, porque tomar muitos pode levar a dores de cabeça de retorno.
• Beba um pouco de cafeína.

Para dores de cabeça crônicas, seu médico pode prescrever medicamentos com base no tipo específico de dor de cabeça que você tem. Esses medicamentos incluem:

• triptanos
• medicamentos derivados da cravagem
• combinação de analgésicos e cafeína

Medicamentos preventivos para cefaléia crônica inclui:

• anticonvulsivantes
• beta-bloqueadores
• bloqueadores dos canais de cálcio
• peptídeo relacionado ao gene da calcitonina (CGRP) antagonistas
• onabotulinumtoxinA (Botox)
• inibidores seletivos da recaptação da serotonina (SSRIs)
• inibidores da recaptação da serotonina-norepinefrina (SNRIs)
• antidepressivos tricíclicos

Conclusão

A área que dói em sua cabeça pode lhe dizer algo sobre o tipo de dor de cabeça que você está tendo. Outros sintomas e a frequência de sua dor de cabeça podem dizer muito mais.

Se suas dores de cabeça não forem muito fortes ou frequentes, remédios caseiros e medicamentos OTC podem ajudar você a superá-los.

Se você tiver dores de cabeça com frequência ou se a dor atrapalhar sua vida diária, consulte o seu médico para um diagnóstico e tratamento adequados.

Uma dor de cabeça acompanhada por certos sintomas pode ser um sinal de uma condição mais séria. Se você tiver dor de cabeça com sintomas como paralisia parcial, febre alta, visão turva ou dificuldades de fala, ligue para o 911 ou vá para o pronto-socorro local.