O que é um penico Squatty - e ele pode realmente ajudar você a fazer cocô?

Talvez você tenha visto um no banheiro de um amigo. Ou viu o hilário e um pouco estranho comercial de unicórnio (você conhece aquele). O Squatty Potty desenvolveu um culto de seguidores super entusiasmados que afirmam que mudou seus hábitos de banheiro para melhor.

A ideia: ao elevar seus pés, seu corpo fica em uma posição agachada que é mais natural para ir número dois. Em uma entrevista anterior à Health, Pat Raymond, MD, um membro do American College of Gastroenterology, explicou que essas fezes do banheiro "criam um ângulo mais estreito entre o osso da coxa e a pélvis, o que lhe dá mais força para empurrar o movimento intestinal para fora . '

E agora, há algumas pesquisas preliminares para respaldar as afirmações do Squatty Potty. Um estudo recente publicado no Journal of Clinical Gastroenterology pediu a 52 participantes que completassem pesquisas iniciais sobre seus hábitos de banheiro. Depois de testar um Potty Squatty por duas semanas, os participantes completaram uma segunda pesquisa relatando seus movimentos intestinais durante aquele tempo e observando quaisquer mudanças. (Squatty Potty não financiou o estudo.)

Os resultados sugerem que um banquinho de banheiro realmente pode dar a você aquele impulso extra. Dois terços dos participantes disseram que continuariam a usar o Squatty Potty; 71% disseram que seus movimentos intestinais eram mais rápidos ao usá-lo; e 90% disseram que as fezes os ajudaram a se esforçar menos. Os participantes que relataram dificuldades com o banheiro na pesquisa inicial viram as melhorias mais dramáticas.

O Potty Squatty branco básico custa apenas US $ 25.

Esses resultados provavelmente não são muito surpreendentes se você viu o Squatty Potty na Amazon, onde acumulou mais de 8.000 depoimentos positivos e uma impressionante classificação de cinco estrelas de 74%.

'Funciona como um encanto ... você se perguntará como conseguiu viver sem tudo isso anos ”, escreve um revisor. “Embora a postura seja um pouco estranha de se experimentar no início, os resultados são imediatos”, diz outro. Outras avaliações elogiam a aparente capacidade das fezes de acabar com os episódios de constipação.

Qual é a única desvantagem? 'A pior coisa sobre esta engenhoca é que você reúne todo o seu conteúdo de visualização (ou seja, Kindle, artigo, Instagram, etc.), se ergue e, antes mesmo de passar do primeiro parágrafo, é hora de sair', escreve outro Revisor da Amazon.

Pronto para ver por que tanto alarido? Existe um Potty Squatty para todos - e para todas as estéticas. O banquinho está disponível em branco clássico (US $ 25; amazon.com), bambu (US $ 80; amazon.com), teca fina (US $ 80; bedbathandbeyond.com) e elegante fantasma fino (US $ 80; squattypotty.com).

Você também pode comprar o kit inicial da marca (US $ 60; squattypotty.com), que inclui banquinho sanitário, spray e êmbolo, bem como uma versão infantil (US $ 20- $ 40; squattypotty.com).