O que exatamente é uma alergia ao pólen - e como você sabe se tem uma?

É essa época do ano novamente em que a conversa sobre alergias ao pólen atinge o auge. Isso porque a primavera é a época do ano em que você pode ter uma alergia ao pólen, também conhecida como uma reação alérgica ao pó fino que surge em plantas ou árvores com flores e é transportado por pássaros e insetos para ajudar a fertilizá-los.

“Todas as plantas usam o pólen como forma de reproduzir as sementes”, diz Janna Tuck, MD, alergista em Santa Fé, Novo México e porta-voz do Colégio Americano de Alergia, Asma e Imunologia (ACAAI). “Por exemplo, quando as árvores estão florescendo e parecem difusas e verdes claras, essas árvores estão produzindo uma tonelada de pólen que é tão pequeno que entra em nossas vias respiratórias.”

Para a maioria das pessoas, o surgimento de pólen em o ar não será incômodo. Mas se você for alérgico a ele, terá sintomas de alergia ao pólen, como olhos lacrimejantes, coriza, dor de garganta, tosse ou respiração ofegante.

Acontece que existem três tipos de pólen que podem fazem as pessoas se sentirem totalmente infelizes, diz a porta-voz da ACAAI, Tania Elliott, MD, uma alergista na cidade de Nova York.

“O pólen das árvores é responsável pelas alergias da primavera que geralmente começam de março a maio, e depois o pólen das gramíneas é responsável por alergias do final de maio até o início de agosto ”, diz ela. “O pólen de ervas daninhas e ambrósia é responsável por alergias de outono que começam em meados de agosto e podem durar até a primeira geada.”

Se você está se perguntando se tem alergia a pólen, uma maneira de saber é se seus sintomas são consistentes.

“Se todos os anos na mesma época, digamos março, você tiver os mesmos sintomas de coriza ou olhos lacrimejantes, você pode ter uma alergia ao pólen”, diz o Dr. Tuck . “Talvez você tenha pensado que estava resfriado, mas é mais provável que tenha algum tipo de alergia.”

Se você está começando a sentir algum sintoma, a primeira etapa é marcar uma consulta com um alergista para ajudar a descobrir o que pode estar causando isso. Esse alergista pode fazer com que você comece a tomar um medicamento para alergia para aliviar esses sintomas e gerenciar sua vida cotidiana.

“Sempre digo aos pacientes que, embora a maioria das alergias ao pólen não seja perigosa, elas podem produzir efeitos graves sintomas e alteram sua qualidade de vida ”, diz o Dr. Tuck. “É por isso que é útil consultar um alergista e fazer o teste.”

No entanto, se você tem asma, observe: “Seus sintomas podem ser bastante graves durante a temporada de alergias”, diz o Dr. Tuck. “Você pode ter dificuldade para respirar e pode sentir mais tosse e chiado no peito. Se você tem asma, certifique-se de consultar um alergista. ” As injeções de alergia podem reduzir seriamente os sintomas da asma relacionada à alergia, acrescenta ela.

Finalmente, para melhor prepará-lo para o ataque de pólen, verifique as contagens de pólen da área, que são rotineiramente compartilhadas como parte da maioria das histórias meteorológicas em seu notícias locais e por meio de ferramentas online. E definitivamente dê uma olhada nesses números se estiver planejando viajar quando a contagem de pólen estiver no auge.

“Essas contagens de pólen são baseadas em informações históricas e estatísticas, mas podem ser uma grande ajuda em termos de saber o que esperar ”, acrescenta o Dr. Tuck.